有关元气汤蒸饭的家常做法的精选大全
食材明细主料泰国米(适量(或长粒米、珍珠米))骨头(适量)金华火腿(适量)辅料水(4L)生姜片(2片)香葱段(适量)枸杞(7、8颗)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)元气汤蒸饭的做法步骤1、首先将米淘洗干净。2、洗净的米倒入适量水,泡约30分钟...
“冬季是匿藏精气的时节,所以冬季是进补的最佳时节,菜谱用鸡做主食材,中医认为吃鸡可补虚健体,鸡汤可以补气提高免疫力,鸡肉富含优质蛋白营养丰富,用鸡做冬季进补最适宜了。冬季进补不当易生内热,所以汤中加了玉竹沙参西洋参...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟美味可口的元气汤蒸饭就是我今天要向你们隆重推荐的一道超级好吃,让你们吃了还想要再吃的一道美食哟。其实元气汤蒸饭的制作方法十分的简单,不需要你们...
“女人每个月都有那么难受的几天,也是避免不了的一个问题,痛经也是很多女性的一个困扰我就是其中一个,去医院看了好多次也是无果,所以现在对医院是彻底死心了决定从饮食和生活习惯开始着手,今天就熬了款四物汤,我们都知道千...
“吃了元气大早餐,不怕交警,不怕金融危机,不怕风雨,最重要的是不怕饿。”食材明细主料面粉(250g)鸡蛋(4个)牛奶(一杯)辅料西红柿(1个)玉米粒(数颗)胡萝卜(切片10片)苦瓜(切3块薄片)咸甜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)普通(难度)元气大早餐的做法步...
食材明细主料黄芪(5g)辅料党参(5g)当归(5g)调料红糖(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)元气三宝茶的做法步骤1、食材洗净用凉水泡2小时。2、把食材连同泡的水放锅里煮开。3、小火煮20分钟。4、关火焖5分钟。5、倒碗里加...
蒸饭一直以来都是我国的一种传统烹饪方式,刚开始一般只是用来做白米饭,后来经过不断的改良,在蒸饭中加入各种其他的食材,就成为了一道经典的既有菜又有主食的懒人食谱,那么,大家都知道哪些家常清淡蒸饭的做法呢?不如跟小编一...
食材明细主料饺子(适量)辅料水(适量)清淡(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)元宝蒸饺的做法步骤1、手工饺子。2、把饺子,一个一个放蒸锅里。3、盖上盖子蒸十分钟就可以。4、蒸熟后冷三分钟。5、美美哒。6、团团圆圆过大年...
“藜麦山药粥,给不想花太多时间又想吃的营养健康无负担的你。藜麦素有(谷类红宝石)的称号,膳食纤维是地瓜的7倍,钙是稻米的50倍,蛋白质比牛肉还高,里头更是含有8种人体需要的胺基酸,加上山药顾脾胃的特性,配合在一起营养又健康...
“超简单哦~十分钟早餐,拥有一个活力充沛的上午~”食材明细主料面包(一片)鸡蛋(一个)辅料火腿(适量)西红柿(适量)奶酪片(适量)甜味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)元气早餐的做法步骤1、把西红柿,火腿,奶酪切成小丁2、把面包的中间切...
“没有时间煮就放保温杯里用开水泡。”食材明细主料党参(3g)黄芪(3g)当归(2g)辅料红枣肉(10g)桂圆肉(5g)枸杞子(3g)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)元气六宝茶的做法步骤1、食材图。2、把食材冲洗干净,红枣去核,除枸杞子外都放锅...
“今天又犯懒了,看看冰箱里也没什么菜了,也懒得出去买,本来想让小义出去买,后来看看他在忙,也没好意思说,嘿嘿。看看昨天炖排骨剩的肉汤,简单点,做个肉汤蒸饭吧,也不用开火做菜了,嘿嘿。”食材明细主料土豆(适量)胡萝卜(适量)香菇(适...
