有关黑豆凤爪排骨汤怎么做的精选大全
“各位朋友,要多吃黑五类食品哦,黑豆来咯”食材明细主料沙骨(三条)土凤爪(八个)黑豆(适量)辅料枸杞(一小把)姜片(五片)配料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)黑豆凤爪排骨汤的做法步骤1、切段洗净的沙排,量多少要看几个人喝...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟其实我吃东西都是很嫌麻烦的,特别是像凤爪这类的东西,吃起来就很麻烦,可是又禁不起它的诱惑。这道凤爪排骨花生汤就是这样,做起来也很方便,吃起来也很美味...
食材明细主料黑豆(适量)排骨(适量)辅料话梅(数颗)干橙皮(适量)配料盐(适量)八角(适量)姜(适量)蒜(适量)料酒(适量)蘑菇精(适量)酸咸(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)未知(难度)黑豆排骨养生汤的做法步骤1、排骨洗净泡一下水中间换二个水。2、黑豆提前泡...
“很爱喝汤,从小喝爸妈煲的汤长大。冬季多喝些滋补汤水还是很好的。但不是每人个都适合喝带药材的汤水,请根据自己的体质使用。”食材明细主料排骨(380g)黑豆(50g)党参(10g)当归(6g)干香菇(5朵)辅料姜(2片)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)数小...
“营养汤品。”食材明细主料排骨(适量)黑豆(适量)辅料姜(少许)药膳(少许)调料盐(少许)清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑豆炖排骨汤的做法步骤1、准备:排骨。2、黑豆,土茯苓,药膳。3、排骨焯水后洗干净,其他食材也洗干净,切2片姜...
“百年一遇的寒潮突击而来,最好的问候就是一碗黑豆莲藕排骨汤来的滋补。黑豆具有高蛋白、低热量,营养丰富,含有丰富蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分。莲藕富含维生素C和膳食纤维等营养成分,加上排骨,补血养...
准备时间:15分钟    烹饪时间:40分钟这是一道食材颇为丰富的一道汤。原本是几种一般情况下都搭配不到一起的食材,竟然巧妙的结合到了一起,并且味道也是十分的美味的。于是这一道凤爪排骨花...
“鱼头的营养想必大家都知道,加上凤爪、白豆腐可真是营养又美容的哦.很清甜,适合夏天冬天喝的汤。”食材明细主料鱼头(2个)辅料凤爪(5个)白豆腐(两小块)红枣(10粒)蜜枣(1粒)姜(2片)原味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凤爪鱼头豆腐汤...
“这些食材熬出来的汤很鲜甜,老少皆宜!”食材明细主料筒骨(适量)凤爪(适量)瑶柱(适量)沙虫(适量)淡菜(适量)辅料茶树菇(适量)无花果(适量)百合(适量)党参(适量)姜(适量)盐(适量)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)凤爪筒骨海鲜老火汤的做法步骤...
食材明细主料毛豆(210克)凤爪(5个)辅料姜片(适量)配料料酒(少许)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)毛豆凤爪汤的做法步骤1、材料:毛豆、凤爪(已清洗)、姜片2、将毛豆剥壳淘洗一下,待用。3、将已清洗的凤爪和姜片下...
“生地:清热、生津、润燥、滑肠、破瘀、生新、止痛、调经、金疮瘀、凉血、止血。黑豆:有活血、利水、祛风、清热解毒、滋养健血、补虚乌发的功能。我家特别喜欢用高压锅,快速方便又省电。”食材明细主料排骨(500g)生地(50g)...
“秋天是丰收的季节,婆婆说新黄豆收割时间快到了,陈豆子还有这么多,那就抓一把来炖汤吧,加了鸡爪同炖,更是满满的胶原蛋白,还加了一些玉米,甘甜味美,营养丰富,美白美容,黄豆还能滋阴润燥,来一份这正好。食材:鸡爪8只、猪蹄1段辅料...
