有关微波炉焖南瓜的精选大全
“南瓜含有丰富的膳食纤维,对降低胆固醇有效果。”食材明细主料去皮南瓜(适量)辅料芹菜末(适量)洋葱末(适量)肉末(适量)配料盐(适量)生抽(适量)酱油(适量)鸡精(适量)蒜末(适量)糖(适量)胡椒粉(适量)咸甜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉焖...
“当代年轻人生活节奏快,压力大是普遍现象,像我一样家里有娃,又是双职工的家庭非常常见,工作一天,下班了就要急匆匆赶回家,要接娃放学还要准备晚饭,如果是下班时间比较晚,或者工作单位离家比较远的情况,那要想按时吃晚饭就要做...
微波炉能够烹饪很多美食,例如蛋糕、鸡翅、地瓜干、粉蒸肉等等。也能将我们平时吃不完的饭菜在短时间内加热使食物的质量达到它原有的美味。瓜子总是我们闲暇时必要的存在,剥、嚼、咽让它的清香在我们的味蕾尽情的释放,那...
“经济实惠,自己动手烤红薯。”食材明细主料红薯(2根)辅料面巾纸(2张)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)简单(难度)微波炉烤地瓜的做法步骤1、红薯洗净。2、红薯裹上纸巾,纸巾需要充分打湿。(红薯个头大的话最好一分为二,容易熟)。3、放...
食材明细主料南瓜(适量)辅料果酱(2勺)蜂蜜(2勺)温水(适量)酸甜(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波南瓜的做法步骤1、南瓜去皮,去瓤洗净。2、将南瓜切成小长段,用保鲜膜封起来,放进微波炉,(我用的煮鱼的键),叮6分钟。3、煮南瓜的时候,拿...
高火15分钟即可蒸熟。贝贝南瓜个头小巧,口感既像红薯也像板栗,软糯香甜,可以去蒂去瓤之后直接蒸着吃,也可以做成派饼、蛋奶沙司、布丁、蛋糕之类的甜点,还可煎或者切块焖炖。南瓜还是很好用的可食容器,用来盛装食物,烹饪之后...
“一到冬天街上总有人推着车子卖烤地瓜,离老远就能闻到烤地瓜的香味,那是叫人垂涎三尺啊!想吃烤地瓜,随时随地都能吃,没有烤箱怎么办?就用微波炉来帮忙吧!十分钟就搞定!”食材明细主料地瓜(500克)甜味(口味)烤(工艺)廿分钟(耗时)普通(...
食材明细主料面粉(80克)淀粉(100克)糖(60克)熟蛋黄(2个)熟南瓜(25克)澄粉(40克)黄油(100克)盐(1克)南瓜仁(25克)牛奶(25克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)微波炉瓜仁饼干的做法步骤1、原料:面粉80克,澄粉40克,淀粉100克,黄油100克,糖60克,盐1...
将贝贝南瓜清洗干净,用保鲜膜包好,放在微波炉的盘子里,高火加热9分钟至10分钟即可。加热贝贝南瓜的过程中,可以用手按压一下贝贝南瓜表面,贝贝南瓜按起来比较软,说明贝贝南瓜成熟。加热后的贝贝南瓜可以直接吃,也可以用于制...
“南瓜营养丰富,是一道减脂瘦身的佳肴喔!这道菜做起来简单便捷,完全不需要什么烹饪技巧喔!”食材明细主料南瓜(0.5个)辅料酱油(适量)盐(适量)葱(适量)咸甜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切块,整齐摆...
“山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效微波炉--山药南瓜--清淡、味道香甜”食材明细主料山药(500克)南瓜(200克)辅料淀粉(适量)配...
“简单快速超好吃”食材明细主料地瓜(1个)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)超简单微波炉地瓜的做法步骤1、把地瓜洗净,用削皮刀削去皮2、把削去皮的地瓜切成薄片(5mm左右)3、放在大盘子内4、盖上一个盘子5、放入微波炉...
