有关金针蘑拌海带丝怎么做的精选大全
食材明细主料干海带丝(一小把)金针蘑(一把)辅料陈醋(一勺)酱油(半勺)盐(一勺)白芝麻(一勺)其他(口味)调味(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)金针蘑拌海带丝的做法步骤1、海带丝清洗干净泡水2小时2、金针菇洗净,焯水备用3、海带丝金针蘑放一起加...
“我一直不喜欢吃菌类,唯独金针蘑除外,非常喜欢,不管是凉菜,还是做汤,还有火锅,锅菜卷,我都很喜欢吃.也经常会买来自己在家里坐,今天就做一道爽口的拌菜”食材明细主料金针菇(150g)迷你黄瓜(2根)辅料辣椒油(适量)酱油(适量)盐...
“金针菇的营养价值:⒈金针菇含有人体必需氨基酸成分较全,其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富,且含锌量比较高,对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”;⒉金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质,有增强...
“夏天人们特别爱吃拌菜,金针菇、黄瓜、莴笋、土豆、香菜……今天是让金针菇遇上海蜇丝,随意的配搭,两种不同的爽脆,意想不到的美味。”食材明细主料金针菇(200克)辅料海蜇丝(150克)配料蒜(适量)香菜(适量)醋(适量)生抽(适量)盐(适量)香...
食材明细主料干海带(适量)胡萝卜(适量)洋葱(适量)辅料鲜酱油(适量)蚝油(适量)白糖(适量)蒜末(适量)小米辣(适量)葱花(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌海带丝的做法步骤1、海带清水浸泡半小时,切丝洗净,焯水两分钟捞出沥干水分。2...
“这个凉拌小菜在公司里很受欢迎,以前写过文字版秘籍,但是觉得不太直观,今天升级一下”食材明细主料金针菇(150克)海带(150克)青椒(2个)胡萝卜(1条)辅料大葱(适量)大蒜(适量)辣椒粉(适量)白醋(适量)香油(适量)色拉油(适量)盐(适量)糖(适量)鸡精(适...
食材明细主料青红椒(适量)金针菇(适量)鸡脯肉(适量)辅料油(适量)姜片(适量)蒜(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)麻油(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌金针鸡丝的做法步骤1、青红椒洗净切丝,金针菇洗净去老根,鸡脯肉切丝,加淀粉、生...
“绿豆芽菜与裙带菜搭配,焯水后用虾蓉酱拌制,非常好吃的一道健康菜,多吃些也没有负担。”食材明细主料金针菇(300g)裙带菜(200g)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)虾蓉酱(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)裙带菜拌金针菇...
“广东菜简称粤菜,是中国著名八大菜系之一。由广州、潮州、东江客家菜三种地方菜构成。而三支地方菜又有各自不同的特色。广州菜是粤菜的主要组成部分,以味美色鲜、菜式丰盛而赢得“食在广州”的美誉。广州菜有三大特点...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料金针菇:200g海带丝:300g辅料绵白糖:1茶匙青辣椒:1个凉拌醋:1汤匙香油:1茶匙红彩椒:1个生抽酱油:1汤匙味精:适量精盐:3g具体步骤1.食材。2.红、绿彩椒切丝、...
“儿子开学上高三了,他们班里有同学的家长在学校周边租房,孩子就可以每天回家吃饭了,儿子说,我们班主任不提倡这样,我说那我每天中午给你送饭吧?儿子当时没给我答案,开学的前一天晚上,我正在给他准备带的东西的时候,儿子说,妈妈...
准备时间:1分钟    烹饪时间:1分钟主料海带:两份金针菇:一份辅料蒜末:两瓣干辣椒:三个具体步骤1.用锅烧开水,然后将海带放入开水中煮3分钟左右,海带会煮软。捞出来在凉水中泡凉。然后卷成瑞士...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海带:100金针菇:100辅料油:适量盐:适量陈醋:适量生抽:适量芝麻油:适量具体步骤1.海带洗净后放热水中焯烫一下。2.金针菇洗净也放热水焯烫一下。3.海带煮...
