有关虾仁焗豆腐的精选大全
食材明细主料虾仁(适量)香菇(适量)豆腐(适量)奶酪(适量)辅料盐(适量)葱(适量)姜(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)虾仁焗豆腐的做法步骤1、虾去壳,加入葱姜水、料酒、盐,汆熟;2、加入香菇;3、加入豆腐块;4、将虾仁豆腐盛入...
“其实,做菜是一件很有趣的事。同一样食材,用不同的方法烹饪,会有完全不一样的味道。今天的虾仁豆腐煲,味道鲜美,营养丰富”食材明细主料北豆腐(1小块)虾仁(45g)辅料芹菜(2根)调料盐(2小勺)红糖(1小勺)味达美臻品特级生抽(少许)咸鲜(口...
“本人懒人一枚,但好美食,焗饭可谓和我心意。家里的路由器出问题,没有WiFi,好不容易装了个共享精灵,也不知道好不好用!反正是用上了,所以,发个菜谱思密达!”食材明细主料虾仁(100g)奶酪(50g)辅料米饭(500g)素菜粒(100g)奶香(口味)烤(工艺...
“色香味俱全”食材明细主料鸡蛋豆腐(1块)虾仁(10颗)辅料青椒(1个)蒜蓉辣酱(10g)酱油(10g)白糖(10g)红椒(1个)鱼香(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁金豆腐的做法步骤1、鸡蛋豆腐切方块,沾淀粉油炸。2、虾仁飞水,青红椒切小丁。3、炒...
“一般100克冻豆腐含钙量为140毫克-160毫克,冻豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种人体必需的氨基酸,还含有动物性食物缺乏的不饱和脂肪酸,卵磷脂等。1、冻豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元...
“丫头最近开始长身体了,嘴巴太刁,只吃我做的菜,担心营养跟不上,只能休息一天,做一天的饭。豆腐,基围虾都是她的最爱。”食材明细主料豆腐(400克)基围虾(19个)辅料生抽(1.5勺)盐(适量)胡椒粉(少许)色拉油(少许)淀粉(3勺)咸鲜(口味)炖(工艺)半...
食材明细主料豆腐(适量)虾仁(适量)辅料蒜米(适量)姜片(适量)酱油(适量)料酒(适量)蚝油(适量)油(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豆腐虾仁的做法步骤1、豆腐。2、热油。3、下豆腐。4、小火煎。5、翻面过来,在煎。6、煎成这...
“虾仁的营养丰富,无论对于老人还是孩子,都是很好的食材。清脆的虾仁,配上嫩滑的日本豆腐,勾上芡汁,味道十分的鲜美。而且制作也特别的简单。”食材明细主料日本豆腐(3根)活虾(适量)辅料生姜(适量)香葱(适量)配料大喜大烤肉酱(适量)...
“虾仁豆腐是一道色香味俱全的汉族名菜,属于浙菜系。色泽鲜艳,口味鲜香,促进食欲。今天豆腐用模具压了个爱心,看上去更加有趣诱人。”食材明细主料豆腐(520g)虾仁(80g)辅料青豆(40g)胡萝卜(30g)姜汁儿(适量)鸡精(适量)盐(适量)玉米胚芽...
食材明细主料虾(适量)辅料潮汕白豆腐(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)玉米淀粉(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)虾仁豆腐煲的做法步骤1、豆腐改刀切小块。2、虾去壳保留虾头。3、剥好的虾仁洗...
食材明细主料豆腐(1盒)虾仁(100克)辅料油(适量)盐(适量)黄酒(适量)淀粉(适量)蒜蓉辣椒酱(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁烧豆腐的做法步骤1、所有食材。2、虾仁洗净沥干水份,放入碗中,放适量黄酒、盐和淀粉拌均匀...
“虾仁与豆腐搭配是营养又美味,口感细腻,在夏日炎炎的季节,蒸菜最适合我们懒人,还保留了菜品的原汁原味,即使宴客也不失面子哦!”食材明细主料虾仁(200克)豆腐(400克)青菜(80克)辅料盐(适量)料酒(适量)香油(适量)蚝油(适量)白胡椒粉(适量)鸡...
“偶尔翻翻自己的贴虾仁冬瓜,挺入味的,于是想倒了豆腐,冬瓜有常有,但豆腐即是很容易找到的,豆腐又吸味吸汁,可以按相似的办法去做。”食材明细主料虾仁(12只)豆腐(1/2磅)辅料姜(1小块)香葱(1棵)配料盐(适量)胡椒粉(适量)糖(适量)水淀粉(适...
