有关活血养颜汤怎么做好吃的精选大全
“酒酿活血,银耳养颜,这个汤味道很好,尤其适合经期女士。”食材明细主料银耳(适量)酒酿(适量)辅料红枣(适量)莲子(适量)配料冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)活血养颜汤的做法步骤1、银耳莲子泡好,加水和冰糖。2、红枣煮...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料红豆:200辅料白砂糖:适量清水:适量具体步骤1.红豆洗净备好2.倒入开水泡红豆3.锅内放水放入红豆4.加入白砂糖5.煮好后过滤6.过滤后的红豆汤倒入碗中...
“好气色是可以调出来的哦,汇集了红枣、龙眼、鸡蛋、当归、黄芪、红糖的靓汤甜品。“好朋友”来访前后的补品,效果还不错,每次喝完也全身暖和起来~”食材明细主料鸡蛋(1个)龙眼(6粒)黄芪(4片)辅料红枣(6粒)当归(3片)红糖(半块)甜味(口...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟现代女性最注重的就是保养。这时候,在家中自己做一道美容养颜的补血养颜汤,是再好不过的了。今天教大家制作的这道美容补血养颜汤,是由瘦牛肉、花生仁和...
“花胶:即是深海鱼的鱼膘,富含胶原蛋白,有助于补血养身、促进肌肤的生长代谢。适合气血不佳、身体虚弱及术后不宜大补人士饮用。虫草参:富含人体所需18种氨基酸和高蛋白营养成份,其味甘凉,功能补虚、治血、固脱治肾亏阳虚、...
“红枣与桂圆好像向来都是养血佳品。虽然并不喜欢他们煮后淡而无味,但还是忍不住想试试这汤。没有一开始就往水里加糖,因为桂圆和红枣的甜味最后都会进入到汤里,谁知道要加多少糖,才会是最适合自己的甜味呢?到终了,也木有加...
“这个汤是我的闺蜜介绍给我的,用量饮用适度可以缓解痛经的压力。并且经血稀少以及经期推迟也可以喝,但是如果太严重的介意不要依赖食补去医院看看专科保险一点”食材明细主料桂圆干(7颗)红参(5块)枸杞(10颗左右)红枣(3颗)当归(2...
准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟主料花生:适量辅料牛肉:适量具体步骤①牛肉放入滚水中高火3分钟,取出洗净。②花生仁用热水烫过,去衣。③红枣去核洗净。④陈皮浸软,刮去瓤,洗净。⑤把适量清...
准备时间:8分钟    烹饪时间:30分钟黑木耳和大枣搭配构成了一款简单的补血养颜黑木耳汤,特别适合年轻女性使用。黑木耳富含铁质,是来自山野最佳的补血佳品。赋上红枣,是整个汤品的滋补功效...
“莲藕具备清热凉血、通便止泻、益血生肌、止血散瘀等功效。我自己本身很喜欢喝莲藕汤,很容易上火,所以我经常是莲藕绿豆一起煲的,不过今天不想那么凉了,所以换一下,将莲藕换成补血养颜来煲汤吧~”食材明细主料莲藕(两节)筒...
今天为大家分享的食谱是补血养颜吃什么好,那么我相信很多女人都想知道怎么补血养颜,我们女性的身体本来就是乘阴性,所以会比较虚寒,气血不足便是见怪不怪的了,那你知道我们吃什么食物可以调理我们的气血不足吗?补血养颜吃什...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料桂圆:适量红枣:适量杏仁:适量枸杞:适量辅料红糖:适量具体步骤1用刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开,取出桂圆肉。2将桂圆肉、红枣和枸杞用清水清洗干净。3...
现在的女性都特别注重养生,在自己瘦的同时拥有健康的体魄,红润的气色,美丽不衰的容颜。所以对于爱美女性来说,平时吃一些美容养颜,补气补血的汤是非常好的,对身体也是非常有益的。其实我们自己在家就可以亲自动手做一些补气...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料红枣:10颗枸杞:1小把梨:半个或一个看大小红茶:一杯茶的量柠檬片:2片辅料蜂蜜:2茶勺冰糖:5小块具体步骤1.红茶一杯浓茶的量2.枣要切开两瓣,去枣壳。枸杞冲洗一...
食材明细主料鹌鹑(2只)花胶(3个)北芪(1两)红枣(5个)虫草参(8条)海底椰(5片)淮山(2片)莲子(5粒)辅料姜(2片)配料盐(半小勺)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花胶补血养颜汤的做法步骤1、鹌鹑洗净待用。2、汤料备好。3、把鹌鹑放进炖盅里。...
每一个爱美的女人都想拥有健康红润的好气色,然而在快节奏的现在,很多职场的女强人每天都承受着工作上的巨大压力,每天累得找不着北,气血两亏,又不想喝苦涩的中药调理,怎么办呢?其实可以做一些药膳,从每日的饮食上逐渐调理,那...
准备时间:15分钟    烹饪时间:25分钟主料杏仁:适量桂圆:适量红枣:适量枸杞:适量辅料红糖:适量具体步骤1用刀轻轻轻轻的把桂圆的外皮拍开,取出桂圆肉。2将桂圆肉、红枣和枸杞用清水清洗干净。3...
食材明细主料红豆(1小碗)黑豆(1小碗)血糯米(1小碗)桂圆干(18颗)枣片(3包)辅料红糖(4-5块)甜香(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补血养颜粥的做法步骤1、先来准备食材,清洗干净。红豆超级好吃,可以多放。黑豆不容易烂,可以泡一晚再煮。2...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料红莲子:30红枣:30桂圆:30赤小豆:90辅料冰糖:30具体步骤1.食材准备:粥料堂—四红汤。2.红莲子30克、红枣30克、桂圆30克、赤小豆90克、冰糖30克。3.红莲子与...
女性生来就会比男人耗血要多。从十多岁开始的月经,到成年时的生孩子,哺乳等,各种生理期都让女人失血。因此,同龄的女人要比男人看起来憔悴和年老色衰。那么,女人就要注重补血养颜。补血养颜汤有哪些呢?下面跟我们一起来看看...
食材明细主料八宝茶(1包)辅料清水(300ml)原味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)活血养颜八宝茶的做法步骤1、准备八宝茶,机萃壶2、壶内胆加入300ml清水(如加入的是加热的开水,则萃取过程一分钟,如果是凉水,则需要5分钟左右哦)3、...
现代女性养生总离不开一个词:补血;鉴于女性特殊的生理结构,血气每月的流失导致气血两亏。如果不及时补血,久而久之贫血、气亏等等又更容易引起其他妇女疾病。喝汤是补血的好方法,那么又有哪些美容养颜汤补气补血汤呢?美容...
准备时间:2小时    烹饪时间:2小时夏天做酵素虽不方便,但成熟的也快,喜欢淡些的放外面也许一夜就可以了,但女孩子如何选择适合自己的酵素,什么时候选择吃酵素,都是一种学问,今天就给大家介绍一...
准备时间:20分钟    烹饪时间:2小时补血养颜汤有好多种,属于广东汤,食材也有好多种,有乌鸡,阿胶,桂圆,枸杞,红枣等。用不同的食材可以做出不同的汤,不同的汤营养也不一样,但都有身体有好处,可以益...
食材明细主料黑米(适量)糯米(适量)红豆(适量)辅料红枣(适量)胡萝卜(适量)红糖(适量)桂圆(适量)花生(适量)生姜(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)补血养颜汤的做法步骤1、备好食材,有时间可以浸泡,可以减少熬粥时间2、备用食材3、熬...
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