有关防暑三豆汤的家常做法的精选大全
“在炎热的夏季给宝宝饮一些三豆汤,可以起着清热解毒、健脾利湿的作用。绿豆性味甘寒,有清热解毒,消暑、利水的功效。赤小豆性味甘酸,功效为清热利水、散血消肿,可辅治腹部胀满,脚气浮肿,小便不利等,对夏天皮肤常发的疮疡肿疖...
食材明细主料海带丝(适量)豆腐皮(两张)胡萝卜(一个)小香葱(适量)辣椒粉(适量)蒜瓣(五个)白芝麻(少许)辅料盐(适量)味精粉(适量)食用油(适量)凉拌酱油(适量)醋(适量)芝麻香油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常拌三丝的做法步骤1、准备...
“绿豆具有消暑,清热解毒的功效,薏米除湿良药,绿豆和薏米都属性寒凉,所以我在里面加入几颗红枣中和一下。”食材明细主料绿豆(40g)薏米(30g)红枣(6颗)辅料冰糖(适量)清水(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)夏季消暑绿豆汤的做...
食材明细主料绿豆(适量)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)冰镇绿豆汤的做法步骤1、准备食材:绿豆、冰糖适量。2、绿豆提前浸泡一小时,这样更易煮熟。3、绿豆加适量水,煮至绿豆开花。4、加入冰糖(依个人口味适量...
食材明细主料绿豆(150g)辅料冰糖(30g)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)解暑绿豆汤的做法步骤1、绿豆提前一晚泡发2、放入锅中,兑入足量的清水,煮开3、一边煮一边慢慢搅拌4、待绿豆开花后放入冰糖,继续煮一会5、煮至绿豆完全...
土豆是我们生活中非常常见的食材了,在一年四季都能买到,无论是放进菜里还是作为主食都是一种不错的选择,并且土豆作为一种高淀粉含量的食物,常常能够被作为一种能量的补充剂。在生活中还有一种常见做法就是将土豆放入汤中...
说起解暑第一饮品很多朋友们第一反应就是绿豆汤,绿豆汤的制作方法简单可行,并且效果甚好。那么今天小编就给大家推荐一下绿豆汤的制作方法,让各位宝宝们在家也可以尝到可口的解暑圣品,在这个炎炎夏日里摆脱中暑、脱水的困...
食材明细主料绿豆(100g)黑豆(100g)赤小豆(100g)辅料冰糖(适量)水(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)三豆汤的做法步骤1、预备材料,清洗干净。2、清洗干净。3、浸泡半小时。4、加入豆和水,大火烧开,转小火煮一个半小时。5、熄...
在炎热的夏季,由于人体出汗多,很容易出现上火的情况,不仅造成身体上的痛苦,还会让人心情烦躁,所以需要大量的补水,虽然饮品很好喝,但是很多并不能解渴,对身体也有伤害,下面我就来给大家推荐一些夏季解暑茶,既好喝又解渴还能解暑...
食材明细主料北豆腐(400g)辅料青椒(半根)胡萝卜(半根)鲜香菇(半个)鸡蛋(一个)配料盐(少许)糖(少许)料酒(少许)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常浓汤豆腐的做法步骤1、豆腐切片,鸡蛋打散2、豆腐片裹入蛋液下锅煎至两面金黄,亦可单面...
食材明细主料黄豆(适量)黑豆(适量)红豆(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)解暑三豆饮的做法步骤1、三豆提起一晚泡发。2、洗净放在破壁机里面。3、放入适量清水。4、按豆浆键即可自动完成工作。5、成品...
食材明细主料绿豆(200g)辅料水(320g)其他(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)家常绿豆汤的做法步骤1、把绿豆放在锅中,加入水。2、上锅煮(开大火)。3、锅上里面开始冒烟,绿豆汤就熟了,可以关火了。...
“自从被查出有萎缩性胃炎,现在一直不敢吃辛辣刺激的菜菜,就连太硬的东西都不敢吃了,肉类现在都不敢吃了治疗期间医生说最好少吃油腻的,每次做的肉类,看到家人吃的很香,真的很眼馋,为了这胃炎,自己一直在坚持着不吃,虽然知道这...
