有关水果豆浆的家常做法的精选大全
“豆浆含有丰富的植物蛋白,磷脂,维生素B1、B2,烟酸和铁、钙等,再加入水果更是老少皆宜的营养饮品。”食材明细主料黄豆(30克)辅料苹果(1个)芭蕉(1根)百香果(1个)配料白糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水果豆浆的做法...
“浆水面在炎热夏天吃了可以解暑降温,对人体有很大的帮助,今天发几张图片给大家看看”食材明细主料浆水(适量)辅料葱花(适量)配料盐(适量)酸咸(口味)烩(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)浆水面的做法步骤1、到坛子里舀出一些浆水,准备葱花...
“最近迷上了水煮肉,一次又一次的反复做,淡味儿的原汤白肉片,清鲜可口,重味儿的重油生辣椒,鲜香过瘾。这里的水煮肉是个广意的概念,指是用水煮的方法把肉片煮熟,做过一个板栗水煮肉,超级好吃,做法在这里:这种半汤菜正适合这个季...
食材明细主料黄豆(50克)纯净水(900ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常豆浆的做法步骤1、黄豆洗净,放入豆浆机(我用的是干豆模式,不用泡豆子)2、豆浆机再加入900毫升纯净水3、启动豆浆机搞定!...
食材明细主料黄豆(适量)苹果(适量)辅料白砂糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苹果豆浆的做法步骤1、准备所需材料,黄豆提前泡浸8小时。2、苹果用盐水泡10分钟,洗净切块。(不用去皮)3、将泡过的黄豆倒入豆浆机内。4、...
“冰糖去火广为人知,其实它还是止咳的佳品,与食材合理搭配可改善多种原因引起的咳嗽。白果就是冰糖止咳时的一个好搭档,白果性味甘、苦、涩、平,归肺经,具有敛肺定喘、止带浊、缩小便的作用。冰糖搭配上白果和豆浆。喝起来...
“豆浆稀饭是我小时候特别喜欢喝的一道粥,不光有营养,口感还非常的醇香,尤其是在生病时喝上一碗,再配上一道酱油泡仔姜,保你喝了神清气爽!”食材明细主料东北大米(适量)辅料豆浆(适量)清淡(口味)煨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)豆浆稀饭...
食材明细主料赤豆(20克)绿豆(20克)黄豆(20克)黑豆(20克)黑芝麻(10克)辅料白糖(60克)清水(适量)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)家常五谷豆浆的做法步骤1、将昨晚浸泡好的豆,清洗一次,和白糖、黑芝麻一起倒进豆浆机里。2、加入清水...
浆水,是一道从秦朝就流传下来的一道传统名菜。浆水都是用蔬菜所沤制,大多数是以芹菜,包菜,芥菜或者黄豆芽等作为原料,也可选用其他材料,比如番瓜、萝卜缨或者莴笋,根据口味习惯选择。浆水,也被称作为酸浆。便可知道其味道带有...
食材明细主料黄豆(100克)腰果(50克)大枣(1把)辅料清水(700克)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)腰果豆浆的做法步骤1、黄豆洗净。2、放清水浸泡。3、泡好的黄豆和腰果大枣一起洗一下。4、放入豆浆机里。5、加水。6、通电。7...
食材明细主料苹果(适量)黄豆(适量)辅料水(适量)果味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果豆浆的做法步骤1、黄豆浸泡一晚上,去除豆壳,苹果清洗。2、苹果去皮去核切细丁。3、黄豆和苹果放入豆浆机中,加适量水启动五谷豆浆程序。4...
“做这个是因为我不喜欢吃火龙果,却喜欢它的颜色,而且丰富的青花素也很健康,所以我一直有做火龙果酱放在冰箱,真是很美貌的天然色素,我用来做过很多甜品。这款豆浆我用的是火龙果酱,没有的话用新鲜火龙果也是一样。”食材明...
食材明细主料水豆腐(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)酱油(适量)蚝油(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常水豆腐的做法步骤1、水豆腐买回来之后用盐水泡两个小时,水中放一小勺盐即可,这样煮出来的豆腐才有味。2、豆腐切成小四...
