有关黄瓜拌卤肉的精选大全
食材明细主料卤猪肉(适量)辅料黄瓜(适量)蒜末(适量)调料生抽(适量)酱油(适量)蚝油(适量)味精(适量)香油(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌卤肉的做法步骤1、食材:卤猪肉切片,黄瓜切丝。2、放入蒜末和两勺生抽。3、放入一勺...
“肉丝拌黄瓜是一道很清爽开胃的凉拌菜,既有肉又有蔬菜一点不油腻,最适合在炎热的夏天食用,夏天由于人体出汗多营养流失也多,这道菜既补充了人体的蛋白质,又补充了维生素。而瘦肉中除了70%左右的水分外,大部分是蛋白质。蛋白...
食材明细主料黄瓜(适量)肉丝(适量)辅料糖(适量)辣椒油(适量)醋(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)蒜末(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)肉丝拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜切丝加入蒜末。2、提前炒好的肉丝,拌凉菜最入味。3、把所有食...
食材明细主料卤肉(几块)旱黄瓜(2根)调料大蒜(几颗)食盐(2g)鸡精(1g)鸭梨醋(1匙)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)卤肉拍黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净拍碎切块。2、放碗里。3、大蒜处理干净切末。4、蒜末放黄瓜里加食盐。5、放鸡精...
“卤味的猪头肉吃起来是不是有些乏味?还有些油腻?那试试那黄瓜拌一下试试吧,猪头肉不再那么油腻,黄瓜吃起来还有股烧肉的味道,真的是超赞的凉拌菜哦”食材明细主料猪头肉(半斤)黄瓜(2根)辅料蒜瓣(8颗)配料味达美(适量)醋(适量)蚝油(适...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料卤肉:一块黄瓜:一根辅料蒜末:少许生抽:适量醋:适量味精:适量香油:适量具体步骤1.卤肉切片,黄瓜拍破切小块2.将肉和黄瓜放盆中,加入所有调味料拌匀即可,味淡的话...
食材明细主料黄瓜(1条)牛肉(300g)辅料(腌黄瓜)洋葱(适量)小米辣(2个)生抽(适量)香醋(适量)蒜末(适量)香油(适量)调料(腌牛肉)盐(适量)淀粉(适量)白醋(适量)花生油(适量)香辣(口味)拌(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黄瓜拌牛肉的做法步骤1、牛肉解冻,在清水中...
食材明细主料旱黄瓜(2根)卤猪心(半个)辅料无(适量)调料独头蒜(1个)食盐(1g)鸡精(1g)鸭梨醋(5g)生抽(5g)蒜香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌卤猪心的做法步骤1、取卤猪心。2、切条。3、黄瓜洗净。4、切条。5、大蒜处理干净放食盐...
食材明细主料黄瓜(适量)鸡肉(适量)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料盐(少许)白糖(2克)醋(2毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黄瓜拌鸡肉的做法步骤1、黄瓜去皮切丝备用。2、鸡胸肉入锅煮熟,撕成鸡肉丝。3、黄瓜,鸡肉丝放一起,添加老...
食材明细主料花肉(50克)黄瓜(150克)辅料大蒜(2瓣)红椒(10克)生抽(3克)香醋(2克)食盐(0.3克)鸡精(0.3克)花生油(5克)亚麻籽油(1克)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒肉拌黄瓜的做法步骤1、花肉切片。2、热锅冷油。3、油热放肉片翻炒。4、...
“面条总是面条,好吃都在卤上,中午做了这个酱卤,孩子们很喜欢,我也觉得很美味。关键是简单省时,最短的时间出来好吃的味道。”食材明细主料鸡胸肉(100g)黄瓜(半根)辅料酱油(5ml)蚝油(10ml)黄酱(25g)清水(50ml)淀粉(5g)食用油(20ml)葱(1段)咸...
“黄瓜,它是好吃又有营养的蔬菜。口感上,黄瓜肉质脆嫩、汁多味甘、芳香可口;营养上,它含有蛋白质、脂肪、糖类,多种维生素、纤维素以及钙、磷、铁、钾、钠、镁等丰富的成分。尤其是黄瓜中含有的细纤维素,可以降低血液中胆固...
“卤豆腐干营养丰富,制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为素火腿。黄瓜特别适宜夏日消暑,减脂,但是脾胃虚弱应少吃。”食材明细主料卤香干(200克)黄瓜(1根)拉皮(1小袋)辅料香菜(1绺)蒜(3瓣)调料...
