有关玫瑰薏米粥怎么做的精选大全
“饮食是身体营养的主要来源,女人的美丽肤质通过合理的饮食来滋养,才是最好的美容良方。粥是美食养生的最佳之品,粥的养生与食疗作用,更是一直被中医所推崇,认为粥可调节胃口,增进食欲,增强体质以及防止衰老、延年益寿。明代...
“山楂助消化,降血脂、抗动脉粥样硬化,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。”食材明细主料...
“紫米的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质,以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。有补血益气、暖脾胃的功效,对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。此外,糯性紫...
“女人似花,鲜花似乎成为女性的一个最为认可的形容词。可是你知道吗?花也可以作为食谱的原料煮出散发着香味的粥,不但可以治疗痛经、月经不调,也能起到很大的养颜美容作用哦。各位爱美的MM赶紧动手吧,作出属于你的养颜花粥...
“成品汤色好看,微微酸甜。无花果甜糯,嚼起籽咯吱,玫瑰茄酸甜可口,营养丰富,爽口解腻的一款粥😋亦可作新年宴会的甜品呢。”食材明细主料香米(适量)辅料无花果(6个)玫瑰茄(3朵)酸甜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玫瑰茄无花果香米...
食材明细主料黑米(250g)辅料糖(适量)奶粉(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑玫瑰米糕的做法步骤1、黑米浸泡4-5小时后晾干2、将黑米打成粉3、米粉过筛4、加水将粉调成湿润度干好的状态,这步忘拍了,之前没加水直接将粉...
“玫瑰花性温,能化湿和中,理气解郁,活血散瘀。”食材明细主料粳米(100克)玫瑰花(10克)辅料冰糖(适量)蜂蜜(适量)其他(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玫瑰花粥的做法步骤1、粳米100克、玫瑰花30克、冰糖、蜂蜜适量2、玫瑰花洗净,去蒂...
“可以说,我每年都要做几次玫瑰花粥吃,那粥的色泽与香味太诱人了!长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香.还可促进血液循环,使肤色红润、美丽。而做玫瑰花粥,一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾,(超市与茶叶店都...
食材明细主料中种发面团(100克)糯米粉(适量)辅料玫瑰酱(适量)黄糖(适量)熟大米粉(适量)甜香(口味)炸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)玫瑰糯米糕的做法步骤1、蒸馒头第一次发酵后的中种发面团,取一部分。2、中种发面团加入糯米粉,活成软硬适...
“营养丰富的藜麦,加些大米煲粥,再添加干玫瑰花,好看又好喝的养生粥。”食材明细主料藜麦(50g)大米(50g)辅料玫瑰花(适量)原味(口味)煲(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)藜麦玫瑰花粥的做法步骤1、大米洗干净。2、大米放入电饭煲内胆。3、...
食材明细主料新鲜大米(一把)干玫瑰花蕾(10朵)冰糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玫瑰花粥的做法步骤1、1、大米洗净,用水泡三十分钟。2、2、锅中放入适量水,放入大米熬粥。3、3、熬粥时要多搅动几次,这样熬出来的粥才...
“天冷了,做些玫瑰米酒暖暖身!淡淡的玫瑰香,甜甜的口感,度数不高,做法简单,喜欢养生的朋友们一起做起来!”食材明细主料糯米(500g)玫瑰花瓣(适量)辅料川秀甜酒曲(2g)甜味(口味)技巧(工艺)数天(耗时)高级(难度)玫瑰米酒的做法步骤1、用冷水...
食材明细主料水磨糯米粉(60g)粘米粉(80g)玫瑰馅(150g)辅料玉米油(10ml)清水((第二步)70ml)红枣(3个)黑芝麻(1g)蔓越莓(6个)葡萄干(18个)调料糖粉(20g)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)玫瑰米糕的做法步骤1、水磨糯米粉,粘米粉和糖粉混合均匀...