“汤虽简单,却在感冒后发现家的好!”食材明细主料猪排骨(500g)红萝卜(2根)玉米(2根)冬瓜(200g)马蹄(200g)辅料食盐(1勺)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)红萝卜排骨元气汤的做法步骤1、汤锅煮水,排骨解冻,同时红萝卜马蹄去皮切块,玉米...
“今天做的这款早餐咱们在家就能完成,十分钟不到的时间就能做好。吐司片我们可以提前在超市或者面包店里买,常规三明治都是需要三片面包,这次做的是一片面包就能搞定,鸡蛋芝士片一样也不会少。当然,如果觉得一片太少就多煎...
“天热不爱下厨房,三明治是最好的快手早餐,三五分钟端上桌,无论是搭配一杯牛奶,还是搭配一碗粥,都是简单又富有营养的美味,重要的是大人孩子都爱吃,而且做法非常简单,比买得实惠,还能让孩子多吃蔬菜,补充维生素,简单又美味,孩子吃...
“冬季手脚凉,气血虚,大补鸡汤来了”食材明细主料走地鸡(半只)辅料熟地黄(1个)当归(1颗)红枣(6粒)枸杞(8粒)党参(3颗)小黄姜(3片)甜香(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)元气鸡汤的做法步骤1、准备好食材2、洗净下高压锅,大火烧至上汽压10分...
食材明细主料排骨(1条)五花肉(3两)花菇(6朵)金针菇(3两)蕃茄(1颗)油麦菜(适量)辅料黑胡椒粉(1匙)糖(1匙)盐(1匙)生抽(少许)生粉(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)健康元气锅的做法步骤1、材料如下。2、油麦菜洗净后飞水备用。3、排骨...
“最近开始了养生之路。炖汤应该是最简单也最滋补养生之一了。get起来,喝点鸡汤暖一暖。(在店里做的,条件有限也阻挡不了我这吃货,普通锅版😂)”食材明细主料乌鸡(550g)辅料党参(1支)虫草花(适量)莲子(适量)干香菇(30个)红枣(适量)盐(适...
“让豆浆不在简单,营养丰富、口感细腻。一杯一份好心情😊”食材明细主料红枣(两颗)红豆(适量)花生(适量)黄豆(适量)辅料黑芝麻(少许)白砂糖(少许)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)元气豆浆的做法步骤1、首先,准备好红豆、黄豆、...
食材明细主料党参(10g)黄芪(10g)当归(10g)脊骨(300g)辅料红枣(适量)枸杞子(1匙)调料盐(1匙)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)元气三宝脊骨汤的做法步骤1、党参,黄芪,当归次去尘土,用凉水泡2小时。2、脊骨焯水备用。3、把党参黄芪当归...
“我是个很懒的人,上班又忙。所以,所有的食材都是以简单方便为主。”食材明细主料银耳(适量)南瓜(适量)紫薯(适量)桃胶(适量)辅料牛奶(适量)葡萄干(适量)枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)懒人元气羹的做法步骤1、银耳提前...
“立冬后适当的煲些滋补元气汤,让我们的身体棒棒哒。”食材明细主料猪尾巴(适量)龙骨(适量)元气汤料包牛大力(少许)黄芪(少许)党参(少许)玉竹(少许)红枣(少许)土茯苓(少许)桂圆肉(少许)枸杞子(少许)调料盐(少许)料酒(少许)姜(少许)清淡(口味)煲(工艺...
““莲藕”补气三元汤,五味食材,都是滋补气血的上好食材,即能补气,又能补血。”食材明细主料莲藕(一节)辅料红枣(六个)枸杞(少许)桂圆(两个)纯净水(适量)调料红糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)补气三元汤的做法步骤1、莲藕...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟元气汤蒸饭是米饭的一种做法。有些人可能没有吃过。但是吃过的人非常喜欢吃。并且营养成分比较高。口感比较好。爱吃的人比较多。赶紧尝试一下。对大...
在现在竞争越来越激烈的现在,有些行业可能就发展的很困难,但是有些行业就在以一个飞速的速度在发展,诸如餐饮,就越来越受到许多知名投资人的青睐,特别是具有自己特色的餐饮项目,而饭团加盟就是其中之一,特别是在消费习惯改变...
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