有关夏日美食——蔬菜蒸蛋的精选大全
食材明细主料小油菜(适量)鸡蛋(一个)辅料油(适量)奶香(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蔬菜蒸蛋的做法步骤1、取一个蛋黄,少许小油菜(小白菜,小油菜都可以)2、用烧开的热水烫一下小油菜,不烫的话蒸出来的蛋会有一股青草的味道3、...
“鸽子蛋单独做时蛋白不易凝固,和鸡蛋一起做,蒸出的蛋羹更嫩滑。”食材明细主料鸡蛋(1只)鸽子蛋(1只)盐(少许)黄瓜(15g)青椒(15g)胡萝卜(15g)辅料奶酪(15g)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蔬菜蒸蛋的做法步骤1、鸡蛋和鸽子蛋打入碗...
食材明细主料猪肉(适量)西兰花(三小朵)平菇(适量)胡萝卜(适量)鸡蛋(适量)辅料葱(适量)姜(少量)料酒(适量)色拉油(适量)奶香(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)多味蔬菜饼的做法步骤1、瘦肉切块,放进欧贝尔绞肉杯里,加入葱姜料酒,打20秒停一下,共...
“第一次做这个蔬菜蒸蛋,本来想用菠菜蒸的,菜市里没有,就用了菜叶。”食材明细主料鸡蛋(适量)蔬菜叶(适量)辅料盐(适量)调料鸡精(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蔬菜蒸蛋的做法步骤1、开水里加盐,几滴油,下蔬菜烫软就可以...
“一言不合地情人节又来了~~情人节大餐怎么解决真让人头疼!不如来一份蔬菜烤鸡,荤素齐全~方便易做,不费时间,让你可以跟爱人尽情玩恩爱!”食材明细主料鸡(半只)小番茄(一串)土豆(2个)洋葱(半个)大蒜(一个)青椒(一个)柠檬(半个)辅料蚝油(适...
“每个小仙女的梦想都是夏天能够又瘦又白,短时间想瘦一点早晚一杯代替早午,不过极端减肥不要常用,对身体不好;改变一下饮食结构,以后有机会说一下怎么吃,平时代替晚饭我觉得没有太大的问题,有氧和无氧运动对减肥来说也都是必...
“米饭的吃饭也是花样百出,盖浇饭、炒饭、拌饭已经再熟悉不过了吧。今天咱换一种新吃饭——蛋香蔬菜蒸饭,你吃过吗?呵呵~我可是突然冒出的灵感,想起这样做的。还别说这味道远超过我的想象啦!米饭里夹杂着蔬菜的清香和蛋香,...
“鹅蛋可是夏日里的好东西,清热又爽口”食材明细主料鹅蛋(一枚)辅料盐(少量)韭菜(少量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒸鹅蛋的做法步骤1、鹅蛋加入盐打散2、加入和鹅蛋等量的温水,打散3、旺火,水开后放入鹅蛋,大火蒸10分钟,...
“蒸了西葫芦和青萝卜的两种肉卷。”食材明细主料西葫芦(适量)青萝卜(适量)猪肉糜(适量)鸡蛋(适量)辅料猪油(适量)食盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)葱(适量)姜(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蒸蒸日上的做法步骤1、肉糜2、切西葫芦...
夏日美白食物,是每个年轻的女生都应该有所了解的,今天就来为大家介绍一下有哪些食物,不仅仅可以美白还可以补充维生素。一定要多吃那种维生素含量高的水果,比如草莓,柠檬呀,含量大量ve的坚果类食物也是必不可少的。夏日美白...
“大宝贝生日我给做蛋糕,工具买晚了没到,哎不表花不美丽呀,但是味道很好,嘿嘿……虽然没有裱花等工具,但是味道是相当的棒哦大家都说好吃,吃光光喽,有点小小成就感,嘿嘿……自己做的味道真的是很棒……《蛋糕我用的戚风蛋糕方...
“组织细腻,口感松软,小清新的春日美味。”食材明细主料鸡蛋(4个)低筋面粉(90g)米糠油(30g)蛋清用白糖(35g)蛋黄用白糖(5g)菠菜汁(50g)辅料柠檬汁(几滴)葡萄干(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)菠菜蒸蛋糕的做法步骤1、菠菜焯水后...