“超市里的虾饺、牛肉丸子、鱼丸等,我从小就爱吃。也许是辣乎乎的火锅,也许是老爸的拿手好菜《三鲜什锦》,也许是清淡的《三鲜丸子汤》。。。。。。。。。总之,我是迷上它啦~~!速冻食品食用非常方便,很适合匆匆忙忙的上班族...
说到炎炎夏季一般朋友们都会感觉没什么食欲,对平日里吃的东西都提不起什么兴趣,因此夏天也是一个减肥的好时节,虽然夏天因为温度变化的原因可以减少食物的摄入,但也要注意酌情酌量控制,而且特别要防止中暑,那么,解暑菜谱,有哪...
“三伏天是一年之中炎热、闷湿的季节,身体容易感到不适,不过“热在三伏,养生也在三伏”。如果能借此季节排毒,可谓是一年中最佳时机。三豆汤的方子出于宋代医学著作《朱氏集验方》,由绿豆、赤小豆和黑豆制成,熬制期间加入冰...
食材明细主料绿豆(适量)红枣(适量)辅料莲子(适量)冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)消暑红枣绿豆汤的做法步骤1、准备红枣,绿豆,莲子,冰糖2、洗净放入电饭煲中3、按到煮粥键4、成品图,清凉又消暑...
炎炎夏日,整个人都变得颓废不想动,这种持续高温的天气,当然是要防暑啦,那么今天就给小伙伴们介绍一款防暑神器——绿豆海带汤。绿豆海带汤做法很简单,主要材料是绿豆海带,熬好后加点冰糖就可以啦,冷藏后的口感更佳。主料绿豆...
“这两天我们全家轮番感冒啊,我是最后一棒选手,感冒的情形也是最为严重的,一个星期了还没有好利索。昨天弟媳打来电话说我的宝贝大侄女也感冒了,还说医生让吃点抗病毒的药,又孩子还小不知道要吃什么抗病毒的药才好云云......
“冬天来了,每顿总喜欢有碗热乎的汤,冒着热气,暖暖的喝着,整个人都感觉精神了很多。如果煲上一锅鸡汤,或者牛羊肉,自然是美哉美哉的,但没时间或者一个人在家的时候,来上一碗再平凡不过的三鲜汤,也一样暖心暖胃,好生满足。”食材...
“每到夏季,绿豆汤便成了家庭餐桌上的主导,虽然随着生活水平的提高,各种各样的饮品让人眼花缭乱,但是唯有这绿豆汤承载了多少儿时的记忆!哪家哪户不是勤劳的妈妈们一大早就熬上一锅,加上白糖,慢慢变凉,盛好放在桌子上,等上学的...
眼见炎炎夏日即将来临,不少朋友在开心的同时,也会感到担忧:虽然夏季来了可以游泳吃冰淇淋甚至宵夜,但是天气太热,食欲明显也会下降,最头疼的莫过于还要预防中暑,对于中暑这件事想必大家一定不会陌生,那么,怎么预防中暑?防暑的水...
“这个夏天,热得吃不下饭,趁着周末有空,熬点绿豆汤,等老公一会打完球回来,就能喝到冰爽的绿豆汤了。。。”食材明细主料绿豆(三把)冰糖(适量)水(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)消暑清毒绿豆汤的做法步骤1、食材准备,绿豆...
“今天正式进入三伏天。三伏天分为初伏(7月18-7月27日),中伏(7月28-8月6日),末伏(8月7-8月16日)。养生学讲:冬天之所以怕冷、脚凉就是三伏天不注意导致,因此请小伙伴们珍惜三伏天,避免吃生冷食物和饮料,多喝热水,适当配合做些针灸,...
“夏季最爱的喝的“三豆汤”,它不仅可以降温降暑,而且对女性来说,还能达到补血养颜的效果。”食材明细主料黑豆(适量)红豆(适量)绿豆(适量)辅料小米(适量)调料老冰糖(适量)清水(1500ml)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三豆汤的做法...
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