有关滋补莲子红枣鸡汤怎么做好吃的精选大全
“在这个寒冷的冬季来一碗滋补鸡汤吧,美容养颜暖身,安神补血,清淡鲜美。。。”食材明细主料净仔鸡(1只)辅料红枣(50克)莲子(30克)口蘑(适量)配料盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)滋补莲子红枣鸡汤的做法步骤1、将...
“鱼胶与燕窝.鱼翅齐名.是"八珍"中之一.素有"海洋人参"之誉,四大极品海味“鲍参翅肚”中之“肚”是谓也。鱼胶营养成分主要为高粘性胶体蛋白和粘多糖物质,并富含钙、锌、铁、硒等微量元素。蛋白质含量更是高达84.2%...
“清香可口,老少适宜。”食材明细主料母鸡(一只)辅料红枣(适量)莲子(适量)配料生姜(适量)葱(适量)盐(适量)油(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣莲子炖鸡汤的做法步骤1、泡过的莲子去心,清洗红枣。切好姜片、葱段。2、切好的...
准备时间:10分钟    烹饪时间:50分钟炎炎夏日,最适合不过的就是能在家里,吹着空调,看着电视,手里还有一碗夏日消暑滋补的鲜莲子红枣糖水。鲜莲子红枣糖水不仅能够在炎热的天气下给人带来一丝...
“养胃美容,好喝美味!真的不上火!”食材明细主料红枣(适量)糯米粉(适量)辅料红糖(一块)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)滋补红枣汤圆的做法步骤1、准备材料开始操作。2、冷水下红枣和红糖。3、烧开放入汤圆。4、大火煮几分钟...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料莲子:50红枣:5颗银耳:100辅料水:适量枸杞:适量冰糖:适量具体步骤1.准备:莲提前子用清水泡发。2.准备冰糖适量。3.红枣洗净待用。4.将银耳提前用清水泡开...
“花胶极有滋补食疗作用,是取自鱼鳔晒干制成,一般品质多数用来熬汤,品质高者亦可用来做成菜式。花胶食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,无论男女老少均可食用,是补...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟主料莲藕:2节排骨:250红枣:10颗颗黑枣:10颗辅料盐:6具体步骤排骨切块洗净入沸水焯烫,撇去浮沫,捞出冲洗干净莲藕去皮,洗净,切块红枣黑枣洗净洗净的排骨放入砂...
食材明细主料土鸡(半只)莲藕(500克)山药(500克)辅料红枣(四个)当归(适量)党参(适量)干红椒(两个)姜蒜(适量)花椒(适量)配料盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药莲藕滋补鸡汤的做法步骤1、鸡剁成块,备用2、锅中放入适量的花椒,姜片...
“妈妈早年心脏不好,有早搏,常常心慌气短,有个村里的老中医就教她一个方子:红枣、莲子、冰糖一样一斤炖了吃,吃完那一轮真好就好了。最近我也有点累,心慌慌的。一样一斤吃不了,少点少点来,循序渐进吧。”食材明细主料红枣(适量...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时主料三黄鸡:1只红枣:100辅料盐:适量党参:50生姜:20具体步骤1.三黄鸡一只2.把鸡清洗干净后剁成大块3.生姜、红枣、党参洗净待用4.砂锅放水,加入姜片、红枣、...
准备时间:10分钟    烹饪时间:3小时这滋补杞子红枣鸡汤是一道特别滋补的汤品,尤其对咱们的女性朋友,更是一个滋补的上品,鸡汤一般都是家人认为最补的,鸡肉富含丰富的蛋白质,鸡汤更是大家都喜...
准备时间:20分钟    烹饪时间:30分钟今天要给女性们带来福利,为什么这么说呢?因为今天要介绍的糖水是滋补的银耳红枣莲子煲。这道甜点不但好吃还很简单,步骤不难,所需要的材料也不多,最重要的...
食材明细主料鸭块儿(适量)山药(一根)红枣(数颗)枸杞(适量)干香菇(适量)辅料姜片(适量)盐(适量)清水(适量)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)滋补山药红枣鸭汤的做法步骤1、散养鸭子一只,一次吃不了斩块分成若干份,取适量鸭块放入清水中...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟这一道滋补的莲藕红枣排骨汤,主要由莲藕、排骨、红枣为原料,烹饪成汤,浓郁又营养,莲藕富含人体所需的营养,排骨利于补钙,红枣补气血,因此这道汤有利于补血补...
准备时间:10分钟    烹饪时间:25分钟这道红枣桂圆莲子粥想分享给上班族,因为真的挺心疼上班的女性的,应该多照顾自己。不用太多的工具,一个电饭煲就能解决很多问题。红枣就不用我说了吧,对于...
“一个比较平和的方子,莲子可去火,不至于让你上火。乌鸡有补中止痛、滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、止崩治带等功效,特别是对妇女的气虚、血虚、脾虚、肾虚等症以及小儿生长发育迟缓、妇女更年期综合症等尤为...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时主料乌鸡:半个红枣:4个辅料桂圆:适量盐:适量枸杞:适量具体步骤1.将乌鸡清洗干净,剁成小块。2.将清洗干净的乌鸡飞水,捞出,沥干水分,备用。3.将桂圆浸泡、清洗干...
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时山药:健脾益胃、助消化、滋肾益精。莲子能能补脾益胃,涩肠固精,养心安神。红枣具有补脾养胃、涩肠固精、养心安神等功效。这滋补养生三大宝煮出来的山药...
“红枣健脾益胃,补气养血。莲子补脾止泻,养心安神,益肾固精的功效。此豆浆滋阴补气,养血安神,适合全家大小饮用。”食材明细主料黄豆(20克)莲子(10克)红枣(12颗)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲子红枣豆浆的做法...
“进去冬天,气温越来越低了,特别是早上出门,有时候还刮着风,不仅吹得人的皮肤干燥生痛,且浑身都觉得冷,这个季节是最适合煲些汤汤水水,来滋养我们的身体,更为我们的皮肤补充水分。前两天朋友去乡下办事,特别买了两只土鸡送给我...
“莲子味甘,性平。有补脾胃,益肾涩精,补养心气的作用。红枣味甘,性温。有益气补脾,养血安神的作用。此汤具有健脾益胃,养心安神的功效。适用于脾胃气虚者。”食材明细主料红枣(10克)莲子(10克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时...
准备时间:10分钟    烹饪时间:2小时一听到红枣银耳百合莲子汤这个名字,我就会想起自己的家。有时候是因为天气太热,有时候也仅仅只是因为口馋,家里就会煲上一锅红枣银耳百合莲子汤滋补滋补...
准备时间:25分钟    烹饪时间:30分钟红枣莲子冰糖银耳是非常滋补好喝的汤。前段时间我身体不太好,妈妈带我去看医生了,医生说多吃点红枣,枸杞这些,对身体有好处。然而有时候妈妈就会煮这个红...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料三黄鸡:半只薄荷叶:适量红枣:五粒辅料盐:适量油:适量姜片:4片具体步骤1.薄荷叶,姜片,红枣洗净备用2.三黄鸡,清理干净,砍小块,备用3.鸡,焯一下水,去去腥味4.热锅...
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