有关香蕉沙拉的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料香蕉:1根辅料沙拉酱:适量具体步骤1.香蕉去皮切成块。2.加入沙拉酱,我用的是拉比沙拉酱3.把香蕉和沙拉酱拌均匀。4.拌均匀的香蕉沙拉。5.美味成品。...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料香蕉:适量莴苣:适量鸡蛋:适量中筋面粉:适量橄榄油:适量橙汁油醋酱:适量辅料具体步骤1.香蕉去皮切片;鸡蛋取蛋液,备用。2.将作法:1的香蕉片沾裹中筋面粉及蛋液...
准备时间:10分钟    烹饪时间:15分钟主料香蕉:两只牛奶:200CC辅料具体步骤1.香蕉去皮切成小片放入碗中。2.加入牛奶。泡过的枸杞颗粒。可以直接凉拌食用。3.冬季天冷就直接上蒸锅,小火蒸20...
“香蕉素来有“快乐水果”之称,它含有特殊的氨基酸,可以帮助人体制造“开心激素”,能减轻心理压力、排解紧张、提高注意力、解除忧郁,令人快乐开心。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧。从此,香蕉被赋以“...
食材明细主料葡萄(适量)黄瓜(半根)香蕉(一根)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香蕉葡萄黄瓜沙拉的做法步骤1、香蕉去皮切片,黄瓜去皮切丁。2、准备一些葡萄。3、将葡萄洗干净。4、香蕉,黄瓜装盘。5、放入一些...
食材明细主料圣女果(适量)香蕉(两根)黄瓜(小半根)调料丘比沙拉酱(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果香蕉沙拉的做法步骤1、准备所需要的食材。2、圣女果去蒂,黄瓜去皮洗干净备用。3、圣女果对半切开,黄瓜切丁备用。4...
“色泽艳丽,口感酸甜,是夏日必备单品哦!”食材明细主料圣女果(适量)香蕉(一根)杏子(适量)辅料丘比沙拉酱(适量)凉开水(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)圣女果香蕉沙拉拼盘的做法步骤1、备好食材:如图,圣女果,杏子分别清洗干净...
食材明细主料西瓜(适量)苹果(适量)梨(适量)香蕉(适量)辅料沙拉酱(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜苹果梨香蕉沙拉的做法步骤1、主要食材:西瓜,苹果,梨,香蕉。2、西瓜对半切开,把西瓜肉挖出,做西瓜盅。3、西瓜,香蕉,苹果,梨切...
准备时间:无    烹饪时间:17分钟主料辅料具体步骤1.准备材料:香蕉、荔枝、白砂糖、发酵乳2.我用的酸奶属于发酵乳,含乳酸菌有益大肠的。不是那种稀状的喔。3.香蕉剥皮切成小段,荔枝去壳去核...
“简约不简单,减肥首选,上班族可以来一份,简单美味!”食材明细主料草莓(适量)香蕉(两根)苹果(一个)橘子(一个)辅料沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓苹果香蕉沙拉的做法步骤1、草莓去蒂,放入碗里加入适量水浸泡一会2...
水果和蔬菜都是我们用来补充维生素所需的食物,而且很多减肥人士,也都喜欢用水果和蔬菜做沙拉来吃,因为水果蔬菜不仅有维生素、微量元素、矿质元素,最主要的是它里面的果蔬纤维素,能够很好的帮助我们润肠通便,起到一个排毒的...
食材明细主料香蕉(2根)辅料草莓酱(2勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)草莓香蕉沙拉的做法步骤1、自制草莓酱:草莓洗净去加糖放面包机里捣碎再用果酱功能制成果酱。2、食材图。3、香蕉去皮切块放盘里。4、淋上草莓酱即...
食材明细主料奶油樱桃(500克)香蕉(一根)调料沙拉(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香蕉奶油樱桃沙拉的做法步骤1、两种水果装一起。2、准备,奶油樱桃,香蕉一根。3、洗干净奶油樱桃。4、装盘。5、香蕉去皮切片。6、吃的...