“至简——简单的烹制方法至懒——以此作为一餐的懒人(比如:我)至美——美妙的味道”食材明细主料地瓜(两个)甜味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉版烤地瓜的做法步骤1、厨房用纸三到四张;地瓜两个。2、地瓜洗净,用纸包好...
“上周做了一次南瓜馒头,小南瓜里的南瓜子颗粒饱满,这个可是好东西,不能丢掉哦。南瓜子含有丰富的必需脂肪酸、氨基酸、植物甾醇、矿物质、维生素以及多糖等。吃南瓜子,对那些高血脂症、高胆固醇症和防止血栓形成以及抗机...
“南瓜具有人体所需要的多种氨基酸和儿童必须的组氨酸,营养价值很高。可以促进儿童生长发育,女性吃了可以美容。可以说,南瓜是一种老少皆宜的瓜果。我们家经常吃南瓜。”食材明细主料南瓜(1个)甜香(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普...
“经常买南瓜,吃南瓜,慢慢的也摸索出些许南瓜的习性。同样是南瓜,但其甜度、含水量都是不同的。这款南瓜馅用的南瓜,含水量很低,甜度高,很适合做酱。这次做南瓜酱,没有点火,用了万能的微波炉。将南瓜洗干净去皮去瓤,切成片,放入...
“方便省钱”食材明细主料生瓜子(200g)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉炒生瓜子的做法步骤1、用手抓两大把生瓜子,放入玻璃碗中。生瓜子选用内蒙或新疆的2、微波炉转一分钟,拿出来翻一下,让它受热均匀。3、再转30...
“跟二懒一样爱吃烤红薯吗?想不开火无油烟解决晚饭吧.那么卡毛我们动起来吧”食材明细主料地瓜(适量)(适量)甜味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)微波炉地瓜的做法步骤1、2、洗干净红薯不要去皮.不然水分会蒸发掉3、用纸包裹...
“贝贝小南瓜的肉质绵软而紧实,瓜肉细腻,还有清香味!仔细嚼,能吃到板栗的香、地瓜的糯、南瓜的甜...越吃越上瘾!”食材明细主料小南瓜(一个)辅料水(适量(清洗))原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉烤南瓜的做法步骤1、南瓜...
“以前家里有很多南瓜~~~~爸妈喜欢用南瓜做【南瓜饭】【南瓜粥】【南瓜汤】~可我都不喜欢~~~大家都觉得南瓜甜滋滋的,可爱吃甜食的我就是不爱南瓜~~爸妈都很纳闷~~百思不得其解~~后来,家里没南瓜了~~我反而喜欢买南瓜吃...
食材明细主料红萝卜(适量)辅料精盐(适量)辣椒油(适量)原味(口味)焖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉焖红萝卜片的做法步骤1、红萝卜适量去外皮冼净切片。2、放进专用微波炉碗里摆盘,再撒上些精盐。3、淋上辣椒油,用青椒圈点缀。4、...
“街边的烤地瓜总是让人垂涎欲滴,特别有食欲,今天做一个微波炉版的烤地瓜,既健康又简单。在家无所事事的时候,做上一份是很好的消遣。”食材明细主料红薯(6个)原味(口味)未知(难度)微波炉版烤地瓜的做法步骤1、超市买的红薯,这次...
食材明细主料老南瓜(适量)芝麻粉(适量)花生粉(适量)黄豆粉(适量)炼乳(适量)鸡蛋黄(适量)椰子粉(适量)辅料炼乳(适量)配料红糖(适量)芝麻油(适量)水(适量)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)微波炉版南瓜饼的做法步骤1、1.半个南瓜,新手都建议...
食材明细主料大米(420克)原味(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)未知(难度)微波炉焖米饭的做法步骤1、大米2、放入微波炉专用蒸锅里洗净3、加水,水能盖过手背即可4、盖好密封盖放入微波炉5、按米饭键,再按启动键6、待提示声响,先别拿出来,...
“是个及简单又好吃的零食,只需4到5分钟,把生瓜子放到盘子里,中到高火,一分钟打开微波炉翻动一次,大约四到五次,根据瓜子的多少,最后可以半分钟翻动一次。”食材明细主料瓜子(适量)原味(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)微波炉烤瓜...
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