有关鲜莲玉米怎么做的精选大全
“做法特简单,就是莲子难剥了点,炒玉米用的是嫩鲜莲,不是特别饱满的,更脆嫩些,之前和草菇一起烧的莲子大颗些要去芯,这种没成熟的苦芯还没长好不会苦,所以用整颗的就可以”食材明细主料甜玉米(两根)带壳鲜莲子(200g)辅料盐(1g)淀粉...
食材明细主料三黄鸡(605克)莲藕(285克)甜玉米(1根)调料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米莲藕鸡汤的做法步骤1、食材:三黄鸡(已洗净焯水剁开)、莲藕(已洗净)、甜玉米(已清洗)。2、将甜玉米放在案板上切开。3、将...
“鲜玉米多是煮着或者榨汁吃,这样先搅汁再烧煮的方法不多,早上一试赶脚也挺好。”食材明细主料水果玉米(适量)糯玉米(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜玉米糊的做法步骤1、水果玉米和糯玉米各一个洗净。2...
“鲜玉米属于粗粮的一种,味道香甜可口,含有丰富的碳水化合物、膳食纤维、多种维生素以及矿物质、植物化学物等营养成分,具有保护心血管、润肠通便、延缓衰老等功效。1、保护心血管鲜玉米含有丰富的亚油酸成分,可起到降低...
食材明细主料黏玉米(2穗)糯米粉(适量)糖(适量)辅料清水(适量)甜香(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鲜玉米糯米饼的做法步骤1、公公自己种的黏玉米,掰下来的有点早,太嫩,不适合煮着吃。2、我用擦板把玉米粒擦成碎粒。3、加入糯米粉、...
“把新鲜玉米洗干净葱2根,鸡蛋2个十三香适量盐适量,将玉米用插土豆丝插成粒用料理机搅拌成浆,放入鸡蛋葱和十三香,搅拌均衡热锅倒少量油放上玉米浆铺平,洒上黑芝麻盖盖子三分钟,在将饼翻面三分钟出锅,热吃更香!”食材明细主料...
食材明细主料猪后腿肉(300g)莲藕(100g)玉米(半根儿)葱(适量)姜(适量)植物油(50ml)酱油(10ml)蚝油(10ml)盐(5g)中粉(300g)清水(150ml)酵母(5g)辅料花椒(适量)原味(口味)技巧(工艺)数小时(耗时)高级(难度)玉米莲藕鲜肉包的做法步骤1、清水,面粉和酵母依次放...
“东北是玉米主要产区,很多年前东北主食大多是玉米,粘玉米产量较低所以种植的数量不多,每到夏天人们盼望着粘玉米早点上浆,上好浆还没有老的粘玉米可以煮着吃、烤着吃,还有一种吃法是把玉米用擦菜板擦下来做成新鲜的粘玉米...
“本来想做玉米汁,可是煮着煮着,差点煮成浆糊,所以我给这东东取名叫“鲜玉米糊”。误打误撞的,成品效果却意想不到的好,润滑爽口、玉米味香浓,外甥女说吃起来像布丁一样的感觉。让我们一起来吃“糊”吧。”食材明细主料玉米...
“分享一款喝起来就是秋天味道的玉米莲藕素汤,润肺防秋燥,适合温补。一款仅靠食材自身味道,无需油盐再来调味的秋季靓汤!”食材明细主料莲藕(1节)红皮花生(半小碗)板粟(200克)拇指小玉米(4根)辅料陈皮(1-2片)新疆若羌灰枣(1-2颗)甜味(...
“莲藕有消瘀凉血,健脾开胃的功效,玉米富含抗氧化活性剂,还有利于肠胃蠕动,用尚唯尔S266辅食机打成泥糊还有利于宝宝消化。”食材明细主料莲藕(1节)玉米(半根)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲藕玉米泥的做法...
“这道鲜玉米糕因添加了鲜榨的玉米汁,口感清香回甜。”食材明细主料鲜玉米粒(200克)面粉(60克)玉米粉(40克)鸡蛋(1个)辅料酵母(1克)泡打粉(1克)糖(适量)熟猪油(2克)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鲜玉米糕的做法步骤1、原料2、小火...
