有关番茄豆腐汤的精选大全
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料内脂豆腐:半块辅料批萨酱:适量小白菜:1颗香菇:1朵洋葱:半颗胡萝卜:半根盐:适量鸡精:适量香油:适量具体步骤1.内脂豆腐一盒,上锅蒸8分钟。2.小白菜、胡萝卜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料梭子蟹:3只红番茄:2个老豆腐:500辅料葱姜花椒:适量生粉:适量料酒盐鸡精:适量番茄酱:少许具体步骤1.梭子蟹处理干净切成块,放生粉里滚一下。番茄剥皮(放煮...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料杂豆(青豆,玉米粒,胡萝卜粒):适量咸肉:适量豆腐:1盒番茄:2只黑木耳:几朵辅料油,盐:适量葱末:适量具体步骤1.青豆,玉米粒,胡萝卜粒洗净(超市也有现成配好的)2.咸肉...
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料土豆:适量虾仁:适量西红柿:适量豆腐:适量还有紫菜:适量干贝:适量辅料具体步骤1.鲜虾土豆饼,把虾剁成虾茸,土豆煮成土豆泥,加少许面粉,黑胡椒,盐。然后开始煎吧,味...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料豆腐:适量番茄:适量辅料葱末,姜片:若干豆芽:适量具体步骤1.豆芽洗净,番茄切丁,葱姜切好备用,2.豆腐切块过水洗一遍,加水大火煮开。煮开后转小火焖炖。3.炖三分...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料番茄:1个豆腐:100金针菇:50鸡蛋:1个辅料调料:适量小葱:适量蒜末:适量具体步骤1.食材准备,番茄,鸡蛋豆腐金针菇小葱蒜末2.食物处理,切好备用3.热油放入蒜末4...
食材明细主料番茄(适量)豆腐(适量)调料油(适量)盐(适量)酸咸(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)番茄豆腐汤的做法步骤1、番茄去皮切小块。2、豆腐切片。3、锅中放油,放入番茄炒出汁。4、放入豆腐稍炒,加盐调味。5、加水烧煮5分钟。6...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料豆腐:1块番茄:2个玉米:150辅料盐:适量油:适量老姜:2片牛肉粉:8ml大葱:1段花椒:10粒具体步骤1.玉米剥粒后,清洗干净,放置备用;2.嫩豆腐切成均等的方块,用厨房纸...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料番茄:2个油豆腐:5块辅料盐:适量油:适量具体步骤1.原料洗干净2.切好3.下油炒姜片番茄出汁4.加适量水煮2-3分钟5.加入豆腐煮会,加盐拌匀6.可以了烹饪技...
“番茄豆腐汤是一道好吃又营养的菜,有生津止渴,健胃消食,凉血平肝和清热解毒等功效。番茄有美白的作用,豆腐可补充蛋白质,营养价值高,适合一家大小饮用,家常汤羹就选这个吧,简单又美味!”食材明细主料番茄(2个)娃娃菜(一颗)金针菇(...
“家里还有蘑菇、金针菇,做个双菇番茄豆腐汤!”食材明细主料豆腐(半块)金针菇(适量)蘑菇(适量)番茄(1个)辅料葱花(适量)盐(适量)胡椒粉(少许)鸡精(少许)香油(少许)糖(少许)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)双菇番茄豆腐汤的做法步骤1、金针...
“番茄的酸甜,配上豆腐的清香,菌菇的鲜味,食物间味道的融合交织,给味蕾带来无限的享受,一碗热热的开胃汤下肚,满足感瞬间爆棚。”食材明细主料番茄(3个)金针菇(一把)豆腐(一小块)辅料油(适量)盐(适量)鸡精(适量)蒜(适量)酸甜(口味)煮(工艺)廿...
食材明细主料番茄(1个)辅料豆腐(1块)鸡蛋(2个)调料猪油(适量)葱(少许)盐(1勺)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋豆腐汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热。3、放入番茄翻炒。4、倒入清水煮开。5、放入豆腐煮开...
