有关干炒魔芋怎么做好吃的精选大全
“魔芋清脂减肥,促进肠道消化,对排毒有极好的作用。把他肉末进行搭配。既营养又简单又美味。”食材明细主料魔芋(一块)瘦肉(一块)辅料葱(适量)干辣椒(一把)花椒(半匙)二荆条(二个)姜(适量)蒜(适量)调料菜籽油(二匙)豆瓣酱(一匙)生抽(一匙)蚝油...
“酸酸咸咸,味道不错。”食材明细主料魔芋(500g)酸菜(200g)辅料蒜片(2勺)葱花(2勺)调料猪油(3勺)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)酸菜炒魔芋的做法步骤1、魔芋切成小的长条洗净。2、酸菜切成小块备用。3、猪油融化以后,放入蒜片...
“魔芋主要成份葡甘露糖富含食物纤维,多种氨基酸和微量元素,经常食用对人体好处很多:(1)清洁肠胃,帮助消化,防治消化系统疾病。(2)降低胆固醇,防治高血压。(3)防治肥胖,延年益寿。(4)对防治糖尿病有好的作用。我也是最近才发现ta的好...
食材明细主料魔芋豆腐(适量)韭菜(适量)猪肉(适量)辅料油(适量)盐(适量)大蒜(适量)姜(适量)老抽(适量)红辣椒(适量)五香粉(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)干煸魔芋的做法步骤1、将魔芋豆腐切成丝。2、锅中不放油,把魔芋放入...
“泡椒炒魔芋,这样做比肉都好吃,你吃过吗?”食材明细主料魔芋豆腐(一袋)泡椒(适量)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)小米辣(适量)香菜(适量)调料植物油(40ml)味极鲜(30ml)料酒(20ml)耗油(15ml)糖(5g)中辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)泡椒炒魔芋的做...
魔芋是我们生活中常见的一种食物,很多地方又叫做黑豆腐,很多人都说魔芋几乎上是没有卡路里的食物,而且吃魔芋还能起到减肥瘦身的作用,那么这种说法是否正确呢?魔芋干的热量具体是多少呢?会不会很高呢?吃魔芋会不会长胖呢?一起...
食材明细主料魔芋(一块)辅料小米粒(两颗)蒜苗(两颗)调料食用油(适量)盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒魔芋的做法步骤1、蒜瓣切好备用。2、生姜,小米粒,蒜苗切好备用。3、热锅放油下生姜蒜瓣翻炒两次。4、下入魔芋翻炒...
食材明细主料白干(适量)冬菇(适量)辅料魔芋丝(适量)葱花(适量)姜丝(适量)配料蚝油(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)蚝油炒冬菇魔芋丝的做法步骤1、锅里倒入橄榄油放姜丝先炒香白干。2、将冬菇加入翻炒。3、再加入魔芋丝继...
“减肥魔芋食品不仅味道鲜美,口感宜人,而且有减肥健身、治病抗癌等功效,所以近年来风靡全球,并被人们誉为“魔力食品”、“神奇食品”、“健康食品”等。预防动脉硬化、防治心脑血管疾病魔芋性味辛温,有推动血行,防止瘀肿的...
食材明细主料魔芋(适量)莴笋(适量)泡椒(适量)泡姜(适量)辅料豆瓣酱(适量)花椒粒(适量)白糖(适量)老抽(适量)酱油(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡椒干炒魔芋的做法步骤1、准备材料:莴笋,泡椒,泡姜,魔芋,魔芋切块,放滚水里煮几分钟,捞...
“看到邻居家做魔芋,邻居有叫我那盘子去装,没好意思拿哈,但是有些嘴馋呐,那就去菜店买一块回来吧。”食材明细主料魔芋(一块)辅料辣椒(三个)蒜(几瓣)小葱(几根)调料油(适量)蚝油(一小勺)生抽(一勺)盐(适量)鸡精(少量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗...
食材明细主料魔芋(适量)莴笋(适量)泡椒(适量)泡姜(适量)辅料豆瓣酱(适量)花椒粒(适量)白糖(适量)老抽(适量)酱油(适量)麻辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡椒干烧魔芋的做法步骤1、准备好材料,魔芋切块,放滚水里煮几分钟,捞起沥干水分。2、...