“没想到虾仁豆腐还能做的这么惊艳!Q弹的虾仁搭配外酥里嫩的豆腐,浇上香浓的秘制酱汁!色香味俱全,诱人美味,却让人无从下手!”食材明细主料老豆腐(1块)大虾(10只)西兰花(半个)辅料面粉(1勺)调料东古一品鲜酱油(1勺)东古上等蚝油(1勺)东...
食材明细主料咸鸭蛋(4个)嫩豆腐(2块)虾仁(适量)辅料姜片(适量)料酒(适量)胡椒粉(适量)青豆(少许)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁豆腐煲的做法步骤1、虾仁处理干净,加入胡椒粉和料酒抓匀,腌制10分钟。2、咸鸭蛋洗净,取三个蛋黄(有...
“鸡蛋豆腐具有养血益气、生油润燥、清热解毒、其蛋白质含量丰富,有利于母体恢复,并可预防产后感染,对于胃火所致的牙龈肿痛等有治疗作用。含钙、磷较高,有利骨质发育;含维生素A高,有补益肝血作用,可防治视力减退。虾营养丰...
“粗粮富含更多的营养价值,同时给减肥的小哥哥小姐姐带来低卡路里低热量减脂的健康食谱,边吃边喝边减肥。”食材明细主料云硒黄金粥(适量)豆腐(150g)虾仁(150g)辅料盐(适量)姜(适量)橄榄油(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时...
食材明细主料虾仁(150克)豆腐(350克)辅料枸杞(5克)葱(10克)姜(5克)蒜(3瓣)花生油(30毫升)料酒(15毫升)盐(4克)水淀粉(20克)胡椒粉(2克)咸鲜(口味)焖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾仁焖豆腐的做法步骤1、自制豆腐一块。2、切成一寸见方的块。3、过热...
食材明细主料意面(适量)豌豆(适量)虾仁(适量)辅料芝士(适量)黑胡椒酱(适量)原味(口味)烤(工艺)半小时(耗时)普通(难度)豌豆虾仁芝士焗意面的做法步骤1、锅中放入水烧开后放入意面加入适量盐煮熟约20分钟)加入适量油拌匀2、豌豆洗净用微波...
“经常有人问:孩子缺钙,怎么挑选钙片?饮食吃什么食物好?先要弄清楚,你孩子真的需要补钙吗?是什么膳食习惯?消化吸收怎么样?补钙的措施,要看缺钙的原因和身体的状况而定。如果是因为膳食钙摄入不足,首先要考虑增加食物供应量。膳...
“更多菜谱以及视频可关注我的公众号:小魔女厨房也可关注微博:马卡龙小魔女会有不定期地福利放送哦”食材明细主料土豆(500g)鲜虾(10只)牛奶(60g)马苏里拉芝士(100g)黄油(20g)洋葱(半个)料酒(适量)胡椒粉(适量)辅料盐(适量)甜味(口味)烤(工艺...
“越来越多的人开始懂得保健养生了。其实好吃的不一定是营养的!现如今食品添加剂肆虐!越来越多的人选择在家就餐自己烹饪,怎么把食物弄得好吃又营养就要花费一些心思了。动植物蛋白的完美组合是吸收钙质的最好手段。此菜...
食材明细主料内酯豆腐(一盒)大虾(五只)豌豆粒(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)酱油(适量)料酒(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁豆腐的做法步骤1、原料图2、豌豆放水里煮熟3、豆腐倒扣在盘子里,直接用刀划成片4、剥好...
“鲜儿营养,适合孩子,老人虾仁,豆腐常吃可强身健体,番茄🍅富含维C是一道营养美味家常菜”食材明细主料虾仁(半斤)豆腐(一块)番茄(一只)洋葱(一只)辅料姜(适量)蒜(适量)细盐(少许)咸香(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾仁豆腐锅的做法步骤1...
食材明细主料日本豆腐(2条)活虾(10只)调料盐(2克)湿淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾仁蒸豆腐的做法步骤1、我选的是活对虾。2、虾去掉头,剥去虾壳洗干净。3、日本豆腐切成厚的圆片。4、把虾仁放在豆腐上,撒上盐,放...
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