“炎热度夏季就要来来,在家里招待朋友们,除了拍黄瓜拌凉粉,作为一个热情好客的女主人,咱们总得有那么几个镇得住场面的菜不是。来今天教大家做一道好吃又倍有面子的凉拌菜。”食材明细主料鸡爪(10只)辅料青柠檬(半个)百香果(半...
准备时间:30分钟    烹饪时间:2小时主料黑豆:80凤爪:250辅料鸡粉:适量清水:1500ml具体步骤1.食材:凤爪和黑豆。2.黑豆洗净,用清水浸泡2小时。3.凤爪择洗干净,焯烫一下。4.食材全部放入电饭煲内...
食材明细主料鸡爪(适量)辅料鸡汤(适量)配料盐(适量)白糖(适量)鸡精(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鸡汤凤爪的做法步骤1、上次做脆皮鸡剩下的鸡大腿骨备用2、将鸡大腿骨洗净后放入高压锅中大火煮开,上汽后转...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料排骨:适量鸡爪:适量鹌鹑蛋:适量辅料豆豉酱:适量生姜:适量料酒:适量生抽:适量老抽:适量橄榄油:适量八角:适量辣椒:适量冰糖:适量蒜头:适量花生:适量葱:适量具体步...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料鸡爪:300黑豆:100辅料盐:适量料酒:适量鸡精:适量油:适量花椒:适量生姜:适量具体步骤1.原料:黑豆凤爪2.黑豆浸泡两个小时3.凤爪解冻后洗净4.用剪刀剪去趾甲...
准备时间:无    烹饪时间:20分钟主料黑豆:50凤爪:5个辅料水:适量盐:适量具体步骤1.黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟。2.凤爪去掉指甲,洗净备用。3.凤爪放入开水中烫透。4.砂锅中加入适量水,放入...
食材明细主料鸡爪(适量)青辣椒(适量)姜(适量)大蒜头(适量)料酒(适量)豆瓣酱(一勺)红辣椒(适量)辅料油(适量)鸡精(适量)蚝油(适量)醋(适量)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)爆炒无骨凤爪的做法步骤1、准备好食材(鸡爪提前去骨)2、去骨鸡爪用料...
“今天的这款靓汤,真是极为养颜的哦。鸡爪经过长时间的炖制,它的胶原蛋白发挥的极为完成,喝汤的时候汤汁都可以将整个嘴唇粘起来哦。而且还配上了适量的黑豆黄豆,双豆并下锅,其营养也不在话下了吧,蛋白质,多样维生素,真是做到...
食材明细主料脱骨凤爪(适量)辅料泡椒(适量)白醋(适量)花椒(适量)八角(适量)香叶(适量)盐(适量)姜(适量)黄酒(适量)葱(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)泡椒脱骨凤爪的做法步骤1、将凤爪切段放入锅中加入料酒、姜葱、八角、花椒、香...
食材明细主料凤爪(一斤)黄瓜丝(适量)辅料盐(适量)酱油(适量)醋(适量)辣椒油(适量)香油(适量)糖(适量)酸辣(口味)拌(工艺)一小时(耗时)简单(难度)凉拌无骨凤爪的做法步骤1、洗好的鸡爪放入锅里,沸水煮15分钟。2、捞出放入冰水中泡15分钟。3、捞...
“这是去娘家前一天中午在家炖的汤,老公早上有事,我也没空出去买菜,就拿出冰箱里的鸡爪,黄豆本来是做豆浆喝的,早上睡了个懒觉也没高兴弄,索性就和香菇一起倒进锅里,七拼八凑炖了锅汤,还烧了个粉丝,勉强把一顿中饭糊过去,好在家...
“藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。黑豆中约含百分之二的蛋黄素,能健脑益智,防止大脑因老化而迟钝。锌、铜、镁、钼、硒、氟等含量都...
“属川菜系,口感麻辣,吃起来比较过瘾,是爱吃辣的人士的最爱。”食材明细主料凤爪(10只)辅料料酒(适量)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)八角(1颗)花椒(适量)香叶(一小片)干红辣椒(6个)郫县豆瓣酱(1勺)麻辣香锅底料(少许)微辣(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)普通(...
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