“夏天,来点清凉的汤吧,无油少盐,而且非常有营养,大家来试试吧。”食材明细主料番茄(1个)豆腐(150克)鸡蛋(1个)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐番茄蛋汤的做法步骤1、将番茄和豆腐洗净。2、将豆腐切成一厘米左...
“天气热了,喜欢吃些清淡的爽口,不油腻的汤菜。也不是掉营养。”食材明细主料豆腐(1块)辅料番茄(1个)葱(1根)豆粉(1勺)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐番茄汤的做法步骤1、备好食材。2、食材切好。3、豆粉一勺加水调好。4...
食材明细主料番茄(适量)裙帶菜(适量)豆腐(适量)虾皮(适量)辅料盐(适量)蒜(适量)鸡精(适量)葱花(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄裙带豆腐汤的做法步骤1、锅内热油炒香蒜片。2、下番茄翻炒出汁。3、加入开水、豆腐块。4、下...
“潮白黑鱼营养全面,肉味鲜美,肉多刺少,富含胶质蛋白,含钙量高,含有多种维生素和无机盐及多种氨基酸。”食材明细主料黑鱼(1条(潮白))豆腐(1块)番茄(2个)辅料香菜(适量)葱(适量)生姜(适量)番茄酱(适量)酸甜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)番...
“夏天天气炎热,如果不想吃饭,那就做一个营养美味的素菜汤吧。补充维生素和蛋白质哦😜”食材明细主料番茄(3个)豆腐(1块)金针菇(1把)菠菜(1把)辅料蒜(3瓣)姜(1块)葱(2根)胡椒面(适量)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番...
食材明细主料鲈鱼(适量)辅料番茄(适量)豆腐(适量)小香菜(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)味精(适量)胡椒粉(适量)原味(口味)未知(难度)番茄鲈鱼豆腐汤的做法步骤1、鲈鱼切大块备用2、起煎锅将鲈鱼两面煎金黄3、将煎好的鲈鱼,豆腐,番茄放入开水...
“之前将豆腐菜名字弄错了,它其实也叫软浆叶(非软江叶)……重发一下……”食材明细主料豆腐菜(200克)植物油(适量)酱油(适量)葱末(适量)辅料番茄(1个)盐(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)番茄豆腐菜汤的做法步骤1、豆...
食材明细主料鲫鱼(一斤)辅料番茄(1个)豆腐(1块钱)料酒(适量)姜(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鲫鱼豆腐番茄汤的做法步骤1、新鲜鲫鱼。2、姜片爆香,下鲫鱼。3、小火煎两面金黄。4、加适量的水。5、大...
“美味减脂两不误,这才是冬天的最佳选择!”食材明细主料白玉菇(适量)西红柿(适量)鲜豆腐(适量)香菜(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)低卡番茄豆腐汤的做法步骤1、西红柿划十字,热水浇烫去皮,去皮西红柿切...
“周末回娘家,带了条父亲养的鲩鱼回来,平时我很少买鱼的,因为卖的鱼都是饲料养的。但是父亲的鱼是吃草的,我们有个园子就纵容鱼草肆意生长,而且父亲的鱼塘还是有来去水的,有活水,是河水,而且那条河的上游没有村庄,能污染河水的...
“内给少爷他爹备粥,就做了汤菜。”食材明细主料豆腐(200g)番茄(1个)熟肉(适量)辅料油菜(几棵)食用油(半匙)纯净水(适量)鸡蛋(1个)调料食盐(1.5g)鸡精(1g)葱(小许)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)熟肉豆腐番茄汤的做法步骤1、鸡蛋打碗里...
食材明细主料巴沙鱼片(适量)番茄(适量)嫩豆腐(适量)辅料葱花(适量)调料花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄豆腐鱼片汤的做法步骤1、半成品鱼片提前解冻备用。2、番茄去皮切小丁。3、嫩豆腐切小...
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