有关杏仁拌苦瓜的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟美味的杏仁拌苦瓜,主要是由杏仁与苦瓜经过搭配烹饪而成,不仅做法简单,而且营养丰富,口感鲜美爽口,是一道深受人们喜爱的家庭美食。选用新鲜的苦瓜,不仅清香...
“杏仁拌苦瓜具有清热润肺,养肝明目,生津止咳的功效。杏仁具有祛痰止咳、润肺定喘、生津止渴、润肠通便的功效。苦瓜有清热祛暑、明目解毒、降压降糖的作用。杏仁和苦瓜的搭配,可以有润肺止咳的作用,对于祛痰是有好处的。...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟杏仁拌苦瓜是一道制作简单方便,美味又营养的美食。杏仁这种食材既可以单独使用,入菜的话,营养价值也很高。可以清热解暑,明目降热。而苦瓜有美容养颜的功...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟杏仁拌苦瓜是一款营养美食,味道还不错,营养比较丰富,是苦瓜和杏仁一起做成的一款营养美食,喜欢的人赶紧来做,非常不错,味道也比较好,这款杏仁苦瓜是大家比较...
“这个杏仁还是春节时,老公从家里拿来的,一直都没有吃,前几天做杏仁露留下一点用来拌黄瓜,调料很单一,味道很爽口”食材明细主料杏仁(100g)黄瓜(1根)辅料盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜拌杏仁的做法步骤1、黄瓜一...
“自家的杏子,吃完后留的杏仁,处理后做凉菜,很好吃。”食材明细主料杏仁(300克)黄瓜(1根)辅料味极鲜酱油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)拌杏仁的做法步骤1、取出杏仁。2、杏仁焯水,入锅煮个滚就可以了。3、趁热去皮,将...
“过节吃了好多油腻食品,换个清爽小菜调调胃口。”食材明细主料盐水杏仁(适量)黄瓜(半根)胡萝卜(半根)辅料盐(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌杏仁胡萝卜黄瓜的做法步骤1、胡萝卜、黄瓜切小丁。自制的盐水杏仁,想吃...
杏仁作为一种坚果受到大家喜爱,只要能正确把握苦杏仁的吃法,苦杏仁还是可以吃的、1、少吃,每次吃的时候不要多于10颗;2、将苦杏仁浸泡在水中3到5天,这样部分物质将会减少很多,不易引起不适。...
食材明细主料苦瓜(适量)辅料盐(适量)糖(适量)醋(适量)花椒油(适量)自制剁椒(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)巧拌苦瓜的做法步骤1、苦瓜洗净破开去瓤2、切丝后用凉水拔3、锅中迅速飞水后二次凉拔4、15分钟后捞出滤干水分5...
“新学会了一招让苦瓜不苦的方法。原来拌苦瓜老公不喜欢吃,但是苦瓜是个败火的好东西,必须要让他吃,没想到这招真的很管用。真的是一道很好的凉拌菜。”食材明细主料苦瓜(1根)虾仁(50g)辅料鱼棒(1根)大蒜(适量)红椒(10g)配料蚝油(适...
“苦苣中铁含量丰富,常食能起到预防贫血的功效。苦苣富含的矿物质和维生素能提高人体免疫力,补充每天所需营养。而苦瓜适合所有人群(孕妇除外)尤其是糖尿病,血糖高的人群多吃苦瓜更好。苦瓜热量低特别适合减肥的人群哦减肥...
“苦夏,请用苦瓜解吧,吃后回甘起来喉咙好舒服的!生津的呀!此菜非常清淡可口,并且有两种口感,银杏有嚼劲,而苦瓜就是爽口,两者都股特殊清香味,很配!”食材明细主料银杏(适量)苦瓜(适量)辅料葱(适量)蒜头(适量)水(适量)色拉油(适量)配料盐(适量...
准备时间:5分钟    烹饪时间:10分钟苦瓜拌杏仁是一道十分健康的凉菜,老少咸宜。苦瓜有清热解毒、养颜降糖的功效,味道甘苦清凉,口感爽脆,很适合夏天食用。杏仁则含有丰富的不饱和脂肪酸,有益...
坚果,对于现代人们来讲,不仅是身体蛋白质的来源,还是身体维生素以及糖分的重要来源。当然,坚果中也有一些是好吃的,有一些是大家不太喜欢的。但是对于特殊群体而言,一项坚果的重要选择将影响身体的维生素的吸收。苦杏仁是含...
准备时间:5分钟    烹饪时间:20分钟苦瓜拌杏仁这道绿色健康美味的菜肴具有清热润肺、生津止渴的功效。深受广大美食爱好者喜爱和推崇。香脆的杏仁搭配维生素丰富的苦瓜凉拌,在炎热的夏天...
