有关三色萝卜拌肥猪卷的精选大全
“嘿嘿,这个就是所说的群英荟萃(萝卜开会)。”食材明细主料猪肉卷(适量)花心萝卜(3片)绿萝卜(几片)胡萝卜(40g)调料食盐(半克)鸡精(半克)香油(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三色萝卜拌肥猪卷的做法步骤1、绿萝卜处理干净切片,...
“我的低脂低卡瘦身食物,只简单放点食盐。正常饮食人群放自己喜欢的料汁即可。”食材明细主料冰淇淋萝卜(70g)胡萝卜(60g)白萝卜(60g)鲜虾(三只)辅料香菜(小许)调料食盐(1g)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)三色萝卜拌鲜虾的做法...
“这个花卷加了胡萝卜泥,非常松软好吃,吃不出胡萝卜的味道。我没有放盐和其他调料,原味的花卷就很好吃。也可以放上盐和花椒粉等,做成其他口味的花卷。”食材明细主料中筋面粉(600克)胡萝卜泥(180克)清水(160克)辅料酵母(4克)油(适...
“金黄色的食材,是很常见的。所以在制作时也可加入,让食物变得更漂亮些。今天这个用到一年四季都可以买到的胡萝卜,用它榨出的汁可以直接喝,也可以用来加入面粉做出金灿灿的面食来。胡萝卜素转变成维生素A,有助于增强机体...
“萝卜,世界各地均有分布,为十字花科萝卜属植物。萝卜味甜,脆嫩、汁多,其效用不亚于人参,其中青萝卜有消积、祛谈、利尿、止泻等效用,白萝卜有下气、消食、除疾润肺、解毒生津的功效。萝卜,为十字花科萝卜属植物。萝卜味甜,脆...
食材明细主料青萝卜(半根)红萝卜(一根)青蒜(适量)辅料油(适量)盐(适量)醋(适量)酱油(适量)辣椒粉(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌双色萝卜的做法步骤1、所需食材准备就绪2、青萝卜切丝3、红萝卜切丝4、青蒜切丝备用5、一...
“冬天吃萝卜的好处,俗话说:“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,可见萝卜的是很大的,那么对于这个寒冷的冬天,大家可以多吃点萝卜。当然,要提醒的是,白萝卜不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少使用,还有值得注意的是在服用参类滋...
“冬天吃萝卜,越吃越健康。”食材明细主料白萝卜(半根)猪肉糜(适量)香菇(2朵)小葱(2根)生姜(1小块)鹌鹑蛋(1个)辅料盐(1茶匙)香油(1汤匙)五香粉(1茶匙)干淀粉(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)白萝卜猪肉卷的做法步骤1、主要材料备齐...
食材明细主料白萝卜(适量)心里美萝卜(适量)水果萝卜(适量)辅料红曲粉(适量)配料食盐(适量)花椒油(适量)鸡精(适量)米醋(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)数小时(耗时)简单(难度)三色萝卜花的做法步骤1、取白萝卜、水果萝卜、心里美萝卜各一小块。2、分...
食材明细主料萝卜(1个)辅料香菇(7个)猪肉(1块)酱油(10ml)盐(1茶匙)淀粉(1勺)鸡精(1茶匙)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)美味萝卜卷的做法步骤1、肥瘦肉剁碎,香菇切末2、调入酱油,鸡精,盐,淀粉,色拉油,充分搅匀3、萝卜去皮切薄片,入开水...
“高营养、高维生素的早餐哦!”食材明细主料黄瓜(20g)胡萝卜(20g)鸡蛋(4个)辅料芝麻(1勺)肉松(10g)蕃茄酱(10g)调料盐(适量)菜油(2勺)原味(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黄瓜胡萝卜双色蛋卷的做法步骤1、把黄瓜和胡萝卜切成小丁。2、胡...
“白萝卜富含芥子油、维生素C及微量元素有通肠润便、促进排便、提高机体新陈代谢、增强机体免疫力、生津止渴、止血凉血、止咳化痰等功效可直接切成丝煮汤食用。”食材明细主料白萝卜(100g)辅料青椒(30g)黄椒(30g)红椒(30g)调...