外面的水果茶虽然很好喝,但是添加剂很多,特别是各种高糖的添加剂,喝这样一杯水果茶看似健康,实则糖分摄入已经超标了。既然这样,还不如自己在家做!今天,我就和你们分享一下如何在家自制健康好喝的水果茶,一起学起来吧~~主料柠...
食材明细主料干黄豆(2把)辅料纯净水(适量)调料贵妃芒(1个)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芒果豆浆的做法步骤1、取芒果。2、泡发好的黄豆。3、黄豆放破壁机里,芒果取果肉放进来,加纯净水。4、选快速豆浆。5、打好的豆浆...
炎热的夏季已经来临,人们开始厌倦了油腻的饮食。此时简单而又富含高营养的豆浆煮稀饭就是人们最好的首选之一。豆浆富含高蛋白质和纤维素,稀饭清热解腻且操作简便。豆浆加稀饭可谓是相得益彰,对人体健康有极大的帮助,那么...
“这个第一次是在外面的一家烧烤店吃到的甜品,感觉很不错的,于是回来就买了椰浆粉,可是拖到现在才来做,不过味道真不错!”食材明细主料椰浆粉(60g)开水(400g)糖(适量)辅料苹果(适量)桔子(适量)龟苓膏(适量)蜜红豆(适量)甜味(口味)拌(工艺)廿...
“豆浆营养丰富,富含优质蛋白,维生素B1.B2和烟酸等,适合各种人群,鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆,滋阴润糙,调和阴阳;夏饮豆浆,消热防暑,生津解渴;冬饮豆浆,祛寒暖胃,滋养进补。吃腻了纯豆浆也可以加一点水果或者坚果,变着花样喝...
“最近迷恋上了水果沙拉,不管是中餐还是晚餐,都想来一盘,满足我那小小的胃。”食材明细主料火龙果(一个)香蕉(一根)猕猴桃(一个)芒果(一个)雪梨(一个)桂圆(几颗)辅料自制沙拉酱(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常水果沙拉的做...
“白果正大量上市。这东西一年比一年便宜。白果炖鸡,最少鲜美。虽然各种关于白果的讲述总是会提到白果有毒,食不可过十余粒。然而,从小至今,贪食白果,后闻及此,大惑:超量数多矣,何未中毒?白果好吃,吃起来却麻烦。首先得去掉坚硬...
“腰果营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素B1,能够补充营养,消除疲劳。腰果所含的维生素A能够使产妇抗衰老,保养肌肤。乳汁不足的新妈妈就可以多食腰果,因为腰果有催乳的作用。红豆历来都是女性的滋补佳品。,不仅有利湿的作...
食材明细主料黄豆(适量)辅料坚果(适量)调料冰糖(适量)原味(口味)其他(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)坚果豆浆的做法步骤1、原料。2、黄豆泡发。3、泡发后洗净。4、倒入豆浆机,加坚果。5、按湿豆键。6、打好后加适量冰糖调味。7、成品...
“并不是第一次做苹果豆浆。那时候豆浆机还健在,苹果太多,或天气太冷,就把它们和豆子一起扔进豆浆机里,喝苹果。但,如此速成的苹果熟豆豆浆还真真是第一次。毫无悬念,苹果的香甜糅合了豆子的醇香。由于苹果占比过多,苹果甚至...
食材明细主料油桃(一个)梨(一个)红枣(十粒)辅料椰浆粉(一包)配料桂花蜜(一勺)糖(一勺)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)椰浆水果盅的做法步骤1、红枣十粒泡水,椰浆粉一包,梨一个,油桃一个。2、椰浆粉倒入一个碗中。3、加纯净水搅拌...
食材明细主料苹果(适量)红豆(适量)辅料水(适量)果味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果红豆豆浆的做法步骤1、红豆浸泡一晚上,苹果清洗。2、苹果去皮去核切细。3、红豆、苹果放入料理机中,加适量水启动五谷豆浆程序。4、香甜...
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