有关豆绿玉米渣稀饭的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟现代人的大鱼大肉导致的肥胖病不在少数,想想以前的时光,一个粗玉米面饼子就可以充饥。偶尔也要用粗粮改善一下伙食嘛。在普通的大米粥中加入绿豆和玉米...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟豆绿玉米渣稀饭,这个是一道属于早饭的菜品。但是很多人喜欢给老年人或者是生病的人吃,因为绿豆本身的营养价值就比较高,很适合老年人吃,然而玉米呢,属于杂...
“隔三差五的吃一些粗粮对身体很有好处,粗粮中的玉米纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等;玉米中含有的维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的...
食材明细主料玉米面(适量)辅料水(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米小饼稀饭的做法步骤1、把玉米面用开水烫熟和一和。2、和好的玉米面拍成小饼,入开水锅中烧开。3、烧开以后,再冷水调好玉米面搅拌好入开水锅中烧...
绿豆,属于是一种豆质品,人们经常性的会把绿豆给当作一种熬汤的作物进行烹饪,在夏季的时候,喝上一碗绿豆汤,达到的清暑效果是很不错的。当然绿豆也可以烹饪成其它类型的食材,比如绿豆稀饭。绿豆稀饭想要做的好吃,在食材的搭配...
“绿豆具有清热解毒,止渴消暑的功效,夏日必备。”食材明细主料小米(50g)辅料绿豆(50g)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆小米稀饭的做法步骤1、准备绿豆小米,淘洗干净。2、锅中加适量水下绿豆。3、水烧开后再下小米。4、...
食材明细主料大米(适量)绿豆(1把)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)绿豆稀饭的做法步骤1、大米适量,以家里人口数量为主2、绿豆一把,米放多绿豆应适量增加3、大米和绿豆淘洗干净4、大米和绿豆放入锅中,加水浸泡二十分钟,浸泡...
“这个粥大概都会做吧,只是和昨天的土豆丝一起的,感觉格外的清爽,本来是想炒尖椒玉米粒的,可是哥哥说想吃玉米稀饭,就煮稀饭了,做成稀饭还是一样的美味,清爽。”食材明细主料大米(适量)辅料甜玉米(一根)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时...
不管是南方人还是北方人,稀饭都是家家户户要喝的,而且稀饭的营养价值非常高,而且老少皆宜,煮稀饭绿豆做法有很多,该怎么做好喝呢,今天就来了解一下他的做法,以及了解一下怎么做比较好吃呢。以及每一道菜的注意事项是什么,一起...
“家里有煮好的玉米,没吃完,做晚饭时,把玉米切下来,和绿豆,大米煮在一起,煮至黏稠为好;”食材明细主料玉米(适量)绿豆(适量)大米(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米绿豆稀饭的做法步骤1、准备所需食材;2、玉米...
食材明细主料山芋(适量)绿豆(适量)面粉(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)绿豆山芋稀饭的做法步骤1、山芋切块2、绿豆清水冲洗干净3、山芋和绿豆放入电饭锅里,加入适量清水,按煮粥键4、煮粥键煮好(没有煮粥键的...
一日三餐,我们每天都在吃各种各样的食物,每一餐的食物也是各不相同,你们知道一天最重要的一餐是哪一餐吗?相信许多朋友都知道是早餐。早餐吃什么好呢?今天小编就给大家推荐一款绿豆稀饭,常吃绿豆稀饭有好处吗?不然小编怎么会...
食材明细主料玉米豆渣(适量)糯米粉(适量)辅料鲜玉米粒(适量)原味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)玉米豆渣饼的做法步骤1、豆渣中加入糯米粉拌匀。2、加入鲜玉米粒拌匀,成稍稀点的粉糊。3、用小茶匙将豆渣糊舀到微波转盘上。4、...
“这款豆渣玉米小饼的制作方法很像铜锣烧,粗粮细做,兼顾了家中老人爱吃粗粮、老公却不喜欢纯玉米饼粗糙口感的两种饮食习惯。这是前两天的早餐主食菜谱。平时做豆浆出的豆渣,如果不是马上食用,我都是冻在冷冻室里,随用随取...
食材明细主料绿豆(适量)玉米渣(适量)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米渣绿豆粥的做法步骤1、准备食材:绿豆,玉米渣(我用的是粗糙一些的,要是细腻的那种就直接砂锅里熬制就可以了)。2、清洗干净后放在电压力锅...
“一般家庭打完豆浆滤出的豆渣多半是扔了。其实黄豆渣富含粗纤维、蛋白质、不饱和脂肪酸,营养价值很高呢。豆渣我们可以炒食,做点心,甚至可以和豆浆一块饮用,口感都不错。玉米炒豆渣,食材搭配完美,营养更加丰富,口感当然不一...
说到稀饭,一般是早餐和减肥人士的首选,有时候病人调养身体也会选择它,但是白白的大米稀饭太过单调,所以我们一般都会加入配料,比如青菜、地瓜、绿豆.......加了配菜的大米稀饭一般更有味道一些。主料大米:100g绿豆:130g辅料...
食材明细主料大米(适量)玉米渣(适量)牛奶(适量)鸡蛋(1个)面粉(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)玉米渣米饭的做法步骤1、大米和玉米渣冲洗干净2、加入适量的牛奶,放入蒸锅或者电饭锅蒸熟。蒸锅冷水上锅,上汽后开...
“朋友送了许多玉米来。有玉米渣,玉米面。不知什么时候吃完了。今天我突发奇想,做了个玉米渣饭。很不错。以后就这么吃了。健康又养生。”食材明细主料玉米渣(400克)辅料水(400)其他(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米渣饭的...
食材明细主料红薯(适量)玉米面(适量)辅料水(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红薯玉米面稀饭的做法步骤1、把红薯去皮后削成块。2、红薯放到锅中加入开水,烧两分钟。3、把玉米面用冷水和好。4、把玉米面放到红薯锅里搅...
“这个饼是用小熊煎锅做出来的,所以叫它“熊样”饼。关于“熊样”还有一个小故事呢。刚买来这个小锅时,儿子还在上小学。当时儿子很挑食,所以就变着法的鼓励他吃东西。想着用这个小锅做出小熊饼,能引起儿子的食欲。儿子看...
“大家常常打豆浆,打完豆浆豆腐渣却不知道怎么处理。这款豆渣玉米饼是不错的选择。亲们可以试试!喝豆浆,吃豆渣饼,别有一番风味!”食材明细主料黄豆(适量)玉米面(适量)水(适量)辅料蒜(1头)花椒粉(适量)盐(适量)原味(口味)煎(工艺)廿分钟(耗...
“口味清淡,没有胃口,胃不舒服的时候来一碗比较好”食材明细主料剩米饭(适量)玉米粒(适量)辅料榨菜(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)玉米粒稀饭的做法步骤1、将吃剩的米饭玉米放锅里煮开。2、中火熬个十几分钟就行。3...
食材明细主料绿豆(6把)水(绿豆的5倍)辅料黄冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)绿豆稀的做法步骤1、将绿豆洗净2、绿豆放入电饭煲里,加入绿豆5倍的水。3、盖上锅盖,选择粥/汤。4、煮好后放入黄冰糖。5、搅拌至冰糖融...
“每次榨豆漿,面對香噴噴的豆渣,總是很舍不得丟掉.這次我把豆渣做成餡餅,沒想到,還真好吃,呵呵...由於,豆渣較粗糙,粘性也不好,我加了些糯米粉.但听北方朋友說,還是面粉來的粘性好.這次是我第一次做糕點,總有點膽戰心...
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