食材明细主料安慕希(适量)香蕉(适量)芒果(适量)鹌鹑蛋(适量)辅料熟黑芝麻(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果香蕉鹌鹑蛋沙拉的做法步骤1、准备好原料。2、鹌鹑蛋煮熟剥皮。3、香蕉切小段,芒果去核切块。4、鹌鹑蛋对切,和...
“我的早餐,我作主~~~~~~沙拉酱香蕉吐司派,但里面所显示的香蕉是一只,实际没有用了那么多,至于香蕉的用量自己掌握就可以了。”食材明细主料香蕉(1只)吐司面包(4片)辅料鸡蛋(1只)沙拉酱(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)沙...
食材明细主料香蕉(一根)甜瓜(一个)鸡蛋(2个)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香蕉甜瓜鸡蛋沙拉的做法步骤1、成品图来一张。2、香蕉去皮,甜瓜去皮。3、香蕉切段,香瓜切块。4、鸡蛋入锅煮熟。5、捞出,去皮切半。...
“这是我的最爱,制作比较简单,在外也可以做起,在超市买一小杯酸奶,买一根香蕉,在酸奶盒里拌着吃!”食材明细主料香蕉(两根)酸奶(100ML)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉莎拉的做法步骤1、准备食材,香蕉酸奶。2、将香蕉切好...
“早餐and下午茶分分钟解决。”食材明细主料穆斯利安酸奶(适量)红枣干片(适量)辅料香蕉(适量)原味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉红枣沙拉的做法步骤1、准备食材:一根香蕉、半瓶穆斯利安酸奶、少许红枣片2、香蕉切粒,放入...
食材明细主料黄樱桃圣女果(适量)香蕉(适量)鸡蛋(适量)苦菊(适量)辅料沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉圣女果鸡蛋沙拉的做法步骤1、食材:苦菊和圣女果洗净用盐水浸泡十分钟,鸡蛋煮熟。2、苦菊切段。3、香蕉切片...
“今天的重庆依旧阳光灿烂。12月2号,我39岁零一天了。依然还是昨天那句话,沙拉香蕉船,送给自己。感谢所有爱过、信任过、喜欢过、厌恶过、嫌弃过以及伤害过我的人。我还是会变得更好的我——孤单,且圆满……”食材明细主...
食材明细主料芒果(适量)香蕉(适量)辅料沙拉酱(适量)甜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果香蕉沙拉的做法步骤1、成品图。2、芒果适量,用刀横竖划刀,果肉切好。3、香蕉适量,切好。4、食材放入容器中,挤适量沙拉酱,即可食用。5、...
“最近这几天晚餐不吃饭,选择水果代替,感觉肚子小了很多肉,想减肥的小伙伴们,你们也要坚持哦!会有你意想不到的效果。”食材明细主料西梅(2个)香蕉(2根)草莓(适量)辅料沙拉酱(一勺)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西梅香蕉草莓沙...
“简单的减肥沙拉!喜欢的味道!”食材明细主料玉米(适量)香蕉(2根)调料沙拉酱(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)香蕉玉米沙拉的做法步骤1、成品,来一张,减肥菜谱!2、玉米入锅煮熟备用。3、香蕉去皮切片,玉米切粒。4、将香蕉...
“冬季进补,除了一些肉类,蔬菜,五谷杂粮,还要从水果当中补一些维生素和矿物质。猕猴桃有美容养颜的功效,有的说猕猴桃可以清除体内的毒素,当然也有很多...丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具...
“低脂负担小,夜宵好食品😋😋”食材明细主料香蕉(1个)百香果(2个)酸奶(100g)辅料蜂蜜(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香蕉百香果沙拉的做法步骤1、原材料合个影。百香果先挖出来用适量蜂蜜混合拌匀。2、香蕉切片,码放在...
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