有关白菜炒鸡肉的做法的精选大全
食材明细主料白菜(适量)鸡肉(适量)生姜(适量)大蒜(适量)调料玉米油(10毫升)盐(少许)生抽(3毫升)胡椒粉(3毫升)玉米淀粉(一勺)料酒(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜炒鸡肉的做法步骤1、鸡胸肉切片,加入生姜片,大蒜,生抽,胡椒粉,料酒...
“近来,我老父亲因把腿摔了,他做完接骨手术后人变得很瘦很瘦,为了给他加强营养,我在中午时间,就会为他做这一道特殊的病号饭。”食材明细主料烤鸡腿(1个)鸡蛋(2枚)白菜帮(5片)辅料食用油(2勺)食用盐(半勺)生抽(1勺)米饭(2碗)咸鲜(口味)炒(工...
“今天用鸡胸肉与大白菜香菇做一道家常下饭菜!营养价值:白菜除作为蔬菜供人们食用之外,还有药用价值。祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症(坏血病)。冬季吃白菜...
“鸡肉、木耳、小白菜都是既利好又大众的食材,第一次尝试将三种食材搭配在一起炒制,成品是很不错,营养均衡,味道家人也喜欢。”食材明细主料鸡胸肉(300g)黑木耳(50g)小白菜(300g)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)料酒(适量)胡椒...
“这道菜是我改良版的烂糊肉丝,大家应该对烂糊肉丝很熟悉的吧,它是食堂大叔们的最爱,也是典型的川菜肉丝类菜品,这道新版的烂糊肉丝是用鸡汁来提味,大火快炒,保持了娃娃菜的脆爽,肉丝的鲜嫩多汁,吃起来真的是非常鲜美呀!”食材...
“鸡蛋是百搭的的食材,即可素搭又可荤搭等等。。。今天来一道简单的菜菜【牛肉酱鸡蛋炒圆白菜】味道不错,有营养。。。”食材明细主料圆白菜(115克)鸡蛋(2只)辅料牛肉酱(适量)料酒(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度...
“粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴!”食材明细主料白菜(500g)猪肉(50g)辅料小米椒(5个)大蒜(1粒)调料植物油(5g)盐(3g)生抽(1勺)蚝油(1勺)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)神级(难度)鸡白菜炒肉末的做法步骤1、白菜剥去外面...
食材明细主料包菜(一半)鸡蛋(4个)红萝卜(一个)辅料葱头(适量)蒜子(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)糖(适量)生抽(适量)蚝油(适量)油(适量)白醋(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒鸡蛋的做法步骤1、包菜切丝,不用切太细,胡萝卜切丝,葱蒜切...
“简单美味,快手菜。”食材明细主料白菜(半棵)鸡胸肉(一块)辅料姜(少许)调料花生油(少许)盐(少许)老抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒鸡胸肉的做法步骤1、白菜,切丝,控干水分。2、鸡胸肉洗净,备用。3、切丝。4、姜去皮...
“这是一道随意搭配的菜,没想到的是做出来后味道特别的好。酸酸甜甜的超下饭,不一会就都被扫光了,剩下点菜汤也让儿子蘸着馒头给吃光了,一点都没剩啊,夸张点说都不用洗盘子啦,哈哈哈。”食材明细主料白菜(200g)素鸡(一块)西红柿...
“大白菜的营养及功效:1.、白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。2.、秋冬季节空气特别干燥,寒风对人的皮肤伤害极大。白菜中含有丰富...
食材明细主料辣白菜(1袋)鸡胸肉(半块)茭白(1根)胡萝卜(半根)辅料盐(少许)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣白菜炒茭白鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉、茭白、胡萝卜切片,洋葱、葱花切碎备好2、油热以后,放入葱花洋葱炒出香味3、放...
“简单美味的家常菜下饭菜!”食材明细主料大白菜(适量)鸡胸肉(适量)辅料鸡精(一小勺)盐(一小勺)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡肉炒白菜的做法步骤1、鸡胸肉是午餐剩下的2、大白菜洗干净切断备用3、油锅烧至六...
