有关青椒虾仁炒茄丁的精选大全
食材明细主料虾仁(适量)青椒(适量)茄子(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)葱花(适量)白糖(适量)酱油(适量)花生油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒虾仁炒茄丁的做法步骤1、虾仁挑去虾线,洗净备用。2、青椒切成小块。3、茄子去皮去...
“下班回家做晚饭是相当匆忙的,我最喜欢的就是操作简单,味道鲜美,营养丰富的菜。这道菜可以算一个吧。上班出门的时候,冰冻虾仁放冷藏,晚上回家就解冻了,剪刀快速挑掉虾线,冲水沥干,到烹饪上桌,十分钟就够了。”食材明细主料冰...
“秋葵是近年来才出现在我家餐桌上的菜。由于它比较黏,我更多的时候拿来做汤。今儿用秋葵炒虾仁,味道也很好。是国庆中秋家宴不错的菜。”食材明细主料秋葵(适量)青椒(适量)虾仁(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)料酒(适量)姜(适...
食材明细主料虾皮(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)蒜末(适量)干辣椒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮青椒丁的做法步骤1、锅内热油、倒入虾皮翻炒一会。2、下蒜末干辣椒翻炒。3、倒入青椒丁、半勺盐。4、翻炒至青椒断生...
食材明细主料鲜虾(适量)青椒(适量)鸡蛋(两个)剩米饭(适量)辅料胡萝卜(适量)小葱(适量)腊肉(适量)调料盐(适量)油(适量)五香粉(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)青椒虾仁炒饭的做法步骤1、鲜虾处理干净取出虾仁。2、剩米饭准...
“鲜香味美,下饭神器,家常菜还是健康第一,少油版茄子很好吃的😊”食材明细主料圆茄子(两个)青椒(一个)虾仁(适量)辅料八角(适量)葱(适量)蒜末(适量)盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)姜末(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)虾仁炒茄丁的做法...
需要。青椒炒虾仁最好在出锅之前勾芡。虾仁是海鲜类的食品,为了锁住这种鲜度,适当的勾芡没有问题。但需要注意放入的水淀粉不要太多,太多的水淀粉会造成菜品吃起来口感黏腻,反而起了反作用。也需要注意水和淀粉的比例,1:1...
食材明细主料圆茄子(一个)西红柿(一个)青椒(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)白糖(适量)生抽(适量)花生油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番茄青椒炒茄丁的做法步骤1、番茄洗净,去蒂,切成小块儿。2、青椒切成小块儿。3、茄子去皮切...
“小孩喜欢,简单易学。”食材明细主料基围虾(1斤)辅料青椒(1个(圆椒))熟玉米粒(适量)料酒(适量)姜(适量)咸(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)青椒虾仁的做法步骤1、先把基围虾处理成虾仁。2、青椒切片,玉米粒备好。虾仁...
“青椒能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增进食欲、帮助消化、促进肠蠕动、防止便秘。由于维生素C含量高,青椒还可以防治坏血病,对牙龈出血、...
“虽然一直没有很喜欢吃青椒,却很喜欢青椒给菜带来的香味,让菜香一下子就提起来了,带点微辣的虾仁配上青椒那就再合适不过了”食材明细主料虾仁(适量)青椒(一个)辅料鲜辣粉(一勺)姜(两片)胡椒粉(一勺)料酒(半勺)盐(一勺)淀粉(适量)干辣椒...
“秋天气候干燥,养生保健当以润燥益气为主,饮食宜清淡,应多吃山药、百合、银耳、莲子、藕、梨、枸杞等食物。百合性微寒平,味甘微苦,能润肺止咳,清心安神。”食材明细主料虾仁(200g)百合(100g)青椒(150g)姜(适量)蛋清(适量)辅料盐(适量...
“儿子非常喜欢吃青椒,家里正好有些熟的虾,剥去虾壳,与青椒炒一盘,儿子几乎一个人全包了!海水虾性温、味甘咸,归肾经;有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效;适宜于肾虚阳痿、遗精早泄...
“主料:”食材明细主料茄子(50g)肉丁(适量)青杭椒(适量)红杭椒(适量)辅料葱花(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青红椒肉丁炒茄子的做法步骤1、茄子三个2、肉切丁,给盐少许,味精,生粉各少许搅拌!3、先把肉丁炒熟!4、然后把青红...
“色泽艳丽,咸鲜美味,营养丰富,是我家餐桌上常见的一道美食~”食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(几个)薄皮青椒(适量)辅料香葱(适量)调料猪油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)千禾酱油(适量)黄酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒鸡蛋青椒...
食材明细主料螺蛳(750克)虾仁(100克)青椒(适量)辅料姜片(适量)调料料酒(适量)酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)青椒虾仁炒螺蛳肉的做法步骤1、食材:螺蛳(已洗净)、虾仁(已洗净)、青椒(已去蒂去籽清洗切碎)、姜...
“虾仁的营养成分极高,蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;有利于预防高血压及心肌梗死;而虾仁中的虾青素是目前...
食材明细主料虾仁(几个)青椒(半个)米饭(一碗)火腿肠(一个)鸡蛋(2个)辅料玉米油(8毫升)盐(2克)生抽(2克)葱香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁青椒蛋炒饭的做法步骤1、米饭准备一碗备用2、虾仁切断,青椒切块。火腿切断切丁备用3、鸡蛋...
食材明细主料虾仁(适量)辅料黄瓜(适量)胡萝卜(适量)土豆(适量)调料料酒(一勺)胡椒粉(适量)盐(适量)干淀粉(适量)蒸鱼豉油(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三丁炒虾仁的做法步骤1、虾仁洗净,放料酒、淀粉、盐拌匀,腌制20...
食材明细主料青椒(175克)虾仁(140克)辅料料酒(1勺)盐(适量)蚝油(1勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒青椒的做法步骤1、食材:青椒(已去蒂去籽清洗切开)、虾仁(已清洗)。2、在虾仁中加1勺料酒。3、拌匀,待用。4、烧锅倒油烧热,...
食材明细主料虾仁(适量)鸡蛋(两个)薄皮青椒(适量)辅料胡椒粉(适量)调料猪油(适量)盐(适量)黄酒(适量)千禾酱油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋青椒炒虾仁的做法步骤1、鸡蛋备用。2、鸡蛋打散,加入少许温水,盐搅匀备用,虾仁去...
食材明细主料青椒(适量)虾仁(适量)辅料食用油(适量)调料料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒炒虾仁的做法步骤1、虾仁洗净,放入料酒去腥。2、青椒洗净备用。3、青椒切成小块,放入碗中备用。4、锅中...
食材明细主料虾仁(105克)金针菇(215克)辅料青椒(85克)调料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒虾仁炒金针菇的做法步骤1、食材:青椒(已去蒂去籽清洗切开)、虾仁(已挑出虾线清洗)、金针菇(已去根清洗)。2、...
“面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效,也是北方家庭最家常的主食。”食材明细主料面条(适量)辅料茄子(1个)肉末(适量)青椒(适量)食用油(适量)盐(适量)料...
食材明细主料洋葱(适量)青椒(适量)虾仁(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)姜(适量)鸡精(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线。2、虾仁去虾线、背部开刀,加盐料酒、生抽腌制一会。3、热...
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