有关香菇枸杞烧萝卜的做法步骤的精选大全
“香菇枸杞烧萝卜是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且营养丰富。”食材明细主料水萝卜(1个)香菇(2个)辅料大葱(1段)枸杞(适量)香菜(1颗)生姜(1块)调料生抽(适量)蚝油(适量)盐(少许)鸡精(适量)白糖(适量)五香(少许)水(1000ml)花生油(适量)咸...
“最近几天老公玩电脑过多了,眼睛又干又涩,还红红的,滴上对症点眼药水,再给他做一些对眼睛有效的果蔬汁给他喝【胡萝卜枸杞蜂蜜汁】功效没得说,不仅眼睛改善了,心里更甜蜜了”食材明细主料胡萝卜(35克)蜂蜜(10克)枸杞(5克)辅料开...
食材明细主料干香菇(10颗)白萝卜(1个)辅料姜(1块)蒜(3颗)红辣椒(2个)生抽(1勺)蚝油(1大勺)鸡精(1小勺)葱(1颗)食用油(适量)花椒(几粒)中辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香菇烧白萝卜的做法步骤1、干香菇洗干净,放入一个碗中加入适量清水浸泡...
“胡萝卜和枸杞做米糊是一种什么口感?一个字告诉你,香!冬至就吃它!淡淡的枸杞香味,又有大米的丝滑,超级好喝!胡萝卜枸杞米糊有健脾消食、润肠、明目之功效,喜欢的小伙伴一定要试一下呀!”食材明细主料胡萝卜丁(3杯)枸杞(半杯)大米(1...
“白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,白萝卜也是很好的入汤食材,具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。白萝卜枸杞排骨汤,做法很简单,但对于舒缓压力、改善肤色却有很好的效...
“这是一款营养丰富,口感很好的养生粥。黑枸杞、小米、胡萝卜都是很利好的食材,组合在一起煲粥,好喝又养生。老少皆宜。”食材明细主料黑枸杞(40g)小米(80g)胡萝卜(100g)辅料水(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞小米胡...
食材明细主料鸡蛋(一个)水萝卜(适量)辅料枸杞(适量)葱(适量)调料水(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)枸杞煎蛋萝卜汤的做法步骤1、水萝卜,葱和鸡蛋备用。2、枸杞冲洗一下备用。3、平底锅入油烧热,磕入鸡蛋...
食材明细主料白萝卜(适量)枸杞(适量)调料橄榄油(适量)盐(适量)清淡(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)枸杞蒸萝卜的做法步骤1、白萝卜清洗切5mm厚片,放在盘中,上面放少许油和盐。2、枸杞清洗。3、枸杞放到萝卜上面。4、上锅蒸,水开上...
“昨晚晚餐一份胡萝卜香菇烧鸡味道不错,家常下饭菜好吃美味!做法简单营养价值非常高!!1、防治肿瘤:香菇中富含香菇多糖,可有效抑制复发性癌症的恶化,具有抗病毒、抗肿瘤作用,且毒副作用较小,被誉为肿瘤患者免疫增强剂。2、抗血...
“白萝卜枸杞粥有保护肝脏,去脂肪的作用,枸杞中含有丰富的胡萝卜素,在人体内能够转化为维生素A,而白萝卜中的粗纤维可以提升人的饱腹感~,是一道非常适合冬季食用的清热降火粥~”食材明细主料白萝卜(1根)枸杞(20克)大米(90克)辅...
“清淡不腻,咸鲜适口。”食材明细主料萝卜(大半个)枸杞(适量)牛尾(适量)辅料葱(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)香葱碎(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)萝卜枸杞牛尾汤的做法步骤1、牛尾洗净。2、清水浸泡...
“香菇,胡萝卜都是富含多种营养成分的,正好周末宅在家,冰箱里的香菇胡萝卜搭配,烧出来的味道也是极好的,可以一试呢!”食材明细主料五花肉(1块)胡萝卜(1根)香菇(适量)辅料姜片(少许)食用油(少许)盐(1勺)料酒(1勺)生抽(1勺)老抽(半勺)醋(半勺)五...