“有一次买了魔芋,没来得及吃,又要出差几日,只好放入冰冻格。回来后再做来吃时,发现风味完全不同了。解冻后的魔芋像冻豆腐一样中间有很多孔洞,更加容易入味了。以前家里只有我吃魔芋,现在冻过后的就全家都爱吃了。魔芋鸭是...
“爱吃怕胖的人,每一餐都在纠结热量,脂肪的摄入量。今来一款养生菜品:番茄炒魔芋!快手美味,大口吃起零负担!”食材明细主料魔芋(一块)番茄(两个)葱(适量)绿辣椒(适量)姜(适量)蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)五香粉(适量)生抽(适量)清淡(口味)炒(工艺...
食材明细主料魔芋丝(330克)香干(1块)白菜芯(170克)调料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)香干白菜芯炒魔芋结的做法步骤1、食材:魔芋丝、香干、白菜芯(已清洗)。2、将白菜芯放在案板上切开,香干也切开。3...
“魔芋为天南星科魔芋属植物的泛称,又名磨芋、鬼芋、鬼头、花莲杆、蛇六谷等。魔芋是有益的碱性食品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡,对人体健康有利。中国早在两千多年前就开始栽培魔芋...
食材明细主料大白菜(适量)豆腐丝(适量)魔芋丝结(适量)香菜(适量)红椒丝(适量)青椒丝(适量)辅料香油(适量)醋(适量)盐(适量)麻辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白菜魔芋干丝的做法步骤1、大白菜剥开洗净,放入沸水中氽烫,沥干后切细丝。2、豆...
“食材介绍:魔芋性温、味辛;可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚;主治瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外,魔芋还具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用。魔芋又称蒟蒻,其主要成分为葡甘...
“魔芋是公认的减肥食品,可以让人吃饱又达到减肥的效果。中国古代称其为“蒟蒻”,后来逐渐有了魔芋这个比较通俗的叫法。两千多年前的中国人民已经开始广泛栽培和食用魔芋了,后来,魔芋传到日本,深受日本深受所喜爱,几乎每户...
食材明细主料白干(适量)冬菇(适量)辅料魔芋丝(适量)葱花(适量)姜丝(适量)配料蚝油(适量)原味(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)未知(难度)白干冬菇魔芋丝的做法步骤1、锅里倒入橄榄油放姜丝先炒香白干。2、将冬菇加入翻炒。3、再加入魔芋丝继续...
食材明细主料魔芋面(150克)白菜(100)西红柿(2个)辅料尖椒(5)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒魔芋面的做法步骤1、橄榄油热后,炝干辣椒2、放入切好的白菜和西红柿炒至菜蔫3、放入魔芋面炒3分钟,出锅放盐,蚝油,鸡精...
“没的米豆腐只好换魔芋了,这个其实自己用魔芋粉在家做也方便,方法和凉粉一样。”食材明细主料魔芋(适量)辅料姜丝(适量)蒜薹(适量)豆瓣(适量)青椒(适量)食用油(适量)盐(适量)中辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)炒魔芋的做法步骤1、魔...
“魔芋所含的黏液蛋白能减少体内胆固醇的积累,预防动脉硬化和防治心脑血管疾病。吃魔芋能提高机体免疫力,所含的优良膳食纤维能刺激机体产生一种杀灭癌细胞的物质,能够防治癌瘤。纤维素能促进胃肠蠕动,润肠通便,防止便秘和...
“其实一直想吃这个东西很久了,我不知道大家喜不喜欢,也有可能大家魔芋可能挺陌生的小的时候家里有种,熟了之后妈妈会自己做魔芋豆腐,然后用腊肉什么的炖起来,放了很多辣椒反正吃起来就是很爽,每次我都不用吃饭能把一锅全吃...
“这是一道湖北名菜:干煸魔芋丝,非常的下酒、下饭。”食材明细主料魔芋豆腐(500克)辅料干红辣椒(10个)花椒粒(20顆)葱花(适量)生抽(1勺)食盐(半勺)白糖(1勺)蒜片(适量)麻辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)干煸魔芋丝的做法步骤1、魔芋豆腐...
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