食材明细主料红豆(50g)绿豆(10g)薏米(50g)辅料冰糖(1块)玫瑰酱(适量)熟花生碎(适量)白芝麻(适量)葡萄干(适量)黑芝麻(适量)瓜子仁(适量)甜味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红绿豆薏米玫瑰糖水的做法步骤1、将前一晚洗净泡好的原料加入冰糖,...
“米糕用玫瑰花点缀,会变得漂亮美丽,是那样的精致,特别的喜欢,上次做的米糕还剩下一些米粉,又做了几个米糕,米糕蛋糕做法和前面的相同”食材明细主料糯米粉(70克)粘米粉(60克)澄粉(40克)米糕(1个)辅料糖(25克)水(170克)甜味(口味)蒸(工艺)数...
“薏米近年来逐渐受到人们的关注,它有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。另外它又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、...
“#夏日饮品#,暮春初夏,刮风又下雨,天气很是清凉,来一杯热烀烀的玫瑰玉米汁,清香浓郁,甜甜的,暖暖的……”食材明细主料玉米棒(一个)辅料玫瑰酱汁(适量)凉开水(适量)甜香(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)玫瑰玉米汁的做法步骤1、玉米...
“这是一款很好的补血补气的美容养生粥哦,玫瑰花是洛施玫瑰花、不是超市的那种玫瑰花包。”食材明细主料黑米(适量)辅料白砂糖(适量)玫瑰花瓣(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)玫瑰黑米粥的做法步骤1、黑米提前一个晚...
“小餐包做早餐可以说是简单方便,煎鸡蛋、香肠、生菜往面包里一夹,就是一款可口的三明治;上班族有点时候连三明治都没时间做,一盒牛奶、一个餐包,急匆匆的在路上解决早餐了给小餐包加点料,甜甜的玫瑰酱香气,搭配牛奶,确实不错...
食材明细主料玫瑰花(适量)炒薏米(适量)陈皮(适量)辅料纯净水(适量)金花(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)薏米玫瑰花茶的做法步骤1、材料如下。2、放入壶中。3、陈皮分小块放入隔渣层。4、放入玫瑰花和金花。5、选择煮茶...
食材明细水油皮中粉(100g)猪油(30g)水(50g)盐(3g)辅料玫瑰花酱(适量)熟糯米粉(适量)油酥猪油(50g)中粉(100g)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)玫瑰糯米饼的做法步骤1、玫瑰花酱加炒熟的糯米粉和成团备用2、油酥和水油皮分别和成团静...
“今天早上是玫瑰糯米藕,糯米是用玫瑰花茶泡了一晚上,装入连藕中的,用泡完的玫瑰加水煮加莲子,红枣,煮了糯米藕,吃到嘴里满嘴的玫瑰清香,特别适合女性伙伴,据说玫瑰还可以缓解痛经,你可以试试”食材明细主料莲藕(100g)干玫瑰花(6...
“粥补身,米养心,山西特产清高沁州黄小米原产地原生态,石碾脱壳小米,色泽金黄,颗粒饱满,清香怡人,浓香绵绸,米油丰富,香鲜细腻。乍暖还寒的时节,清早起床喝上一碗热粥,即可以帮助保暖、增加身体御寒能力,又能清肺养胃败火,还能美容...
食材明细主料干玫瑰花(1勺)大米(40g)辅料冰糖(1勺)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)玫瑰粥的做法步骤1、砂锅加入适量清水烧开。2、转小火,放入干玫瑰花煮2分钟后捞出。3、放入淘洗过的大米。4、加入冰糖,烧开转小火煮20分钟...
“红米又名“红大米”、是南方一种营养价值很高的粗粮,微微有酸味,味淡。红米的外皮呈紫红色,其内心却是红色,营养价值非常高,有补血、延缓衰老、降血压、降血脂等功效,非常适合儿童、孕妇、体弱者加入莲藕、玫瑰花酱及糯米...
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