“春节在家肯定没少看新闻、追剧或各种刷手机,老宅着肯定运动也少了,推荐一款胡萝卜枸杞豆浆,简单易做又好喝!胡萝卜健脾胃助消化、促进消化,枸杞清热明目和降血糖!吃好、睡好、运动好,心态也要放轻松,特殊时期做足防护措施,身...
“冬吃萝卜夏吃姜,白萝卜富含维生素C促进肠胃消化,加快新陈代谢,提高免疫力,搭配香菇,营养及功效翻倍,特殊时期,适当多吃哦!”食材明细主料干香菇(适量)萝卜(一根)辅料稻米油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)...
“冬季寒气逼人,给人们带来了很多不便,尤其是老年人,稍不注意便会受到寒气的侵袭,常会引起旧病复发或诱发新病。所以冬季要注意保暖,养生要从“避寒”开始。可以多吃羊肉、乌鸡、虾类、姜、蒜、胡椒、咖喱等温热的食物。冬...
“今天用萝卜和玉米粉煮了一锅粥,萝卜具有健胃消食的功效,玉米养血明目。玉米是是一种主食材料,是世界公认的“黄金作物”,其脂肪、磷元素、维生素B2的含量居谷类食物之首。维生素含量是稻米、小麦的5—10倍。还含有多种...
食材明细主料小排(450g)白萝卜(1个)枸杞(1小撮)辅料葱(2根)生姜(3片)八角(1个)配料料酒(1汤勺)盐(少许)醋(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白萝卜枸杞排骨汤的做法步骤1、准备所有材料。2、小排浸泡在清水中半小时,去血水。3、白...
“羊蹄的营养价值1羊蹄含有丰富的胶原蛋白质,且不含胆固醇,能增强人体细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;2也可用于气血不足,虚劳羸瘦;脾胃虚冷,腹痛,少食或欲呕,肾虚阳衰,腰膝酸软,尿频,阳痿。3羊蹄还具有强筋...
“儿子从小学开始就戴上了眼镜,为了帮助他尽可能地提高视力,可谓想尽了各种方法,只要听说什么东西对眼睛好就变着花样弄给他吃。这款添加了蓝莓、枸杞、胡萝卜的鲜酿酵素,对养眼护眼,效果那是杠杠的。”食材明细主料蓝莓鲜...
“淮山的别名就是山药,其有降血糖、治疗糖尿病、防治动脉硬化和冠心病等功效;这款汤有补血益气,促进血液循环,增强免疫力的功效,是不可缺少的一道健康,滋补汤。”食材明细主料淮山(500克)猪骨(750克)胡萝卜(250克)辅料枸杞(50...
“枸杞子滋补肝肾,益精明目;胡萝卜含有大量胡萝卜素,有补肝明目的作用,可有效改善夜盲症。”食材明细主料黄豆(100克)枸杞(20克)糖(适量)辅料胡萝卜(1段)水(1000ML)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)枸杞胡萝卜豆浆的做法步骤1、...
“萝卜枸杞鲫鱼汤鲜甜美味,一家人都喜欢喝。鲫鱼的营养很高,也容易被人体吸收,经常吃鲫鱼能增强人体的免疫力,鲫鱼鱼刺小而多,所以最适合用来做汤了。”食材明细主料白萝卜(1根)鲫鱼(1条)枸杞(7克)辅料葱(适量)料酒(适量)油(适量)盐(适...
“将冬吃萝卜继续。旱萝卜与香菇一起烧制。喜欢的食材,喜欢的菜,好吃又健康。”食材明细主料旱萝卜(300g)香菇(150g)辅料油(适量)盐(适量)白砂糖(适量)老抽(适量)葱(适量)姜(适量)清淡(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)萝卜烧香菇的做法步骤...
食材明细主料干香菇(适量)白萝卜(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)生抽(适量)辣椒酱(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)香菇红烧萝卜的做法步骤1、原料,,,2、萝卜切滚刀块,姜蒜拍碎3、干香菇泡发,撕成小块4、姜蒜爆香5、倒入香...
食材明细主料鸡块(适量)香菇(适量)枸杞(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料盐(适量)油(适量)开水(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)枸杞香菇鸡汤的做法步骤1、香菇提前浸泡。2、鸡块加料酒焯水备用。3、枸杞冲洗干净。4、浸...
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