“白果大量进食后可引起中毒,白果内含有氢氰酸毒素,毒性很强。遇热煮熟后毒性减小,但成人也最好30粒以内,小孩10粒以内即可。据《本草纲目》记载:“熟食温肺、益气、定喘嗽、缩小便、止白浊;生食降痰、消毒杀虫”。现代科学...
“春天正是圆白菜大量上市的季节,搭配肉吃十分美味。”食材明细主料五花肉(50克)葱(1段)蒜(4瓣)黄豆酱(2勺)十三香(1克)辅料圆白菜(1棵)姜(1小块)花生油(30克)酱油(2勺)盐(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒肉的做法步骤1、葱...
“白菜的营养价值是比较丰富的,含有膳食纤维,蛋白质等营养物质,其中含有的膳食纤维有促进胃肠蠕动的作用,可以缓解和预防便秘症状,适当的吃一些白菜还可以增强免疫力,因为白菜当中含有多种维生素,能够预防感冒,而且白菜当中含...
食材明细主料白菜(150克)咸肉(55克)鸡胗(105克)辅料料酒(适量)竹盐(适量)味精(适量)香葱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)咸肉鸡胗炒白菜的做法步骤1、食材:白菜(已清洗切开)、咸肉(已切)、鸡胗(已清洗)、香葱2、将已清洗好的鸡胗放...
食材明细主料白菜梗(适量)鸡蛋(三个)肉片(适量)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(3毫升)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋白菜梗炒肉片的做法步骤1、准备材料。2、鸡蛋糊入锅煎好。3、炒肉片加大蒜一起炒。4、倒入白菜一起。5...
食材明细主料白菜(适量)鸡胸肉(一小块)辅料葱(一小段)蒜(五瓣)酱油(一小勺)黄豆酱(一大勺)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜炒肉的做法步骤1、白菜切片或条洗净2、肉切条洗净3、葱去皮切花,蒜去皮切片4、锅烧干放花...
食材明细主料蛤蜊肉(一些)小白菜(一斤)鸡蛋(三个)辅料油(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛤蜊肉鸡蛋炒小白菜的做法步骤1、白菜洗净控水,切成小段。2、鸡蛋打散。3、蛤蜊肉洗净控水。4、所有食材准备就绪。5、锅...
“鲜嫩美味,充满了鸡肉的香味。”食材明细主料鸡蛋(2个)白菜(300g)辅料葱花(1勺)调料盐(适量)鸡油(2勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡油炒白菜的做法步骤1、鸡油热以后,放入鸡蛋翻炒均匀。2、放入白菜茎翻炒变色。3、再放入...
食材明细主料咸肉(70克)小白菜(115克)鸡蛋(2只)辅料料酒(适量)竹盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)咸肉小白菜炒鸡蛋的做法步骤1、食材:咸肉(已切片)、小白菜(已清洗切开)、鸡蛋(已打入碗中)2、在鸡蛋中加适量的料酒。3、打成...
“秋天的白菜最好吃,白菜炒肉一道简单的家常小炒,下饭又美味。”食材明细主料白菜(适量)肉(适量)辅料油(适量)葱(适量)姜(适量)十三香(适量)酱油(适量)鸡精(适量)红椒(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒肉的做法步骤1、成品图...
食材明细主料鸡胸肉(适量)白菜梗(适量)生姜(几片)辅料豆瓣酱(一小勺)玉米淀粉(一小勺)调料玉米油(8毫升)盐(少许)料酒(2毫升)生抽(2毫升)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜梗炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切块用料酒,盐少许,玉米淀粉,生...
“清淡美味。”食材明细主料白菜(500g)辅料鸡蛋(1个)调料姜片(2片)盐(适量)菜籽油(2勺)蒜片(2片)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋炒白菜的做法步骤1、白菜茎切成小块。2、油热以后,放入蒜片和姜片翻炒香,再放入鸡蛋和白菜茎翻...
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