有关小米灵芝粥的家常做法的精选大全
“母亲来自农村,从小爱吃小米,小米几乎是每天早上必备的。小米养生,众所周知,喝小米粥是调理脾胃很好的方式。小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。辅助为紫灵芝,中医认为...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟灵芝小麦粥主要是由灵芝、小麦、糯米来做的,我们喝粥大多时候都是为了补充营养成为。那这道粥富含蛋白质。氨基酸,可以很好的补充人体内所需的物质。也...
食材明细主料土鸡(半只)辅料灵芝(一朵)红枣(6个)桂圆(几个)枸杞(一小把)盐(适量)清淡(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)灵芝鸡汤的做法步骤1、鸡肉切一半斩块。2、灵芝清洗干净,不能放多,不然会苦。3、电炖锅加水放入鸡肉灵芝红枣桂圆。...
食材明细主料猪心(半个)辅料灵芝(半朵)枸杞子(适量)盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)猪心灵芝汤的做法步骤1、猪心灵芝浸泡一会。2、切片清洗。3、加入到电炖锅隔水蒸,加入一片生姜,按补品键3.5小时。4、炖好了加少许...
“夏季天气炎热,很多人都在空调底下,特别清爽。老公常年做办公室,前年开始,全身瘙痒,失眠严重,看了老中医,说老公身体湿气太重,常年在空调底下,湿气不能排除。天人相应,夏季属火,通于心气。让加强运动,用赤小豆、薏米仁等滋阴祛湿...
“夜猫子经常熬夜,要时常煲些灵芝类的汤水喝,提高免疫力,身体健康棒棒哒。”食材明细主料鸽子(1只)灵芝(4块)红枣(4颗)薏米(20克)莲子(20克)北芪(20克)姜片(3块)辅料清水(适量)盐(适量)胡椒粉(少许)原味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)灵芝鸽子...
“灵芝的各种制剂均有显着的降压作用,在临床上具有缓和的降血压效果,治疗老年高血压总有效率为84.5%。这是因为灵芝能阻止肾酵素与血浆球蛋白发生作用,从而阻断其形成血管紧缩素,避免引起高血压,同时,灵芝能降低血中的胆固...
“今天熬了灵芝大骨汤,虽然不是给妈妈吃的,但是我想,我们喝了,身体好了,她会比自己吃了还高兴的。”食材明细主料灵芝(10克)大骨(1斤)辅料枸杞(30克)姜片(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)灵芝大骨汤的做法步骤1、...
人参灵芝枸杞酒怎么做?家常做法,请收藏!人参、灵芝、枸杞那一个都是比较昂贵的食材,小编这里的贵是金贵之意,这三样东西基本上都是取决于大自然天然的高级营养品,如果平常要是单独煮来吃都是大补之物,何况是三种食材放在一个...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料国琼紫灵芝:10糯米:50麦片:50白糖:少许辅料具体步骤1.把国琼紫灵芝洗净,掰成小块。2.糯米﹑麦片淘洗干净。3.锅中加适量水,放入掰碎的紫灵芝。4.盖上盖子,中火...
食材明细主料祁达堂紫灵芝(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)灵芝煮水的做法步骤1、选择好的祁达堂紫灵芝切片,用水洗净2、把紫灵芝掰成小片,用水稍泡一会3、放入砂锅内,加入500ml水,放入灶上煮沸4、煮20分...
食材明细主料枸杞(10g)灵芝(20g)辅料蜂蜜(适量)苦味(口味)砂锅(工艺)半小时(耗时)普通(难度)紫灵芝水的做法步骤1、选上等枸杞10克,灵芝20克。灵芝片掰成段。2、将选好的灵芝,枸杞加入到砂锅中,砂锅中加入水,约500ml3、生大火煮沸,然后调...