“老公说,记得我告诉他彩色的蔬菜花青素更多,所以人家给我买了紫色胡萝卜。花青素加热会褪色,为了颜色美丽,少放了点陈醋,口感特别好。”食材明细主料猪肉(100克)胡萝卜(1根)食用油(1汤匙)食盐(1克)生抽(3克)鸡精(小许)陈醋(小许)辅料青...
“一道很爽口的菜,真不错呢!”食材明细主料猪肚(适量)辅料青瓜(适量)胡萝卜(适量)配料盐(适量)味精(适量)白醋(适量)生抽(适量)酱香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜胡萝卜拌猪肚的做法步骤1、胡萝卜一小截,洗净刨皮。青瓜一小截洗净...
“三色藜麦主要指的是藜麦中的一种,因为含有三种颜色,所以叫做三色藜麦。这种食物之中含有非常丰富的植物蛋白,还有一些氨基酸。摄入人体之后可以促进人体的新陈代谢,而且这种三色藜麦具有非常丰富的维生素e,可以起到很好...
“香辣开胃。”食材明细主料猪耳朵(200g)胡萝卜(1根)辅料葱花(1勺)香菜(1勺)调料辣椒油(2勺)芝麻油(2勺)盐(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜拌猪耳朵的做法步骤1、胡萝卜切成片。2、再切成丝,放入盐码味。3、葱花和香菜...
食材明细主料猪肉(适量)葱花(适量)辅料胡萝卜(半根)面粉(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)胡萝卜猪肉卷包法的做法步骤1、准备馅料,都切碎!我居然忘记用姜了,好在味道还不错2、切碎后搅拌所有材料包括肉馅一起,加入盐,蚝油,食...
食材明细主料白萝卜(半根)香菇(3朵)青椒(3个但只有了2个)红椒(1个但只用了半个)胡萝卜(适量)辅料姜(适量)葱(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)欣和六月鲜酱油(适量)色拉油(适量)微辣(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)素水晶萝卜卷的做法步骤1、所有...
“买的卷心菜被我放了很久,由嫩嫩的绿变成了白色,被我与胡萝卜丝一起,加了从娘家拿的泰国仙草的叶子拌在了一起。那泰国仙草的叶子据说功效挺神奇,略带一点特殊的味道,不过,一般人都可以接受。”食材明细主料卷心菜(适量)胡萝...
“每天餐桌上都会有一碟凉拌,拌菜,今天凉拌萝卜双丝分分钟搞定的一道凉拌小菜!”食材明细主料胡萝卜(一根)青萝卜(半个)辅料酱油(适量)海鲜酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)香油(适量)蔬菜鸡精(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌双...
食材明细主料猪肉(200克)胡萝卜(适量)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)味精(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)猪肉胡萝卜蛋卷的做法步骤1、猪肉剁碎,加入盐、味精,姜汁顺时针搅拌至微微起劲后加入剁碎的胡萝卜粒搅拌均匀2、鸡蛋打散,...
“为了营养,也为了省事,煮了几块精肉。用煮好的肉来拌萝卜吃。”食材明细主料熟精肉(100g)花心萝卜(120g)绿萝卜(50g)调料食盐(1g)鸡精(1g)香油(小许)咸鲜(口味)拌(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)精肉拌双色萝卜的做法步骤1、精肉焯水后洗净浮...
食材明细主料肉末(适量)香菇(适量)冬笋(适量)萝卜(适量)葱(适量)淀粉(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三鲜萝卜卷的做法步骤1、瘦肉剁成末。2、香菇、冬笋、葱白切末。3、加盐、料酒、生抽、淀...
“这道菜从食材,萝卜,香菜,牛肉都是减肥食品,很适合肥胖人士一道低脂肪健康的创新凉菜送给大家”食材明细主料香菜(适量)萝卜(适量)熟牛肉(适量)辅料油泼辣子(适量)盐(适量)香油(适量)醋(适量)生抽(适量)糖(适量)鸡精(适量)酸辣(口味)技巧(工艺)十...
“酸辣爽口。”食材明细主料胡萝卜(适量)卷心菜(适量)海参(适量)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)香辣红油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)胡萝卜卷心菜拌海参的做法步骤1、胡萝卜擦丝。2、卷心菜切细丝。3、泡发...
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