食材明细主料黄瓜(适量)卤牛肉(适量)辅料蒜末(适量)香菜(适量)白糖(适量)调料生抽(适量)香醋(适量)盐(适量)辣椒油(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌卤牛肉的做法步骤1、食材:卤牛肉切片、黄瓜拍碎切小块。2、放入蒜末。3、...
“夏日里非常受欢迎的一道爽口凉拌菜,粗纤维低脂肪好吃不长重😜。”食材明细主料熟牛肉(适量)黄瓜(2根)辅料蒜末(适量)蚝油(适量)香油(适量)辣椒油(适量)糖(适量)生抽(适量)盐(适量)醋(适量)酱香(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)牛肉拌黄瓜的...
食材明细主料鸽胸(一个)旱黄瓜(半根)调料大蒜(1颗)食盐(半克)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸽胸肉拌黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净。2、切片。3、大蒜切末。4、蒜末和食盐放黄瓜里拌匀。5、取鸽胸肉。6、把鸽胸肉撕成块,放黄...
“继续花样吃鸽子。”食材明细主料黄瓜(半根)鸽胸(1个)辅料大蒜(2瓣)调料食盐(0.5克)味精(0.5克)白糖(1克)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌鸽胸肉的做法步骤1、取黄瓜。2、黄瓜洗净去皮,不要全去掉,打成花皮即可。大蒜去皮...
“我想吃苦瓜,少爷想吃肉,就一起拌了。对苦瓜深恶痛绝的少爷说我这是黑暗料理,最后的肉他还是都吃了。”食材明细主料苦瓜(1根)卤驴肉(80g)辅料红椒(小许)调料大蒜(2瓣)味精(小许)食盐(1g)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苦瓜拌卤...
食材明细主料黄瓜(2根)鲜虾(170克)调料盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾肉拌黄瓜的做法步骤1、食材:黄瓜、鲜虾(已煮熟)。2、将已煮熟的鲜虾去头剥壳。3、将黄瓜清洗清洗,去皮。4、放在案板上切成...
食材明细主料鸡胸脯(250克)黄瓜(2个)辅料鸡汤(60ml)生抽酱油(20ml)醋(40ml)糖(30克)淀粉(10克)酸甜(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鸡肉拌黄瓜的做法步骤1、鸡胸脯250克、黄瓜2根2、鸡肉先用水焯一下。捞出。锅里放入500ml水、料理15m...
食材明细主料牛肉(150g)黄瓜(1根)香菜(2根)辅料小米椒(1个)蒜(若干瓣)干辣椒碎(1小勺)调料油(适量)盐(1匙)酱油(1勺)香醋(1勺)红薯粉(2匙)糖(1匙)料酒(适量)香油(适量)鸡精(少许)微辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)黄瓜拌牛肉的做法步骤1、准备黄瓜、...
食材明细主料黄瓜(2根)蟹肉(100g)蒜瓣(3个)香菜(少量)辅料盐(适量)糖(少量)味精(少许)醋(适量)花椒油(少量)香油(少量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌蟹肉的做法步骤1、黄瓜,香菜洗净,蒜去皮2、黄瓜剖开,拍松3、斜刀切块,香菜切段,蒜...
“终于赶在最后一天为大家献上这道凉拌菜,不知你们吃过这种做法吗?如果没吃过的话,可以尝试一下,味道还不错哦。”食材明细主料黄瓜(适量)猪肉(适量)蒜末(适量)辅料水(适量)花生油(适量)配料生抽(适量)老抽(适量)醋(适量)白糖(适量)盐(适量)味...
“牛肉富含维生素B6,能促进蛋白质的新陈代谢和合成,促进肌肉发育,增强肌肉力量,增强免疫力。瘦牛肉对病人或术后患者修复组织和创伤愈合非常适宜。”食材明细主料酱牛肉(适量)黄瓜(2根)辅料香菜(1棵)调料大蒜(几瓣)食盐(1克)生抽(小...
“天热了,吃点凉拌菜。正好有煮的精肉,也算是中国沙拉了,是不?!”食材明细主料黄瓜(2根)精肉(100g)辅料胡萝卜(小许)香菜(1棵)调料大蒜(几瓣)食盐(1g)鸡精(1g)白醋(5g)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌精肉的做法步骤1、煮的精肉。2...
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