有关橄榄油黑椒煎大虾的做法的精选大全
“虾中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍。虾和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质,虾中的胆固醇含量较高,同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸,...
“公主喜欢的(饭店有辣椒)这款适合儿童吃,自创的菜品,以后出去再也不用点这道菜了😁。”食材明细主料橄榄菜(适量)辅料蒜片(适量)调料蚝油(适量)盐(适量)花生油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蚝油橄榄菜的做法步骤...
食材明细主料意大利面(适量)辅料大蒜(适量)辣椒碎(适量)调料培根(适量)口蘑(适量)橄榄油(适量)盐(适量)莳萝调料(适量)微辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄油意大利面的做法步骤1、煮水,加入少许盐和油。2、烧开放入面。3、煮开。4、...
“虽然是昨天晚上做的,等凉了我马上拍照。生怕来不及拍照。小吃货等到第二天是不会等我拍照的,打开盖子的时候有股淡淡的橄榄油清香味道。过了一会儿就淡化了,虽然是加入橄榄油的但是不比黄油的差。以前老听到人家说橄榄...
““酥饼”主要靠油起酥,一般制作酥饼用的较多的猪油。在油脂的品种中,食用橄榄油应该相对是最健康的,所以这次就用橄榄油制作了这款酥饼,就将其叫做“橄榄油酥饼”。叫什么不重要,健康好吃才好。”食材明细主料面粉(600克)...
“用橄榄油浸的魔芋,蒜香味的非常好吃,冬日吃起来不仅养生而且美味,制作方法也十分简单。一块儿来学习一下吧。”食材明细主料魔芋豆腐(100g)鲜虾(200g)辅料蒜(10g)橄榄油(10g)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蒜香橄榄油浸魔芋...
“这是配着“辣肠橄榄烧鸡翅”做的橄榄面包。见因为加了不少橄榄,味道比较重。沾着那菜里的汤吃正好。平常拿来做主食的话,可以什么都不加,就这么吃了。”食材明细主料面粉(250g)全麦面粉(45g)温水(180g)酵母(20g)黑橄榄(30颗)水浸...
“花卷是传统的面食之一,家里蒸制花卷时选择玉米油、花生油都可以,因为油的用量不多,所以用橄榄油也算不上奢侈,自己食用的一日三餐,还是要选择好一点的食材。这款花卷的制作方法非常简单,值得分享。”食材明细主料面粉(500...
“CoCoLc的私菜食谱经--红罗勒,辣椒,蒜橄榄油自家种的罗勒当中耐烹饪,耐浸水性的应该是红罗勒比较适合。每次有种红罗勒必定在夏秋的时候,摘来浸泡橄榄油。而红罗勒橄榄油适用于各种烹饪调理,是个很方便的红罗勒,辣椒,蒜橄榄油...
食材明细主料低筋粉(200g)橄榄油(90ml)黄油(50g)鸡蛋(1个)细砂糖(30克)糖粉(30克)辅料核桃碎(适量)甜味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)橄榄油曲奇的做法步骤1、准备好需要的材料(糖粉可以换成等量的细砂糖)2、黄油切成小块,室温使其软化...
“橄榄油不仅可以凉拌菜肴,还可以以煎、炒、炸、煮等方式来烹饪食材,因为橄榄油的烟点要比其他食用油要高,所以,完全可以放心使用。买菜的时候看见菜场有小土豆卖,而且看上去非常新鲜,于是便毫不犹豫的买了些回来,着手制作了...
“米椒橄榄菜是一款非常简单下饭的小菜,小米椒超辣但和橄榄菜混合后,橄榄菜的油和咸味浸入辣椒能分解米椒的辣,两者混合口感超棒,无论是喝粥还是吃面都是不错的佐餐小菜”食材明细主料小米椒(70g)辅料橄榄菜(250g)中辣(口味)其...
“橄榄油营养丰富,配上黑胡椒碎,佐以自然辣椒盐,烤制成酥香的土豆块,成为夏季简单的一道小食,吃一盘,味觉是享受,且并未超出身体承受度。是一款健康小食。”食材明细主料土豆(2个)辅料橄榄油(适量)辣椒面(适量)孜然(适量)盐(适量)芝麻(...
