有关大枣核头米糊的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟主料花生米:10红枣:3个核桃:4个大米:200克辅料冰糖:适量具体步骤1准备好材料2将核桃用手掰成小块,红枣去核撕成小块。3将大米、核桃、红枣、花生米洗干净,连...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟大枣有天然维生素丸的美誉,而且补血益气,养肝排毒,安神助眠的功效,一直都是女性美容滋养的圣品,核桃益智,固精强腰,肠燥便秘的功效,养生效果比较好,所以无论是...
准备时间:20分钟    烹饪时间:40分钟主料大米:适量大枣:适量辅料核头:适量具体步骤1.准备材料,大米、核头、大枣。2.将大米掏洗干净。3.这里用的是无核的大枣,直接清洗干净就可以。如果用有核...
“自从维仕美破壁机来到了我家厨房,就变着花样的想用用,今天来一杯香浓的大枣桂圆米糊吧,浓浓的大枣和桂圆的香味弥漫在唇齿之间的感觉,美妙至极!”食材明细主料大枣(适量)米饭(半碗)桂圆(适量)辅料芝麻(适量)冰糖(适量)原味(口味)其他...
食材明细主料红枣(适量)核桃(适量)枸杞(适量)辅料紫薯(一块)大米(少许)甜香(口味)煲(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃红枣枸杞米糊的做法步骤1、红枣.枸杞.核桃清洗干净。2、紫薯.燕麦。3、大米洗净。4、所有食材放入豆浆机,加入适量清...
食材明细主料红枣(10g)核桃(10g)辅料大米(50g)甜味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣核桃大米糊的做法步骤1、大米用水泡1晚上。2、晚上泡米,早上做早餐。把大米,红枣,核桃倒入破壁机里。3、加水,启动杂粮米糊功能。4、程序结束...
“昨晚剩了米饭,今早就拿来做了迷糊。”食材明细主料红枣(适量)米饭(适量)山药(适量)即食燕麦片(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)红糖大枣山药米糊的做法步骤1、准备好的食材。2、加入豆浆机中,加最低水位...
食材明细主料紫薯(3小个)红枣(少量)核桃肉(少量)辅料水(适量)甜味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)紫薯红枣核桃糊的做法步骤1、准备食材:紫薯,红枣,核桃肉。2、紫薯削皮切碎,红枣用牙刷刷去表面灰尘,去核切碎。3、紫薯,红枣,核桃肉一...
“营养丰富,口感细腻香甜。平时粥里孩子几乎啥也不让放,放里也剩碗里。打成五谷豆浆,米糊之后,家里各种杂粮都拿来打豆浆打米糊了,又好喝营养又全面。我也乐此不疲的打个不停。简单方便。😋😍”食材明细主料黎麦片(2把)核桃...
食材明细主料大米(一量杯)红枣(四颗)山药(适量)辅料清水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大米红枣山药糊的做法步骤1、大米一量杯洗净2、红枣洗净去核掰成小块3、山药洗净4、放入豆浆机内5、山药切成小块放入豆浆机...
“营养均衡的米糊早餐首选”食材明细主料红枣(适量)大米(适量)小碴子(适量)辅料水(适量)甜味(口味)半小时(耗时)简单(难度)红枣大米糊的做法步骤1、红枣洗净。2、去核切小块。3、大米和小碴子洗干净备用。4、所有食材放在破壁机里启...
食材明细主料剩米饭(多半碗)桂圆(8个)大枣(2个)辅料清水(约1000ml)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)桂圆大枣米糊的做法步骤1、昨晚剩的米饭,今早用来打米糊2、剩米饭倒入豆浆机,加水至下水位线3、桂圆和大枣4、桂圆取果肉,大枣...
食材明细主料核桃(适量)板栗(适量)红枣(适量)花生(适量)大米(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃板栗红枣米糊的做法步骤1、核桃、花生、板栗、红枣、大米。2、红枣去核切碎。3、放到破壁机中,加适量水选择...
