有关一撮盐的美味——清炒鲜黄花的精选大全
食材明细主料新鲜黄菜(适量)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒鲜黄花的做法步骤1、新鲜黄菜菜洗净备用2、在洗的时候要把里面的那根芯拨出来,因为那是有毒的3、新鲜黄花菜里含“秋水仙咸”的毒素,吃多了会...
在这炎炎夏日,想要做一道清爽美味的家常菜的朋友,一定不能错过这道黄花菜炒鸡蛋哦,它不仅取材简单,而且营养丰富,不过要注意的是,黄花菜含有秋水仙碱,一定要仔细处理,不然会导致食物中毒,下面,就是这道菜的制作方法。主料鲜黄花...
“黄花菜吃起来蛮有嚼头,口感适中,新鲜的更独具清香味道😊”食材明细主料新鲜黄花菜(500g)辅料胡萝卜(适量)盐(适量)酱油(1/3匙)肉(50g)咸鲜(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)鲜黄花菜炒肉的做法步骤1、黄花菜要择去雌蕊。2、择好一斤...
“买到新鲜的黄花鱼,换个吃法。”食材明细主料黄花鱼(1条)辅料大蒜(3头)大葱白(2棵)食用油(半匙)调料盐焗鸡粉(半袋)食用油(半匙)淀粉(1匙)料酒(20ml)咸鲜(口味)焗(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)盐焗黄花鱼的做法步骤1、鱼处理干净。2、切厚片。...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料胡萝卜:少许西兰花:2个辅料盐:适量油:适量味精:少许具体步骤1.锅中烧适量开水,加少许盐2.倒入西兰花后滴几滴色拉油,焯好后捞起过冷水3.另起锅,烧油倒油4...
“有些时候,食材的本味就已经很香甜了,无需其它调料。”食材明细主料山药(100g)胡萝卜(100g)西芹(100g)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)素炒唐三彩的做法步骤1、西芹抽去老筋后切形备用2、山药去皮洗净切凌形片备...
食材明细主料彩椒(半个)香菇(5颗)油菜(10颗)三明治火腿(100克)辅料盐(一勺)生抽(1勺)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)清淡的三鲜美味的做法步骤1、先准备材料;1,油菜洗干净2,香菇洗干净切丁3,火腿肠切丁4,彩椒切丁2、把油菜开水里煮...
“椒盐小黄花外酥里嫩,很美味。个人认为,这个椒盐小黄花比那个挂蛋液的香煎小黄花更好吃。中医认为,黄花鱼有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效,对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。”食材明细主料...
“黄花鱼的肉质鲜嫩、营养丰富,而且它一般以鱼虾为食,是我非常喜欢吃的海产品。黄花鱼的脂肪含量很低,所以说食用黄花鱼不必过多担心肥胖的问题。老年人适当的吃点黄花鱼可以缓解心脑血管疾病;小孩子适当的吃点黄花鱼可以...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟椒盐黄花鱼是一道以黄花鱼为主食的美味菜肴,黄花鱼含有丰富的营养物质,这几天小孩说想吃鱼就弄了一个椒盐口味的,因为又不喜欢喝汤什么的,就弄干的,椒盐制...
“苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效,同时苦瓜也能滋润白皙皮肤,还能镇静和保湿肌肤,特别是在容易躁热的夏天,敷上冰过的苦瓜片,能立即解除肌肤的烦躁...
“过年自然是少不了一道美味的虾,鲜亮的色泽,肉质鲜美,营养丰富,而且钙含量极高,基本孩子大人都喜欢。起初是看到喜欢做菜的小舅做了这道盐水虾,入口微咸,虾肉鲜嫩且略带清甜,很奇妙的口感。最让人欢喜的是做法竟然非常的简单...
喜欢吃鱼的小伙伴肯定什么味道都尝试过,煎炸炒蒸,最为广泛的可数蒸鱼了,说起来蒸鱼大家肯定都知道清蒸黄花鱼,这道菜既省时又好做,而且还好吃,清蒸黄花鱼口味鲜嫩,几乎保留了鱼的原汁原味,保留了鱼的营养,最可以提现鱼的鲜美程...
“团圆家宴,凉菜少不了,盐水菜绝对是川菜中的一道特色菜。方法简单,美味可口。开胃爽口。采用的是新鲜的黄花菜。脆脆的特别的好吃😄😄😄没厨艺也能学。”食材明细主料新鲜黄花菜(一把)辅料葱(适量)八角(少许)花椒(少许)泡姜(一个...
经过我的仔细研究,西兰花最美味的吃法再也不是凉拌了,而是炒蛋!这道蛋炒西兰花颜色上非常漂亮,黄绿的搭配非常清新,中间若隐若现的红色辣椒,为整道菜的颜色锦上添花。成菜味道很是软烂,可以直接拌着干饭吃。主料西兰花:一棵小...
食材明细主料荷兰豆(适量)辅料香菇(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菇炒荷兰豆的做法步骤1、香菇提前泡发好备用2、荷兰豆洗净备用,胡萝卜洗净切片备用3、热锅冷油,油温后放入香菇快速翻炒,炒...
“这道菜特别适合老人和小孩子食用,味精特别清闲,没有那么多复杂的味道”食材明细主料西芹(适量)彩椒(适量)辅料盐(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹炒彩椒的做法步骤1、食材洗净切好备用(请忽略我的刀工)2、热锅冷油...
食材明细主料鲜黄花(250g)鸡蛋(2个)葱(5颗)辅料盐(1勺)十三香(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜黄花炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋、葱、鲜黄花2、蛋打好、葱切好、黄花去掉黑色蕊洗净备用!3、鸡蛋加盐炒好盛出备用。...
食材明细主料黄花鱼(适量)辅料玉米淀粉(二勺)面粉(二勺)椒盐(适量)调料十三香(适量)盐(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)椒盐黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼洗净。2、黄花鱼放姜、料酒、盐拌匀腌制20分钟。3、二勺淀...
“很荣幸能得到ACAAB-3CM03多功能面包机的试用机会,22项全能菜单功能,其中有一项炒干货的功能我特别好奇,所以立马买了花生试用,用过之后我才知道以后再也不用守在炒锅旁边不停的翻炒花生了,再也不用担心花生米炒糊或者炸...
“黄花菜味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分,其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍,是比较好的健脑,抗衰老食品。”食材明细主料鲜黄花菜(适量)辅料鸡...
黄花菜又叫金针菜,属于多年生草本植物,黄花菜的花有健胃、通乳、补血的作用,有身孕的宝妈乳汁不足时可以食用,可以通乳下奶的;黄花菜的根有利尿、消肿的功效;黄花的叶有安神的作用,可以缓解神经衰弱,心烦意乱失眠等症状。新鲜...
“黄花菜又名忘忧草,现在正是黄花菜大量上市的时候了,满山遍野都是,既好看又好吃,赶快来尝鲜。”食材明细主料黄花菜(适量)辅料小米椒(1个)大蒜(1瓣)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒黄花菜的做法...
“早上逛菜市场,买到了鲜黄花菜,搭配着黑木耳、胡萝卜、蘑菇炒了盆小菜,营养丰富,鲜味可口”食材明细主料鲜黄花菜(适量)黑木耳(适量)蘑菇(适量)胡萝卜(适量)葱(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鲜黄...
“一款在北方很普通的家常面点,有滋有味,满满都是家的味道。”食材明细主料面粉(800克)水(440克)酵母(1茶匙)辅料花椒粉(适量)盐(适量)食用油(适量)清淡(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)美味椒盐花卷的做法步骤1、先将酵母溶化于温水中...
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