有关营养沙拉面包丁的精选大全
“营养沙拉面包丁,主要食材为虾仁、芦笋、生菜、面包,还要小番茄。营养最全面,虾仁营养丰富,含有丰富的蛋白质,是鱼、蛋、奶的几倍甚至几十倍。低热量,口感清爽,易消化。芦笋含有丰富的维生素A、微量矿物质硒、铁、锰、锌,叶...
随着时代的进步,人们现在吃东西不仅关注食物本身的美观,更多的关注营养。近来在超市里看到很多的沙丁鱼罐头,就有朋友在问沙丁鱼营养成分,小编也就去搜集了一点资料,现在在这里给朋友统一回复下,需要的朋友们跟着小编一起来...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟很多人都喜欢用面包片来做早餐,但是怎样才能做得营养又丰富呢?这时我们可以选择沙丁鱼芝士面包片,沙丁鱼有助于降低血压,缓解动脉硬化,具有惊人的营养价值,...
“剩下的土司面包片,收拾了一下杂七杂八的蔬菜,变个吃法也很不错哦”食材明细主料土司面包(2片)胡萝卜(45g)生菜(50g)鸡蛋(1个)辅料大拌菜口味沙拉汁(2袋)青柠口味沙拉汁(1袋)彩椒(适量)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)土司丁拌蔬...
“这款少拉你可以吃很多,但不会胖人,又有足够的营养”食材明细主料黑木耳(适量)西兰花(适量)PEACANNUTS(适量)辅料辣椒油(少许)配料盐(少许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)瘦身营养沙拉的做法步骤1、热水烫木耳和本兰花,这一步...
“日常的食材,简单的操作,也能做出美味,那是因为有了它——丘比焙煎芝麻沙拉汁。”食材明细主料西红柿(半个)西兰花(三分之一个)生菜叶(三片)熟鸡蛋(一个)辅料丘比焙煎芝麻沙拉汁(25毫升)其他(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养满分...
“一顿高质量的早餐能让你活力一整天,吃惯了牛奶面包的你是否该变换个花样了捏?今天给各位献上一款金枪鱼沙拉面包,富含多重营养,你不想试试吗?”食材明细主料高粉(200克)低粉(50克)鸡蛋液(48克)水(110克)黄油(20克)白糖(25克)盐(2.5克)...
“这款面包做法是取自杂志上滴广告,但它的造型是可爱的海绵宝宝,临时家里没那些材料,就选做了这个简单的【冏冏】的造型,看着也蛮可爱的。但是小子问我为什么冏冏的眼睛会有往上扬的,冏冏的眼睛不都是向下的吗?字都是这莫写...
食材明细主料高粉(100克)低粉(100克)糖(15克)盐(1/4小匙)酵母(2克)全蛋(35克)水(77克)黄油(15克)辅料玉米粒(85克)煮蛋(1个)沙拉酱(25克)甜味(口味)烤(工艺)数小时(耗时)简单(难度)玉米沙拉面包的做法步骤1、后油法揉面团至扩展阶段2、基础发酵至2倍...
“每周都做法棍。法棍是特别容易老化的面包,有个数据说法棍出炉8小时就已经开始老化了。等到第二天,法棍脱水,面粉老化,变得硬且口感哏,失去了脆和韧的口感,牙口不好的都咬不动。通常我的吃法是法棍切片,表面喷水,入烤箱回烤...
“我家的小子真可怜,每次都要当妈妈的白老鼠,试吃东东。今天我做的这个口袋面包,还好他会喜欢呢,不然的话又要东送西送给人了。没法啦,我只喜欢做东东,不是很喜欢去吃它,顶多试了它一点点。老子更不用说,他说我做的东东都是怪...
“日常接触得最多的沙拉是水果和蔬菜沙拉。今天介绍的这款沙拉是用土豆、鸡蛋、青瓜和火腿肠制作,粉粉的材料、脆口的青瓜与沙拉酱的香甜味“勾兑”在一起,荤素搭配,既有沙拉的风味,又有主食的感觉。再来一碗罗宋汤,完美!”...
“这是某个早上的早餐,鲜香美味的煎三文鱼,配上烤得香喷喷的面包丁,配上拌沙拉,一份快速营养早餐就做好了。”食材明细主料三文鱼(100克)吐司面包(2片)辅料苦菊(适量)小西红柿(适量)沙拉酱(适量)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三...
