有关桂圆汤的精选大全
银耳桂圆汤是一种营养非常丰富的食物,在其中主要包括的就是银耳和桂圆,平时适量的喝一些银耳桂圆汤,对我们人体来说是非常有益的,然而很多人并不知道该如何正确的制作银耳桂圆汤,大多数情况下都是直接在外面买来喝,所以接下...
“冬季喝点热乎汤水。银耳润肺养颜利便。”食材明细主料干银耳(5朵)辅料干红枣(6个)干桂圆(6个)冰糖(10小块)水(1500ml)甜香(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳红枣桂圆汤的做法步骤1、干银耳拿5小朵就可以那种比较细碎的小朵儿...
食材明细主料桂圆(25粒)山药(两段)辅料冰糖(三小块)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)冰糖山药桂圆汤的做法步骤1、材料:桂圆2、山药3、冰糖4、将桂圆剥壳,待用。5、将山药洗净、去皮。6、放在案板上切成小块。7、下入清水中...
“寒冷的冬日,来一碗温暖的安神补血养颜汤。”食材明细主料红豆(适量)红枣(适量)桂圆(适量)花生(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红豆红枣桂圆汤的做法步骤1、红枣、桂圆清洗浸泡半个小时。2、红豆、红皮花...
食材明细主料花生仁(250克)桂圆(100克)红枣(10颗)辅料糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)花生红枣桂圆汤的做法步骤1、花生仁红枣桂圆已去壳2、花生仁放水中浸泡2小吋3、2小时后花生仁、红枣、桂圆洗净4、锅中放水,倒...
准备时间:8分钟    烹饪时间:15分钟主料黑米:100薏仁:50红枣:20桂圆干:15冰糖:40辅料具体步骤1.黑米和薏仁淘洗后加入足量清水一起浸泡3-4小时;2.2桂圆干冲洗后用温水浸泡15分钟;3.浸泡后的黑米...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟黑豆红枣桂圆汤是一道很营养的菜品。许多人都爱吃汤圆,汤圆很软,市场上还有水晶汤圆呢,汤圆很好吃,里面的馅甜甜的,咬一口,汁都出来了。而且该菜品加了很多...
“莲子性味:鲜者甘、涩、平,无毒;干者甘、温涩、无毒。1.《本经》:味甘,平。2.《本草蒙筌》:味甘涩,气平寒,无毒。3.《本草再新》:味甘,性微凉,无毒。4.《随息居饮食谱》:鲜者甘平,干者甘温。归经:入脾、肾、心经。功效:清心醒脾,补脾...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时主料桃胶:15辅料桂圆:适量红枣:适量红糖:适量具体步骤1.桃胶隔夜泡发2.捡洗干净3.准备好桂圆和红枣4.锅里放入适量的水,放入桃胶5.再放入红枣和桂圆煮一小时...
准备时间:5分钟    烹饪时间:1小时10分钟相信很多人都是喝过红枣桂圆茶是吧,我自己就是在饮品店里喝过,虽然本身喜欢红枣也喜欢桂圆,可是喝起饮品店里的来就得味道自己并不喜欢,并不如自己做...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟你爱喝汤吗?你会做汤吗?营养又好喝的银耳大枣桂圆汤到底怎么做呢?其实并不难,操作简单,非常容易学,烹饪时间不长,而且材料都是最简单的银耳啊,大枣啊,桂圆等等,...
准备时间:1分钟    烹饪时间:10分钟主料红豆:2勺血糯米:1.5勺桂圆肉:若干红枣:8-9颗陈皮:4-5片糖:7-8小勺(根据个人口味)辅料具体步骤1.准备红豆2勺2.1.5勺血糯米3.些许桂圆肉干4.几片陈皮5.一壶...
“山药具有补气功效,而大枣和桂圆具有养血美颜功效,长期吃他们就可对身体有大大的好处。今天我就用这三道简单的食材来做一道深秋时节的养颜补血汤~山药红枣桂圆汤。”食材明细主料山药(150g)红枣(1把)干桂圆(1把)辅料冰糖(4-5...
“酸枣仁是一种药食同源的食材,养肝、宁心安神、敛汗。有镇静、催眠、镇痛、抗惊厥作用,有一定降压的作用,对子宫有兴奋作用,所以酸枣仁治疗失眠有非常好的效果。”食材明细主料酸枣仁(6g)莲子(8g)桂圆肉(6g)辅料冰糖(少量)甜味(口...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料桂圆:100红枣:100辅料冰糖:50具体步骤1.桂圆干剥壳洗净,红枣冼净后备用2.将红枣桂圆肉倒入高压锅入,再倒适量的水3.放入适量的冰糖4.盖上盖子,大火煮沸...
每一个女性每个月都会经历一个特殊的时期,那就是经期。经期过程中,女性常常会感到心情烦躁、胸部胀痛、腰腹不适,甚至有部分女性还会出现痛经的问题。而这个特殊的时期又是我们躲都躲不掉的,那么在经期我们做些什么才能缓...
“梨汁味甘酸而平,有清肺清燥,止咳化痰,养血生肌的作用。因此,对喉干燥,痒,痛,音哑,痰稠等均有良效。梨汁富含膳食纤维,是最好的肠胃清洁工。”食材明细主料梨子(适量)桂圆(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红糖...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红枣:20桂圆肉:15薏仁:30水:适量辅料具体步骤1.薏仁用水泡一宿。2.将桂圆和薏仁,放进沸水中煮20分钟后,放入红枣,再焖煮20分钟即可,若偏爱甜口,适量放入些冰糖...
食材明细主料干银耳(半朵)冰糖(一汤勺)桂圆(适量)皂角米(适量)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)银耳桂圆汤的做法步骤1、备好食材:如图,干银耳用温水泡发好,去除根部撕成小碎块,皂角米洗净用温水浸泡半小时,桂圆干...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料金丝小枣:80辅料桂圆:适量莲子:适量冰糖:适量具体步骤1.金丝小枣洗好泡一小会,把桂圆干剥壳放入2.这是莲子去了芯后的样子。那个芯能清火,但是它特别苦...
“滋阴养血安神,增强体质,提高免疫力。”食材明细主料冬虫夏草(2根)桂圆(7个)红枣(3个)辅料枸杞(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)虫草枸杞桂圆汤的做法步骤1、虫草、桂圆、红枣、枸杞清洗。2、加适量水。3、高压锅加水,放...
食材明细主料桂圆(120克)薏米仁(170克)辅料冰糖(60克)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)薏米仁桂圆汤的做法步骤1、材料:桂圆2、薏米仁(已泡发)3、冰糖4、将桂圆剥壳,待用。5、将已泡发的薏米仁淘洗干净。6、随后,将薏米仁下入高...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料银耳:半朵莲子:10红枣:10个桂圆肉:5个枸杞:5辅料具体步骤1.银耳掰碎和莲子一起泡半小时2.泡好后将银耳莲子红枣枸杞桂圆枸杞百合一起煮3.煮30分钟关火...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料芝麻汤圆:适量辅料枸杞:适量桂圆:适量菊花:适量冰糖:适量具体步骤1.洗净菊花,枸杞,桂圆,用水浸一小时待用。2.沸水下汤圆,煮熟后倒去一半的水。3.再倒入泡...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料白木耳:适量桂圆:适量枸杞:适量细砂糖:适量辅料具体步骤1.将白木耳泡水使其发涨,等琪发涨后再去除根部、硬蒂的部分,后取锅加水煮滚将白木耳略为汆烫2分钟,...
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