“父亲有糖尿病,多年来血糖一直很稳定,也没有出现过并发症,身体免疫力也比以前提升了不少,很少感冒,失眠了,这得益于一个病友给他推荐的灵芝泡水。刚开始,我查边了很多书籍,详细了解了灵芝的功效,种类,最终选择了祁达堂的反柄紫...
“灵芝(学名:GanodermaLucidumKarst)外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,为多孔蓖科真菌灵芝的子实体。具有补气安神,止咳平喘的功效,用于眩晕不眠,心悸气短,虚劳咳喘。”食材明细主料灵芝(适量)鸡肉(半只)红枣(适量)枸杞(适量)辅料...
“妈妈的味道,黄玉米更好”食材明细主料鲜玉米(6个)辅料长豆角(2棵)盐(1匙)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)家常玉米粥的做法步骤1、倒油,炝锅先炒豆角,然后倒入玉米翻炒2、玉米打成碎末,备用3、倒油,炝锅先炒豆角,然后倒入玉米...
食材明细主料小米(150克)辅料黑芝麻(30克)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)黑芝麻小米粥的做法步骤1、小米150克,黑芝麻30克;2、小米洗净,清水浸泡30分钟;3、黑芝麻洗净,晾干,炒熟,研磨成粉;4、汤锅加入适量清水,倒入小米熬煮成粥...
食材明细主料黑芝麻(适量)小米(适量)南瓜(适量)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻南瓜小米粥的做法步骤1、南瓜去皮去瓤切小丁放入电压力锅中。2、小米洗净放入锅中。3、黑芝麻洗净放入锅中。4、加适量水启...
“灵芝鸡汤是广东传统的名肴,属于粤菜。具有增强免疫力,调节分泌,防止衰老的功效”食材明细主料鸡肉(500g)灵芝(10g)辅料枸杞(3g)虫草花(3g)姜片(5g)红枣(10g)清水(1kg)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)灵芝鸡汤的做法步骤1、备好食材...
“老爸今年已经五十多岁了,身体一直不好,平常也经常锻炼,注意养生。什么枸杞,人参,都吃过不少。去年朋友送了些野生紫灵芝,老爸吃着不错,经常泡茶喝,这一年下来,身体免疫力提升了不少,失眠也不错了。中老年人身体不好也可以经常...
“前两天十元买了5斤橘子,因为贪吃晚上工作,居然一口气全吃了。结果第二天就感到不舒服,上火了。都说一物降一物,第二天就用橘子皮泡水喝了,还真能败火。因为失眠,本人常年用祁达堂紫灵芝泡水喝,所以就直接把橘子皮和紫灵芝...
“今天鱼跟大家分享的就是芝麻黑小米花生粥,集乌发、养颜、抗衰一体的营养好粥,煮粥都会粥,放入电饭锅一键预约,早上等着吃热腾腾的粥就可以了,也是懒人早餐,出锅前可以加点红糖煮开再吃,这样效果更好,鱼不太爱吃甜的,还是这样...
食材明细主料玉米须(适量)灵芝(适量)玫瑰花(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)玉米须灵芝玫瑰花水的做法步骤1、玉米须。2、灵芝和玫瑰花。3、灵芝放入杯里。4、玉米须放入壶中。5、加入适量清水。6、按下煮...
“上了年纪的人最喜欢的莫过于晚上品一杯小酒,听听小雨。喝酒有讲究,很多人非常喜欢喝灵芝泡的酒,灵芝泡酒不仅可以延年益寿,提升免疫力,而且还能补气健脑,降血压,治疗失眠,好处很多。再辅助于枸杞,更有补肾益精,强身健体的功效...
“鲜玉米开始上市了,昨天在回家的路上看见有卖玉米的,看这玉米还不错买了6根,十块钱3根。回家就想起了玉米炖排骨,好长时间没吃这一口了。水果玉米炖排骨是最好吃的,但北方水果玉米非常少,真正好吃的水果玉米是可以生吃的。...
