有关鸡胸肉炒香菇大白菜的精选大全
“今天用鸡胸肉与大白菜香菇做一道家常下饭菜!营养价值:白菜除作为蔬菜供人们食用之外,还有药用价值。祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症(坏血病)。冬季吃白菜...
食材明细主料香菇(4个)鸡胸肉(100g)辅料圆椒(半个)调料食用油(半匙)食盐(半克)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)香菇炒鸡胸肉的做法步骤1、香菇洗净。2、切片。3、冷水下锅焯水。4、鸡胸肉切块。5、也放冷水里焯水。6、开锅3分...
“金针菇,健脑益智,降脂降压,抗癌防癌,最好一星期能吃上二次。”食材明细主料鸡胸肉(300克)金针菇(200克)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(1克)胡椒粉(1克)原味(口味)未知(难度)鸡胸肉炒金针菇的做法步骤1、鸡胸肉切薄片,然后加入水、盐、生抽、...
“简单美味,快手菜。”食材明细主料白菜(半棵)鸡胸肉(一块)辅料姜(少许)调料花生油(少许)盐(少许)老抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜炒鸡胸肉的做法步骤1、白菜,切丝,控干水分。2、鸡胸肉洗净,备用。3、切丝。4、姜去皮...
“健身减肥期间适合少油甚至无油,高蛋白!!鸡胸肉是每个健身爱爱好者的首选食物然而如何避免口感过柴又无味呢Followme!💃”食材明细主料鸡胸肉(300g)胡萝卜(200g)香菇(100g)辅料料酒(适量)大蒜籽(适量)小红椒(1个)盐(1点点)蒸鱼豉油(1点...
食材明细主料鸡胸肉(1大片)鲜香菇(8个)洋葱(半个)五花肉(少许)辅料豆瓣酱(2匙)甜面酱(少许)耗油(少许)味极鲜(少许)胡椒粉(少许)五香粉(少许)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)鸡胸肉香菇包子的做法步骤1、酵母温水化开面粉搅成絮状放温暖...
“营养美味,超级下饭,好吃到爆。”食材明细主料干茶树菇(一把)鸡胸肉(一块)辅料葱(少许)姜(少许)蒜(少许)调料花生油(适量)盐(适量)生抽(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茶树菇炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉洗净,备用。2、切丝。3...
“很饿,来个小炒!”食材明细主料杏鲍菇(一个)鸡胸肉(半块)辅料胡萝卜(半个)生姜(一块)大蒜(2颗)调料盐(一匙)南德(半匙)生抽(一勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)杏鲍菇炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉洗净后切成薄片,放入碗中加入少许德...
食材明细主料辣白菜(1袋)鸡胸肉(半块)茭白(1根)胡萝卜(半根)辅料盐(少许)酸辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣白菜炒茭白鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉、茭白、胡萝卜切片,洋葱、葱花切碎备好2、油热以后,放入葱花洋葱炒出香味3、放...
“鸡胸肉是运动爱好者和减肥人士必备单品,我用它来做菜,到不是为了减肥啥的,纯粹觉得它比较瘦,而且方便。咸菜,喝粥必备单品。作为肉食爱好者,早餐也离不开肉类,咸菜蘑菇鸡丝搭配白粥或杂粮粥,美味着实难挡!”食材明细主料咸菜...
食材明细主料香菇(10朵)白菜(200克)卷心菜(150克)猪肉(120克)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)料酒(适量)酱油(适量)花生油(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香菇白菜炒肉的做法步骤1、将卷心菜洗净切丝。2、白菜洗净切丝。3、...
“想做这道菜的时候发现香菜没了.就跑到原子里揪了些紫苏叶来代替.各位可以照着自己的口味来加调料”食材明细主料鸡胸肉(400克)辅料酱油(2茶匙)醋(2汤匙)蚝油(1汤匙)花椒油(1汤匙)香油(2茶匙)柠檬汁(1茶匙)紫苏叶(适量)料酒(1汤匙)香菇...
“好鲜呀,鸡胸肉炒蟹味菇,合理搭配,少油、少脂肪,味鲜,爽脆。”食材明细主料鸡胸肉(500克)蟹味菇(400克)辅料油(25克)盐(1克)鸡精(1克)胡椒粉(2克)葱(20克)原味(口味)未知(难度)鸡胸肉炒蟹味菇的做法步骤1、鸡胸肉切块腌制备用,蟹味菇去老头,冲...
