有关清炒海带丝的精选大全
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海带:200辅料油:适量盐:适量胡萝卜:适量葱花:适量蒜末:适量具体步骤1.海带焯水备用2.油锅烧热下入葱花蒜末3.倒入海带4.添加食盐5.倒入胡萝卜6.成品烹...
食材明细主料干海带(适量)线椒(2个)小米椒(2个)辅料盐(1小勺)糖(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒海带丝的做法步骤1、海带用水浸泡后加盐揉洗干净,切成丝。2、线椒、小米椒切圈,姜蒜切末。3、锅注油烧热、下姜蒜末炒出...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料海带:一片辅料油:适量葱花:适量盐:适量具体步骤1.海带洗赶紧2.切成丝3.油锅烧热,放入海带丝,翻炒至微软4.放入盐调味5.淋入适量水6.盖上锅盖,烧至收汁7....
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料海带丝:250辅料大蒜:4瓣辣椒:1个盐:适量料酒:适量油:适量具体步骤1.海带洗净切段备用2.大蒜辣椒切好备用3.油热后加入大蒜、辣椒4.加入海带丝5.翻炒均...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料海带丝:100辅料生抽:少许洋葱:少许葱花:少许五花肉:适量姜丝:少许盐:少许辣椒:3个具体步骤1.海带丝洗净切的合适长短,备用。2.洋葱,少许,做配菜。3.五花肉、...
海带丝是一道是很爽口的菜,但也不能多吃,适量就好。主料海带丝:450g辅料红箩卜:半条鸡精:鸡精油:适量青椒:两条蒜:适量盐:适量鱼露:适量详细步骤:第一步新鲜的海带丝,洗干净。切短一点。第二步焯一遍水第三步开火,倒油,放入辣椒,姜末...
食材明细主料海带丝(125克)瘦肉丝(85克)辅料料酒(适量)盐(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)普通(难度)瘦肉丝炒海带丝的做法步骤1、食材:海带丝(已泡发)2、瘦肉丝3、将已泡发的海带丝清洗一下.4、放在案板上切开,待用。5、烧...
“海带风味独特,食法很多,凉拌、荤炒、煨汤,无所不可。今天就来道辣炒海带丝,泡过的海带丝先焯煮一下,海带不易熟,所以多煮上几分钟,煮好的海带丝用辣椒和蒜粒一起炒。不出两分钟,这盘辣炒海带丝就完成了,脆脆的海带丝,加上辣椒...
食材明细主料熟海带丝(适量)辅料盐(适)油(适量)原味(口味)未知(难度)素炒海带丝的做法步骤1、海带丝提前解冻。2、炒锅烧热加油放葱姜爆香。3、加入洗净的海带丝。加调料翻炒均匀。4、出锅。...
食材明细主料海带丝(适量)猪肉(适量)辅料葱(适量)盐(适量)生抽(适量)料酒(适量)醋(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)肉丝炒海带丝的做法步骤1、海带洗净备用。2、葱切丝,猪肉切丝。3、起锅烧油下入葱丝炒香。4、下入猪肉丝翻炒...
“海带,海藻类植物之一,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属于褐藻门布科,为大叶藻科植物,因其生长在海水,柔韧似带而得名。海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。五行属性:金【食量建议】:每次15~2...
“以海带为主材的凉拌海带丝是一款非常美味的凉拌家常菜,口味咸鲜微辣。海带是一种海洋蔬菜,能预防甲甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病,还可以防辐射,所以凉拌海带丝是一款含碘丰富而且非常健康的家常美食。大众均可食...
海带丝是小编比较钟爱的食物之一,为了吃而学也一直是小编的人生宗旨。为此小编特意上网搜索,整理了一下炒海带丝的具体烹调方法。希望可以帮助到和小编一样在烦恼海带丝怎么炒的朋友们,有需要的朋友们可以了解一下。一....
食材明细主料绿豆芽(200g)海带丝(100g)胡萝卜(半根)辅料葱(适量)姜(适量)调料香醋(1勺)糖(半勺)盐(适量)油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆芽海带丝的做法步骤1、绿豆芽洗净备用,有耐心可以掐去尾巴。2、这里用的是干海带,泡软...
“以前在单位食堂吃的最多的一道菜,不想吃饭的时候来上一点,胃口会好些,很下饭的一道菜,做法比较简单,喜欢吃辣的还可以加点辣酱,味道就更赞了。”食材明细主料泡发海带(200克)精肉(50克)青蒜(1棵)辅料老抽(半勺)生抽(1大勺)盐(少许)料...
食材明细主料海带(500g)辅料蒜(5颗)葱(适量)姜(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)清炒海带的做法步骤1、海带洗净,用剪刀或者刀切成小段,空水。2、锅热加油,葱姜蒜加入锅中爆香,然后加入海带(吃辣椒的朋友们可以放葱姜蒜的时...
“夏天又到了,持续的高温让很多朋友进入烧烤模式,胃口也是急下降!似乎任何美食都提不起胃口!凉拌海带丝是非常适合夏日品尝的凉菜!凉拌海带丝怎么做?”食材明细主料海带(200克)辅料芝麻(少量)蒜泥(少量)陈醋(适量)香油(少量)糖(少量)盐(...
“夏天太热,不经常吃炖肉,但爱吃肉的人,还是想肉的味道。买了精瘦肉,切成丝,用料汁腌制后,嫩嫩香香的,与利好的海带搭配一起炒,荤素结合,味道很赞。”食材明细主料海带(150g)猪肉(200g)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)淀粉(适量)葱(适量)胡萝...
食材明细主料海带丝(适量)辅料大蒜子(适量)干辣椒(适量)调料盐(适量)糖(适量)味精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)素炒海带丝的做法步骤1、原料。2、热锅冷油倒切好的大蒜片。3、海带丝用水清洗。4、倒入海带丝。5、加盐...
“海带,具有“含碘冠军”。“长寿菜”之称。每次过年,婶婶家必有这菜:凉拌海带,这几天我都拌了吃,感觉肚子是有点“轻”啊,朋友,清脂啊,呵呵。”食材明细主料海带(适量)辅料红椒(适量)蒜头(适量)配料盐(适量)麻油(适量)生抽(适量)香醋(适量...
食材明细主料海带丝(适量)青红辣椒(各适量)大蒜头(适量)调料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)炒海带丝的做法步骤1、准备好海带丝,清洗干净,切短一点。2、辣椒和大蒜头切好。3、起锅烧热,加油。4...
“下饭菜”食材明细主料海带丝(400克)瘦肉(200克)辅料姜(1块)蒜(5瓣)辣椒(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)食盐(适量)花生油(适量)中辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)辣炒海带丝的做法步骤1、瘦肉切细条加入淀粉、食盐、蚝油、花生油搅拌均匀...
食材明细主料海带(适量)肉(适量)青椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)姜(适量)葱(适量)蒜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)肉炒海带丝的做法步骤1、所有的菜切好。2、海带放入锅中煮五分钟。然后打出来。3、起锅放油下入肥...
食材明细主料海带(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)油(适量)鸡精(适量)蒜(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海带丝炒蛋的做法步骤1、备海带丝和蛋,。2、烧油倒进蛋液。3、煎熟铲块。4、放进海带丝。5、放点盐炒匀。6、再放点蒜提...
食材明细主料姜(5克)鲜猪肉(30克)海带丝(200克)胡萝卜(50克)蒜(10克)葱(10克)辅料盐(1匙)味精(0.2匙)米醋(0.5匙)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海带丝小炒的做法步骤1、准备原材料海带丝、胡萝卜、鲜猪肉、葱、姜、蒜备用2、胡萝卜...
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