食材明细主料大棒骨(适量)莲藕(适量)玉米(适量)胡萝卜(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大棒骨莲藕玉米汤的做法步骤1、莲藕切大块,玉米切块,胡萝卜切片用心型压花。2、大棒骨焯水,然后洗净。3、把大...
“榴莲,与其它的热带水果一样都是热量比较高的,吃多了会上火。一次不要吃太多,而且像糖尿病人都不易吃的。就好像荔枝一样,果肉吃了上火,但皮与肉之间那层白膜却有去火清热的功效。榴莲的皮也有此作用,常被用来与鸡肉排骨之...
“早餐是我们一天中最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态,今天我们用原汁机做不需要加一滴水原汁原味的香甜玉米汁,本着不浪费粮食的原则,再用榨出的玉米渣做玉米饼,营养丰富且美味的早...
食材明细主料大米(适量)鲜莲米(适量)辅料枸杞(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鲜莲米粥的做法步骤1、准备大米。2、新鲜莲米洗净沥水。3、将大米洗净放电煮锅中,加入鲜莲米和适量清水。4、开高档火煮开,中间炒几下锅底...
“这是给老母亲做的,炖一次的排骨,她咬不动。二次炖好的排骨,她就可以直接吃啦。”食材明细主料花玉米(一个)炖好的排骨(一碗)莲藕(一节)辅料排骨汤(若干)口蘑(2个)调料食盐(半匙)葱姜(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米排骨...
“电饭煲闪亮登场,温暖清香淡淡回甘的美味鸡汤为这个冬天增添了一丝暖意。”食材明细主料鸡腿(150g)莲藕(280g)玉米(一小根)辅料红枣(5颗)生姜(一片)配料盐(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕玉米鸡汤的做法...
“这个季节北方的粘玉米下来了,粘玉米香甜糯,无论怎么做都很有营养又特别好吃,而这款鲜玉米羹更适合小孩和老人吃,做法很简单可以蒸也可以煮,个人觉得煮出来的更加香浓,这次的粘玉米我买到的是一个白色和一个黄色的,要是都是...
食材明细主料玉米(一根)莲藕(一节)胡萝卜(一根)辅料葱(适量)盐(1g)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米莲藕汤的做法步骤1、准备原料2、莲藕去皮,玉米剥皮全部切滚刀块3、砂锅放水,下葱段,胡萝卜,莲藕4、莲藕煮面后放入玉米,盖上盖...
“糯玉米粉跟糯米粉一样,可用来做糕点,软软的。而且糯玉米的营养价值很高,这里就不多说了。这个点心做好冷藏下,口感超好,又软又Q,两种口味融合在一起,回味无穷!喜欢糯米麻团口味的可试做下。”食材明细主料糯玉米粉(100克)辅料...
“上周在外面吃饭,女儿说鲜榨红枣汁太假了。所以,在新入一款料理机后,我就开始试着做各种鲜榨果汁,多次尝试后,效果还不错。图片是用手机拍的,色彩要浅淡些,实物的颜色还是很漂亮滴。尤其是玉米汁,嫩黄嫩黄的,看着就很有食欲。...
食材明细主料甜玉米(1根)糯玉米(1根)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲜玉米汁的做法步骤1、准备水果玉米两根2、用老式擦板把玉米擦成碎渣。如果是太小的孩子吃,擦子上皮皮可以丢掉。3、擦好的玉米碎4、加入适...
“莲子可补五脏不足,莲子的防癌抗癌的营养保健功能;是老少皆宜的滋补品,对于久病、产后或老年体虚者,更是常用营养佳品,与富含维生素E玉米一起煮饭,脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发...
食材明细主料玉米(大半个)榴莲子(几个)辅料清水(600克)其他(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)榴莲子玉米汁的做法步骤1、取约三分之二个玉米2、榴莲子洗净3、玉米取粒,榴莲子去壳4、洗一下5、放豆浆杯中,加清水,放破壁机上6、选...
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