杏仁就是杏核里面的东西。杏仁有苦的也有甜的。你喜欢吃甜杏仁还是苦杏仁呢。大部分人还是没有办法接受苦杏仁的苦味的。苦杏仁和甜杏仁在形状上是没有什么太大的区别的,但是他们所含有的营养成分是不一样的。那么,甜杏...
以往我们会经常性的将杏仁给当作成零食来食用,但是同样的也听说了苦杏仁是有毒的这种说法。当然苦杏仁跟普通的零食性的杏仁还是有一定的区别的。那么苦杏仁是否真的有毒的呢?小编以下便为大家所整理到了有关于苦杏仁的...
“杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分,日常生活中人们所吃的就是甜杏仁,杏仁口感香脆且润肠通便,且有润肺补肺之功效,还有杏仁细胞壁的成份可以降低人体对脂肪的吸收等,杏仁虽好却不可多食。今天的拌菜用了多种蔬菜和杏仁搭配,爽口清...
“这几天陆陆续续收了几条苦瓜,体积不大,将几条凑在一起炒呗。本来苦瓜炒虾仁也是一味好菜,但总感觉可以加点什么使菜肴味道更加立体,就想到了阿基师教我们用咸蛋做菜,刚好也腌了几枚咸鸡蛋,派上用场了呗。在这里要赞赞油管...
都说良药苦口,其实很多的食物都是一种苦的滋味,就像苦瓜。但是很多的味道苦的食物都具有不错的清热解毒的功效,所以很多人在夏季就喜欢吃苦瓜。除了苦瓜之外还有一种苦杏仁,那么苦杏仁能炒着吃吗?一起来看看吧。苦杏仁能炒...
食材明细主料杏鲍菇(一个)苦瓜(一根)辅料猪肉(适量)配料油(适量)葱(适量)姜(适量)辣椒(适量)盐(适量)味精(适量)香油(适量)老抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒苦瓜的做法步骤1、杏鲍菇一个,苦瓜一根2、杏鲍菇和苦瓜切好备用...
“苦瓜微苦中的清爽很多人都喜欢喜欢。拌苦瓜一般都是用简单的芝麻油、盐、白糖。这次,换了换口味,用海鲜酱作主调料拌苦瓜,成品很受食客欢迎。节日期间脂肪摄入过量,内火内热上升,不妨品品这道爽口保健菜。”食材明细主料...
“纳豆可以与多种蔬菜搭配吃,浇上喜欢的料汁,无论吃米饭、面食,或者下粥都是非常不错的。”食材明细主料黑纳豆(150克)黄瓜(半根)辅料杏仁(适量)辣根(少许)寿喜烧酱油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黄瓜杏仁拌纳豆的做法...
“25岁之前我是坚决不吃苦瓜的。25岁之后觉得苦瓜是个绝佳的好食材却还是无法接受它苦涩的味道。直到用这种做法,才觉得苦瓜吃起来,好像也不错。”食材明细主料苦瓜(1根)红椒(1个)虾仁(适量)独头蒜(1个)青色野山椒(适量)辅料野山...
苦杏仁是见过的一种,受到许多人的喜爱,其中的营养物质对人体也非常有益,所以很多人将苦杏仁当作零食,或者放入甜品中来食用,但是也有很多人苦杏仁中毒也被很多人关注着,让很多对苦杏仁不了解的朋友都不太敢过多的食用苦杏仁...
热门标签
-
西兰花拌金针菇怎么做好吃
胡萝卜青菜胚芽大米粥的最正宗做法
炸翅中怎么做
小棕熊裱花蛋糕的做法
酸豆乳的家常做法
香蕉蛋奶羹的家常做法
茄汁什锦炒饭的家常做法
吉士香味曲奇的做法步骤
咖啡豆小饼干的做法
鲜美螃蟹粥怎么做好吃
小芋圆的最正宗做法
火爆大头菜圆白菜的做法步骤
大米核桃粥的做法步骤
当米
烤整鸡
蒜味香辣烤鸡腿怎么做
秋葵干炖排骨的做法步骤
冰粉布丁的做法
土豆胡萝卜肉丸的最正宗做法
蜂蜜木瓜西米露的做法
猪头肉炒包菜
正宗重庆煎蛋面
奶香片怎么做
京酱肉丝夹饼怎么做
秋季排骨汤的做法
口水蛋干的家常做法
干煸小河虾的家常做法
姜饭
辣椒摊鸡蛋的家常做法
鸡蛋蒸双五花肉怎么做
红绿豆凉糕的做法
荠菜肉末煎蛋的家常做法
干炒豆角的做法
小朋友滴把戏《糖形馄饨串》
雨花石果酱汤圆的做法
白萝卜蹄膀汤的做法