食材明细主料面包(适量)桃子(适量)石榴(适量)苹果(适量)小番茄(适量)辅料苦菊(适量)调料千岛萨拉酱(适量)橄榄油(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)面包沙拉的做法步骤1、土司切块。2、锅中加橄榄油。3、小火翻炒。4、准备好。...
“平时吃的东西太过油腻,每周抽出两顿饭让自己的肠道放松一下。简单省事但却营养美味还清肠瘦身哦!~”食材明细主料西兰花(100g)大虾(60g)卷心生菜(50g)紫甘蓝(50g)玉米粒(100g)辅料芝麻沙拉酱(适量)盐(适量)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时...
“如果点菜体现一个人的决策力,那么烧菜则可看出一个人的决策力+执行力+创造力!”食材明细主料土豆(2个)胡萝卜(1个)红肠(适量)豌豆(适量)辅料橄榄油(适量)盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)营养低脂土豆沙拉的做法步骤1、...
“调理面包往往都会加入很多食材来增加面包的风味,可算是一种既营养又美味的面包,也深受孩子们的喜爱。今天给大家带来的这款调理面包加入了培根,辅以沙拉酱和番茄酱,当作早餐吃再合适不过了,不仅口感味道是外面面包店级别...
“沙拉面包的柔软,沙拉的香柔合在一起,口感超好。。。”食材明细主料高筋面粉(350克)鸡蛋(1个)水(190克)糖(50克)奶粉(20克)盐(3克)酵母粉(4克)辅料黄油(40克)沙拉酱(适量)其他(口味)烤(工艺)数小时(耗时)普通(难度)沙拉面包的做法步骤1、各种材料...
“看到沙拉酱的用法里介绍可以加入面粉里做面包,这正好是消耗沙拉酱的好方法。需要注意的是,因为沙拉酱的主要原料是鸡蛋和食用油,所以和面时一定要减少油的用量,同时沙拉酱可以代替一部分液体,所以水的用量也要相应的减少...
食材明细主料鸡蛋(5个)牛奶(50毫升)底筋面粉(80克)猕猴桃(适量)橙子(适量)辅料玉米油(50毫升)白糖(75克)柠檬汁(数滴)配料丘比香甜口味儿沙拉酱(适量)咸甜(口味)烤(工艺)一小时(耗时)普通(难度)沙拉面包卷的做法步骤1、材料图。2、将鸡蛋蛋黄蛋...
“小狼昨天刚放假回家,便迫不及待的想做点什么了,间隔了4个月的学校生活,依然对烘焙还抱着很大的热情。想来想去还是从面包开始做吧,之前第一次做小面包就成功了,让我的信心瞬间倍增,这一次就做个简单的玉米沙拉面包吧,仍然...
“烤面包沙拉,食材丰富美味。”食材明细主料面包(两片)牛油果(1个)番茄(1个)黄瓜(0.5个)鸡蛋(2个)辅料葡萄醋(两勺)糖(1勺)盐(1匙)芥末酱(1匙)黑胡椒碎(少许)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)烤面包沙拉的做法步骤1、面包切小丁烤箱150度...
“做吐司卷切下来了些吐司边,不能浪费,用亚麻公社胡麻油煎成金黄的面包丁,搭配水果来做成沙拉,酥脆的面包丁搭配清甜的水果,口感丰富,营养全面。吐司边的华丽变身术,你也来试试吧。”食材明细主料吐司片边(12条)牛油果(1个)火龙...
说起沙拉酱,大家肯定都不陌生,虽然它不是来源于中国。但是,对于沙拉酱是否有营养价值,大家却是各有各的见解。在我们的生活中呢,沙拉酱的食用频率还是比较高的,一直呈增长的趋势,有的人在食用中还存在担忧。下面,我就为大家讲...
食材明细主料白吐司(四片)鸡蛋(1至2个)辅料淡奶油(适量)蜂蜜(适量)坚果(适量)奶香(口味)烘焙(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)面包布丁的做法步骤1、准备材料。2、白吐司切成三角形状。3、淡奶油倒入到碗中,加入鸡蛋打散。4、然后加入蜂蜜搅...
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