有关玉米山药泥的做法步骤的精选大全
“★满妈厨房★适合7个月左右宝宝的混合泥~山药有调节脾胃的功效。玉米富含多种维生素,还有助于宝宝的智力发育。(先添加单种,确定没有过敏再混合)”食材明细主料玉米(半根)铁棍山药(1小段)辅料温水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(...
“一款香甜可口健康有营养的山药玉米包~”食材明细主料玉米粉(150克)面粉(150克)酵母粉(5克)辅料山药(半根)熟玉米粒(少许)蜂蜜(少许)水(适量)甜味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药玉米包的做法步骤1、准备好食材2、取一个干净的容...
“里有一些甜玉米,也有山药,便想着把它们同拌,结果呢,都被家人光盘了。更惊艳的是,我今天给册药去皮,切山药,也没引起皮肤过敏,而切出来的山药不用泡水也不发变黑,奈瓷刀系列设计独特,刨子去皮干净,抗氧化。nanocera奈瓷刀具套装...
“今天是小雪,天气越来越冷了,多喝粥暖心又暖胃。山药玉米粥是一种保健养生功效特别出色的粥品,它可以益气健脾也能防癌抗癌。其中山药是一种可以滋补肾气和强壮筋骨的食材,而玉米中则含有大量的氨基酸和淀粉,这些成分能抑...
食材明细主料山药(适量)玉米(适量)辅料温水(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药玉米泥的做法步骤1、准备玉米和山药。2、玉米洗净,山药去皮,上锅蒸熟。3、玉米粒放入料理机加温水打成泥,过滤一下。4、山药加温水打成泥...
“相信自己,咱们是可以哒。”食材明细主料山药(半根)红枣(8-15)牛奶(山药体积的三分之一)蓝莓干(山药体积的五分之一(或者蔓越莓干))辅料白糖(两小勺(或冰糖))甜香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药泥的做法步骤1、削山药皮,最好带手...
“我家小孩比较喜欢炖菜~”食材明细主料山药(400克)玉米(1个)玉米油(30克)猪肉(100克)花椒(5粒)葱(5克)姜(1克)蒜(5克)生抽(10克)盐(1克)辅料清水(适量)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玉米炖山药的做法步骤1、准备食材,猪肉切片,山药去皮洗...
“山药、糯米、枣泥,换种方式更可口”食材明细主料枣泥馅(适量)山药(适量)熟糯米粉(适量)甜味(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)山药糯米枣泥糕的做法步骤1、做好的枣泥馅2、山药先上蒸锅蒸熟,晾凉备用3、山药压碎,加入适量熟糯米...
“山药营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。煮粥是简单快捷的佐餐方式。”食材明细主料山药(1根)小米(60g)大米(60g)熟玉米(1个)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时...
山药和猪蹄都是我们日常生活中比较常见的两种食材,营养价值都是非常高的,他们分别做菜肴都深受人们的喜爱,猪蹄又是一种胶原蛋白丰富,而且含有维生素和矿物质,猪蹄还乐意帮助人们睡眠,下面就是小编为大家介绍的猪蹄炖山药的...
“山药玉米糊”食材明细主料山药(适量)玉米糁(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药玉米糊的做法步骤1、山药去皮切小块2、破壁机加水,放玉米糁和冰糖,山药3、选择米糊功能4、好了...
“简简单单四步搞定煮玉米。”食材明细主料玉米(2根)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)超简单煮玉米的做法步骤1、准备2根玉米2、玉米洗净,切块。3、放入锅中,加入适量的水(定时煮10分钟)会感觉脆脆的,不喜欢脆的...
“山药补肺益肾,益肺止咳,健脾益胃助消化。玉米能够明目还有利于肠胃蠕动,用尚唯尔S266辅食机将玉米皮打碎宝宝吃起来很爽口。”食材明细主料山药(半根)玉米(半根)辅料清水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药玉米泥的...
食材明细主料玉米(1条)山药(100克)鸡骨(100克)猪龙骨(200克)红萝卜(1条)花生仁(30克)辅料盐(1克)胡椒粉(1克)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玉米山药汤的做法步骤1、材料准备好。2、材料放入电压力煲里,加入适量水。3、盖上盖调至煲...
“众所周知,鲜玉米籽粒的外皮粗糙,但是还是有部分矿物质和粗纤维等营养成分,通常我们食用的玉米粉或者玉米粒都是经过去皮细磨的,这部分营养也随之流失,特别是新鲜的玉米,还有部分维生素的存在,今天做的这个饼可谓是粗粮细作...