“今天下雨,孩子都去上学了,我和老公在家。老公喜欢吃鸡,今天中午我们特意在市场买了一只鸡回来顿。炖鸡要加灵芝,相辅相成,很有营养,不可多得。灵芝可以止咳平喘、补气安神、延年益寿的作用。鸡肉可以增强免疫力、护眼明目...
热门标签
-
绿翡翠
杞枣薏米豆浆怎么做好吃
腌辣萝卜怎么做
香炸臭豆腐的最正宗做法
酥皮奶香小餐包怎么做好吃
油面筋粉丝菠菜汤的做法步骤
煲仔生焗酿豆腐怎么做好吃
泡椒干烧魔芋的做法步骤
无敌伍仁月饼的最正宗做法
清蒸小海鲜的做法
醋溜银丝
上汤南瓜苗的做法
枣泥奶卷怎么做
玉米笋炒甜豆的做法步骤
莴笋煮鱼片的做法步骤
水笋烧豆结的做法步骤
胡萝卜香菇鱼头煲
雪梨山楂糯米粥的做法步骤
萝卜开会的做法步骤
图腾咖啡蛋糕卷
鲫鱼白萝卜汤的做法
大枣银耳羹的做法
西兰花炒牛肉的最正宗做法
甜南瓜怎么做
冬瓜烩虾仁怎么做
杏鲍菇炒素鸡怎么做好吃
便当花生酱奇曲饼干怎么做好吃
干豆角粉蒸腐乳肉
金蒜秋葵怎么做
奶香黑芝麻发糕怎么做好吃
白参蒸鸡蛋怎么做好吃
日式咖喱猪排饭的做法
糖醋鱼段米饭
巧克力装饰蛋糕的做法
腊肠土豆杂粮饭的家常做法
芹菜泡椒牛肉丝的做法
-
推荐阅读
- 健康黑白冻怎么做美味好吃
- 蛋糕用动物奶油和植物奶油的区别
- 吃虾会瘦吗 - 教你两道虾的做法
- 干炸里脊的做法 “肉菜”干炸里脊 干炸里脊怎么做
- 养胃的干贝鲜汤娃娃菜怎么做美味好吃
- 家常菜芹菜叶炒鸡蛋怎么做美味好吃
- 家庭版蚕豆雪菜炒目鱼怎么做美味好吃
- 火龙果气泡水的做法 - 火龙果气泡水怎么做
- 袁老四老火锅加盟费多少
- 中午吃什么主食好
- 萌萌的芝士海鲜南瓜盅怎么做美味好吃
- 麻辣火锅漫天香支持加盟?
- 喝牛奶补钙吗 - 所有人都能喝吗
- 香甜的一品南瓜怎么做美味好吃
- 芦蒿是茼蒿吗
-
猜你喜欢
- 「美味可口」蜂蜜木瓜银耳汤怎么做美味好吃
- 信阳毛尖茶叶的品质为什么那么好 - 有什么样的购买技巧吗
- 泰式酸辣萝卜的做法 - 泰式酸辣萝卜怎么做
- 更年期的饮食需多吃的食物
- 中秋节应该吃什么食物
- 六兆牌小鸡蘑菇通粉怎么做美味好吃
- 中式炒年糕的做法 - 中式炒年糕怎么做
- 莱克麦汉堡加盟费多少?
- 杂粮炒面粉怎么做美味好吃
- 营养的鱼干炒丝瓜怎么做美味好吃
- 家常蒸肉丸的做法 - 家常蒸肉丸怎么做
- 美味的鱼肉馅饺子怎么做美味好吃
- 蒸榆钱杂粮馍馍的做法 蒸榆钱杂粮馍馍❗️榆钱窝头,春天的味道 蒸榆钱杂粮馍馍怎么做
- 鸡蛋三明治的做法 鸡蛋三明治香酥面包边 鸡蛋三明治怎么做
- 美味腰果炒香芹怎么做美味好吃