“这款糊糊是用豆浆机打出来的,但是同样可以用煲汤锅来做,味道一样很甜美。花生、红枣不仅味美,营养也非常丰富哈~!”食材明细主料大米(1杯)花生(半杯)红枣(6颗)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大米花生红枣糊的做法步骤1、大...
食材明细主料藕(1节)辅料枣加核桃(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣核桃莲藕糊的做法步骤1、食材图。2、藕去皮切小块。3、把藕,枣,核桃放破壁机的杯里。4、加适量水启动米糊功能。5、程序结束即可。6、成品图。...
“暖心美食,所有滋补的枣类谷类芝麻都研磨成碎末然后打成米浆特别好喝,这样做法可以被身体更好的吸收,试试吧!很适合寒冷冬天的一款糊糊,滋补好喝。”食材明细主料大米(1量杯100)小红枣(15颗)冰糖(6颗)花生(20粒)熟芝麻(一点)辅料水(...
“光滑细腻,香甜好喝。”食材明细主料核桃(适量)腰果(适量)红枣(适量)辅料大米(半把)燕麦(半把)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃腰果红枣米糊的做法步骤1、红枣10颗。2、腰果,核桃仁洗一下。3、大米半把洗净。4、即食燕麦...
“香甜,口感细腻,营养丰富。”食材明细主料板栗(100g)红枣(9粒)核桃(一把)辅料大米(2把)燕麦(一把)花生(一把)甜香(口味)其他(工艺)半小时(耗时)简单(难度)板栗红枣核桃米糊的做法步骤1、板栗去皮切小块。2、枣去核。3、核桃仁洗净。4、大米...
“益智养脑,补血养颜的米糊,简单美味。细腻丝滑,易消化,味道香浓,口感香甜!不用放糖,因为红枣天然的甜味就足够了!”食材明细主料红枣(3个)核桃(2个)糯米(30克)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红枣核桃米糊的做法步骤1...
“这款红枣核桃山药米糊是我家的必备早餐之一,老少皆宜,营养美味,常喝有益健康!”食材明细主料大米(一量杯)黑米(1/3量杯)辅料红枣(5颗)山药(1小段)核桃仁(适量)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红枣山药核桃米糊的做法步骤1、准...
食材明细主料银耳(1朵)辅料大米(半杯)调料红枣(10g)原味(口味)榨(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)红枣银耳大米糊的做法步骤1、食材图。银耳提前泡发,红枣用厨房剪刀剪开去核。2、银耳去根切块,和大米,红枣放破壁机里。3、加水。4、启动米...
“剩米饭的花样之旅!”食材明细主料核桃(适量)红枣(适量)辅料剩米饭(适量)调料水(适量)清淡(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)核桃红枣米糊的做法步骤1、核桃隔夜浸泡、可放冰箱冷藏浸泡。2、红枣依次浸泡好。3、剩米饭一块就备...
“营养丰富的核桃米糊,可以做为早餐饮品不错的选择”食材明细主料大米(50克)辅料黄豆(少许)红枣(5个)核桃仁(少许)苹果(半个)冰糖(少许)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)核桃米糊的做法步骤1、把50克大米,10克核桃仁,一小把黄豆,苹...
“天气越来越热,即便在我们东北,气温实质并不高,大街上还是可以看到很多年轻人穿起了短袖,短裙。室外烧烤渐渐多起来,人们喝着冰镇啤酒,吃着油腻的肉串,再来点冰镇瓜果。看起来很过瘾很解暑,实则特别容易伤脾胃。很多人夏季因...
“核桃俩枣”是一句老俗话,是形容事情微不足道。但是这两样物美价廉的普通之物,日常食用却是对身体极好的,小主~~哈哈核桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神,益智健脑等功效红枣是补气养血的圣品一般人群都可以食...
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