食材明细主料小油菜(少量)苦苣(适量)鸡蛋(适量)面粉(适量)金针菇(少量)鲅鱼(两段)辅料洋葱(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)鱼蔬蛋卷的做法步骤1、小油菜,苦苣洗净,用欧贝尔料理棒打泥。打菜泥前要加点水哦。2、打好的菜泥,鸡蛋...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟今天家里家族聚会,是时候露出点手艺了。大夏天的,吃点清淡的最适合不过了,所以我今天做了夏日蔬菜锅。这个夏日蔬菜锅做法还是非常的简单呢,别看都是蔬菜...
“有些娃不爱吃蔬菜,有些娃有些贫血,都是让人忧心的状况,怎么办呢?不爱吃蔬菜的宝宝,平常将肉蛋蔬菜混在一起,营养味道也好。对于有些贫血的宝宝,做菜煮粥煮饭都时刻注意着可以少放些红肉,这样饭菜味道更好,慢慢贫血状况可以改...
食材明细主料鸡蛋(一个)胡萝卜(适量)西兰花(适量)虾仁(适量)火腿片(适量)辅料盐(少许)清淡(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)宝宝辅食鸡蛋蔬菜蒸糕的做法步骤1、西兰花胡萝卜虾仁下锅焯熟捞出都切丁。2、蛋清蛋黄分离。火腿也切丁。所...
“夏天慢慢来了,有时胃口不佳,来个沙拉酱蔬菜!又开胃又营养,这个菜营养流失少!操作简单快捷,对于吃了油腻的食物,来个清爽的沙拉蔬菜正好解解腻!吃素也营养!”食材明细主料胡萝卜(一根)生菜(一颗)玉米粒(适量)青瓜(一根)辅料沙拉酱(适量...
食材明细主料豇豆(适量)虾仁(适量)辅料鸡腿肉(适量)咸鲜(口味)其他(工艺)一小时(耗时)普通(难度)肉蔬小馄饨的做法步骤1、豇豆掰成小段,过开水里焯水2、倒入绞肉杯打20秒成豇豆碎3、剥好的虾仁也用欧贝尔绞肉杯打成虾泥4、鸡腿肉去骨...
“简单营养的快手菜,还一点儿都不浪费食材。”食材明细主料芹菜叶(适量)木耳(适量)胡萝卜(1段)鸡蛋(3个)辅料葱花(少许)盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三色蔬菜煎蛋的做法步骤1、新鲜芹菜叶。2、洗净焯水。3、过凉水。4...
“五月骄阳似火天气是越来越热了不妨来杯冰爽的饮品,那些火红的色的水果蔬菜总能给人带来火一样的激情,一杯芒果番茄饮给你带来不一样的夏日激情”食材明细主料芒果(150g)番茄(100g)辅料白糖(20g)蜂蜜(10g)酸甜(口味)冷冻(工艺)一小...
“最近天气闷热,江南地区开始进入了梅雨季节,空气湿度大、温度又高,人的体感很不舒适,这样的天气,来点颜色艳丽、清新爽口的小菜,搭配点清粥或者作为开胃小菜,那是最合适不过了。今天教大家制作的高汤冷渍夏日蔬菜和以往熟知...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟夏日蔬菜烤鸡是一道十分有卖相的菜。鲜嫩的仔鸡经过烤制之后,味道鲜甜易入口,适合孩童食用,同时鸡肉脂肪所含较低适合老人食用,老少皆宜。同时这道菜上手...
食材明细主料鸡蛋(3个)白糖(35克)辅料盐(1克)白糖(35克)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蒸蛋糕的做法步骤1、准备食材2、将蛋清与蛋黄分离,分别放入干净的盆中,先将蛋黄打散3、在蛋黄中加入5克白糖、1克盐、50克面粉,搅匀4、筛...
食材明细主料香菇(一个)胡萝卜(半根)牛肉(适量)蔬菜(适量)海苔屑(少量)奶香(口味)其他(工艺)数小时(耗时)普通(难度)婴儿宝宝辅食蔬菜肉末蛋蒸饭的做法步骤1、在BB煲里煮上粥,不要过满,等下还要放其他食材;准备食材:香菇一朵去蒂,胡萝卜半根,...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味夏日蔬菜烤鸡家常做法十分简单,鸡肉肉质鲜嫩,而且味道到十分鲜美,而且富有营养,有滋补养生的作用,里面还含有土豆、小番茄、青椒、洋葱等维生素丰富的...
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