食材明细主料香菇(几颗)鸡胸肉(500克)生姜(几片)胡萝卜(几片)辅料玉米油(8毫升)盐(1.5克)鸡精(1.5克)玉米淀粉(一勺)生抽(2克)胡椒粉(2克)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)鸡胸肉炒香菇的做法步骤1、鸡胸肉切成片,用玉米淀粉,生抽,胡椒粉腌...
“鸡肉、木耳、小白菜都是既利好又大众的食材,第一次尝试将三种食材搭配在一起炒制,成品是很不错,营养均衡,味道家人也喜欢。”食材明细主料鸡胸肉(300g)黑木耳(50g)小白菜(300g)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)白糖(适量)料酒(适量)胡椒...
“这是一道荤素搭配,好吃不贵,营养全面,滋补又健脑的家常小炒,鸡胸肉炒白玉菇,搭配青椒胡萝卜,高颜值,营养没得说,做法非常简单,好吃到撑,我家三天两头炒一盘,孩子吃不够。”食材明细主料鸡胸肉(1个)白玉菇(1盒)青椒(半个)胡萝卜(适量)辅...
“滑子菇是生长在大自然环境的山野珍味。其具有一种独特自然风味,并含有多种营养成份,是一种营养价值较高食用菌,是生活中珍贵的一种副食品。将滑子菇炒用清水浸发,清洗。烹制菜肴,宜荤宜素,烹、蒸、煮、炖、炒、火锅、作汤...
“一道家常菜下饭菜!简单美味。利用家里剩余材料,超常发挥,很好吃。”食材明细主料鸡胸肉(一块约200克)香菇(适量)大蒜叶(一根)西红柿(一个)黄瓜(适量)辅料玉米油(10毫升)盐(2克)生抽(5毫升)老干妈(一勺,约10克)玉米淀粉(5克)微辣(口味)炒(工艺)廿...
食材明细主料花菇(50克)鸡胸肉(230克)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)淀粉(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花菇炒鸡胸肉的做法步骤1、食材:新鲜花菇(已清洗)、鸡胸肉(已清洗)2、将新鲜花菇放在案板上切成片待用。3、...
“大白菜是百姓冬季的看家菜。大白菜不但营养丰富,是这个季节的利好食材,而且,还是百搭食材。今年第一次炒大白菜,尝试着用家里现成的香菇与大白菜搭配,炒出的菜,口感、口味都还不错。”食材明细主料香菇(150g)大白菜(450g)辅料...
“微辣,可口,经典下饭菜,美味佳肴。”食材明细主料香菇(适量)鸡胸肉(适量)大蒜(几片)辅料老干妈辣椒酱(一勺)调料玉米油(8毫升)盐(少许)生抽(3毫升)微辣(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)香菇红烧鸡胸肉的做法步骤1、香菇提前浸泡洗干净,鸡...
“民间俗语说:鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。大白菜是亲戚自家种的绿色蔬菜,热量低,营养丰富,冬日里吃最好了”食材明细主料香菇(适量)大白菜(适量)红椒(适量)白糖(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)香菇炒...
食材明细主料剩饭(1碗)香菇(5克)大白菜(250克)调料盐(适量)酱油(适量)清淡(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)香菇大白菜炒饭的做法步骤1、食材:剩饭、香菇(已提前泡发1——2小时)、大白菜(已清洗切开)。2、将泡发好的香菇清洗清洗捞出。3...
“鸡胸肉炒茭白,减肥菜,低脂少油,客家菜的特色。”食材明细主料鸡胸肉(400克)茭白(300克)辅料油(适量)盐(适量)生抽(10毫升)鸡精(3克)糖(2克)葱(15克)香油(少许)胡椒粉(2克)原味(口味)未知(难度)鸡胸肉炒茭白的做法步骤1、茭白去皮切块,加适量盐飞...
食材明细主料鸡胸肉(适量)白菜梗(适量)生姜(几片)辅料豆瓣酱(一小勺)玉米淀粉(一小勺)调料玉米油(8毫升)盐(少许)料酒(2毫升)生抽(2毫升)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜梗炒鸡胸肉的做法步骤1、鸡胸肉切块用料酒,盐少许,玉米淀粉,生...
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