“玉米汁是一种以玉米为原料的营养保健饮料。它富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。不需胃酸分解,可直接被肠道吸收,更能满足人体营养平衡的需要。还具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、...
“健康提示:山药含有淀粉酶、氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,是药食两用的食品。紫薯的营养价值很高,但紫薯比红薯难消化,所以对消化系统挑战更大,不适合消化不良的宝宝。它有利于通便,但是吃多了也容易胀气,所以宝宝要适量...
“就是爱蒸菜,今天蒸玉米山药,简单营养!”食材明细主料水果玉米(1根)铁棍山药(半根)辅料红枣(适量)调料蜂蜜(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)玉米山药合蒸的做法步骤1、食材,水果玉米,铁棍山药。2、全部洗净,玉米切段对半切...
“山药,因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,山药味甘、性平,不燥不腻,入肺、脾、肾经;《本草纲目》概括五大功用“益肾气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮”。玉米其味甘,性平,能调中健胃,利尿。玉米成熟时的花穗玉米须,有...
“这个山药饼有点意思,不是把山药蒸熟碾泥,而是直接将生山药打浆使用。也有那么一丝丝犹豫,要不要先做熟。不过,显然生用更省事。懒到极致,还可以再省事一点——连皮都不用去。不是有说山药连皮须一起吃更好么?反正打成细泥...
“和酒店一样好喝的玉米汁,香甜顺滑。”食材明细主料玉米粒(1小碗)铁棍山药(1根)黄豆(1.5把)辅料清水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)玉米山药浆的做法步骤1、黄豆1.5把,清水浸泡1小时。1根铁棍山药去皮切小段。玉米粒备好。2...
“炖鸡胸肉肉,放了玉米和山药,这样一餐汤、菜、主食就一锅出了。”食材明细主料鸡胸(1个)玉米(1个)山药(1根)辅料纯净水(1500克)葱花(适量)调料食盐(4克)味精(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鸡汤山药玉米的做法步骤1、鸡胸焯...
“夏天也要喝点汤汤喽,清补哈。最近,新鲜玉米上市了,于是就想炖玉米骨汤,看到山药,也加了些进去,很好喝。玉米玉米富含蛋白质、脂肪、淀粉、维生素B1、维生素B2、维生素A、维生素C胡萝卜素、纤维素以及钙、磷、铁等矿物质,...
“山药益气、健脾、养胃,冬天要健康的补身体哦!”食材明细主料山药(300克)辅料牛奶(一袋)配料草莓酱(10克)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药泥的做法步骤1、买的山药,是那种糯而且甜的,千万不要买很粗的那种山药,那种是脆的...
食材明细主料铁棍山药(适量)甜玉米(适量)清淡(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药玉米汁的做法步骤1、铁棍山药去皮,甜玉米剥粒。2、山药切小丁。3、山药和玉米粒一起放入豆浆机中,加适量水选择玉米汁程序。4、香甜顺滑,营养...
热门标签
-
素炒白菜梗怎么做
爱心玫瑰汤圆的家常做法
明信片饼干的做法
泡椒鸡胗怎么做
青椒杏鲍菇滑肉
番茄豆皮汤怎么做好吃
白菜猪肝汤怎么做好吃
汤圆火锅的做法
台湾鲁肉变身记
黑豆红糖水
自制开胃凉粉的做法步骤
素烧油豆角怎么做好吃
洋葱煎蛋的做法
双色巧克力蛋糕怎么做好吃
卡仕达酱红糖土司的家常做法
创新水煮鱼片
玉耳沾芥末怎么做好吃
辣白菜五花肉的做法
五彩水晶包怎么做好吃
口蘑大骨汤的家常做法
肥牛海带豆泡一锅烩的家常做法
酿油豆腐怎么做好吃
笋豆怎么做
海鲜酱的做法步骤
香芋红豆糖水的家常做法
核桃小饼干
百利甜酒鲜奶酪的最正宗做法
用烤海鸭蛋做的什锦炒饭
懒人版番茄浓汤面怎么做好吃
憨态可掬的小鸡烧果子的做法
纸品
沙拉蔬菜蛋卷怎么做好吃
孜然黑椒牙签牛肉的家常做法
海带豌豆苗豆腐汤
火腿时蔬炒饭怎么做
腐乳小排