“金针菇拌海带丝,非常爽口的一道凉拌菜。大众且利好的海带与同样大众且利好的金针菇搭配,用很少品种的调味品调味,成就简单却不失美味,清爽却不失营养的名副其实的一款健康拌菜。”食材明细主料海带丝(150g)金针菇(100g)辅料...
食材明细主料海带(适量)金针菇(适量)胡萝卜(半截)香菜(2根)辅料蒜末(适量)葱末(适量)调料油(适量)盐(适量)辣椒酱(1勺)酱油(2勺)陈醋(1勺)糖(小半匙)味精(少许)香油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌海带金针菇的做法步骤1、泡发好的海...
“金针菇遇上海蜇丝,随意的配搭,两种不同的爽脆,意想不到的美味。”食材明细主料金针菇(250g)海蜇丝(250g)辅料蒜(3瓣)香菜(1根)紫天椒(5粒)芝麻(15g)配料生抽(2汤匙)香醋(1汤匙)辣椒油(2茶匙)芝麻油(1茶匙)盐(1/2茶匙)鸡精(1/2茶匙)酸辣(口味)拌(工...
“利好的海带,搭配同样利好的金针菇,用自己调制的适合自己口味的料汁凉拌,简单健康的美味。”食材明细主料金针菇(150g)海带(250g)辅料红辣椒(适量)花椒(适量)调料盐(适量)白糖(适量)白醋(适量)酸甜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海带拌...
“今天CUCU给大家分享一道开胃又低脂的健康菜,非常适合这个夏天,不沾一点儿油烟,没想到好吃成这样……而且一点都不用担心吃完会发胖~”食材明细主料金针菇(250克)鸡胸肉(200克)辅料姜(3片)香葱(少许)蒜(4瓣)香菜(少许)料酒(1勺)小米辣...
“金针蘑也叫金针菇。金针菇中含锌量比较高,有促进儿童智力发育和健脑的作用,在许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇””食材明细主料金针蘑(250克)黄瓜(1根)辅料盐(适量)辣椒油(适量)白糖(适量)醋(适量)大蒜(适量)酱油(适量)香油(适量)酸...
食材明细主料海带丝(适量)金针菇(适量)小红椒(3颗)大蒜头(3颗)小葱(1根)辅料生抽(少量)蚝油(少量)麻油(适量)红辣椒油(适量)鸡精(少量)盐(少量)中辣(口味)调味(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣拌海带丝金针菇的做法步骤1、准备食材2、锅里烧开水,下洗...
“凉拌海带丝是一道家常菜肴,主要材料为海带。其做法简单、清淡爽口、营养丰富。”食材明细主料海带(适量)辅料胡萝卜(适量)蒜(适量)香菜(适量)熟白芝麻(适量)盐(适量)白醋(适量)香油(适量)白糖(适量)味极鲜酱油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料海带丝:150金针菇:100辅料白糖:适量盐:适量白醋:适量白芝麻:适量胡萝卜:适量鸡粉:适量具体步骤1.干海带丝用冷水泡发2.金针菇洗干净用冷水浸泡5分钟3.泡...
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟主料金针菇:适量海带丝:适量胡萝卜丝:适量辅料糖:适量大蒜:3瓣白醋:适量白芝麻:适量姜丝:适量具体步骤1.把金针菇用开水焯一下,海带切丝,胡萝卜切丝,小碗里加糖,白...
食材明细主料香菜(适量)金针菇(适量)海带(适量)蒜蓉(适量)辣椒(适量)辅料糖(少许)香醋(适量)盐(适量)酱油(适量)香油(适量)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌金针菇海带的做法步骤1、海带洗净入锅煮6分钟。2、金针菇切去头,洗净,用清水...
“脆皮肠和金针菇用嫩嫩的海带芽儿卷起来,最后浇上甜辣汁,回味无穷!”食材明细主料脆皮肠(10颗)金针菇(100g)海带芽儿(20g)辅料甜辣酱(3勺)甜辣(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)脆皮金针菇海带卷的做法步骤1、金针菇切掉根洗净,海带...
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