食材明细主料菠菜(300克)辅料熟芝麻(5克)胡萝卜(30克)木耳(30克)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)橄榄油大拌菜的做法步骤1、菠菜洗净泡入环保酵素泡45分钟。2、菠菜,木耳洗净焯水,胡萝卜切丝备用。3、依次放入容器内倒入生抽...
食材明细主料意面(适量)大蒜(适量)辅料蘑菇(适量)青椒(适量)原味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大蒜蘑菇橄榄油意面的做法步骤1、意面1把(80g),蘑菇(王平菇,糙皮侧耳菇,猴头菇,香菇等)100g,大蒜5瓣(25g),青椒1/2个,食用油4大勺2...
食材明细主料牛排肉(适量)辅料鲜香菇(适量)芦笋(适量)调料袍子甘蓝(适量)海盐(适量)迷迭香调料(适量)橄榄油(适量)原味(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)迷迭香橄榄油煎牛排的做法步骤1、撒海盐。2、和迷迭香腌制,我两面都有撒。3、腌制2...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟看着图片是不是就觉得这道菜很美味了,虾富含蛋白质,有人体所需的大量营养素,而且虾属于海鲜,这道菜直接就把虾壳、虾线什么的去掉了,在吃的时候就省略了很...
“西红柿营养丰富,怎么做都好吃,今天来做西式的,用橄榄油煎,味道超棒!”食材明细主料西红柿(2个)辅料蘑菇(2个)调料橄榄油(适量)黑椒碎(适量)玫瑰海盐(适量)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)橄榄油煎西红柿的做法步骤1、食材,现在流...
“加了竹炭的土司,给健康加分”食材明细主料高筋粉(230克)甜玉米汁(130克)干酵母(3克)鸡蛋(1个)辅料盐(3克)橄榄油(20克)鸡蛋液(20克)竹炭粉(1茶匙)咸甜(口味)烤(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)橄榄油煎竹炭土司片的做法步骤1、把除了一个鸡蛋外...
“早晨早餐”食材明细主料面粉(150克)辅料橄榄菜(两片)水(适量)虾米(适量)葱(适量)色拉油(适量)鸡蛋(一个)配料盐(适量)五香大料粉(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)葱油虾米橄榄菜合的做法步骤1、橄榄菜两片2、虾米3、小香葱4、...
“橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的,不经加热和化学处理,保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。但因价格稍贵,普通百姓不会经常使用。”食材明细主料面包粉(175克(老面团))...
““轻食”一说,最早是从欧洲而来的。在法国,午餐的“Lunch”正具有轻食的意味;此外,常被解释为餐饮店中快速、简单食物的“Snack”,也是轻食的代表字眼之一。所以说,轻食的涵义一般是指分量不多的食物,同时也指简易、不用花...
“女儿爱吃豆腐,煎过的豆腐尤其爱吃,这款豆腐加了蒜粉,吃起来特别甘香,淡淡的蒜香,加上胡椒粉的微辣,越吃越过瘾。”食材明细主料北豆腐(1块)黑橄榄(8个)辅料植物油(1小勺)盐(1小勺)蒜粉(1茶匙)白胡椒粉(少许)竹签(适量)微辣(口味)煎(工艺)十...
“这道前菜制作简单,手法有点特别,需要将新鲜彩椒放在明火上烤微焦后,去掉表慢焦皮,切成小块然后进行短时间腌制。不过味道却清淡爽口,颜色亮丽,很适合节日气氛。家宴上来个中西餐的混搭也不错哦!”食材明细主料黄色彩椒(1个)...
“中午懒得做更复杂的菜,来一盘意面最好,比起番茄肉酱的意面,芝士奶油的更得我心,浓浓的奶香,刺溜刺溜,一大盘一会儿就没了,”食材明细主料意面(70g)香肠(一根)蒜瓣(3-4瓣)香菜(一小把)盐(适量)奶油(两大勺)辅料洋葱(适量)黑橄榄(4-5粒)胡萝...
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