有关豆腐海带蛋花汤的最正宗做法的精选大全
“用康宁1.25升的锅做三人份的汤正正好。”食材明细主料内脂豆腐(半块)泡嫩海带(35g)淡干虾皮(1小勺)鸡蛋(1个)辅料鸡汤(1碗)玉米淀粉(3g)生姜(2片)香菜(1根)调料白胡椒粉(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐海带蛋花汤的...
“春节后的这几天,着实让我们感受到了倒春寒的滋味。在这寒冷的季节,喝上这么一碗低脂低油、营养丰富,既当菜又当饭、饭菜合一,热气腾腾的小豆腐海带汤,从头到脚浑身上下立马暖洋洋。”食材明细主料豆腐(240g)辅料干海带(适量...
中国人平时注重修身养性,这样的喜好如果体现在制作美食上,那便是中国人民都普遍喜欢的炖汤了!说到炖汤你们会想到哪种原材料呢?如果是我,我想到的便是海带了!海带如果和豆腐结合在一起,果真是高颜值的一对呢!下面就为大家介绍...
“好喝有营养。”食材明细主料豆腐(半块)泡发海带芽(适量)辅料猪肉(少许)葱花(适量)调料盐(适量)花椒粉(少许)鸡精(少许)油(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海带芽豆腐汤的做法步骤1、备好食材。2、豆腐切块,海带芽切段,肉...
“海带炖豆腐日常食用,可以减肥,并可用于甲状腺机能亢进症、颈淋巴结核、高血压、高血脂等症的辅助食疗。补中益气,另具有软坚散结,清热利水,降压平喘的功效。”食材明细主料豆腐(适量)辅料海带(适量)香菇(适量)西红柿(适量)洋葱(适...
食材明细主料海带(适量)豆腐(适量)虾米(适量)辅料姜(适量)香葱(适量)配料盐、鸡精(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾米海带豆腐汤的做法步骤1、海带洗净;*我买的是海带结,解开后洗干净再重新打结(因为咬到沙子的感觉真是太...
海带,是我们日常饮食中很常见的一种蔬菜,许多食客朋友们都喜欢吃。作为一道青菜,海带具有不错的味道口感和营养价值,深受广大食客朋友们的喜爱。那么,你们知道凉拌海带丝怎么做吗?今天小编就给大家介绍一下正宗凉拌海带四的...
“食材简单,营养美味,低脂又健康!”食材明细主料豆腐(2块)海带(1块)辅料平菇(100g)鸡蛋(4颗)葱(1根)姜(2片)蒜(2瓣)枸杞(几粒)调料猪油(1勺)鸡精(少许)胡椒粉(少许)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐海带汤的做法步骤1、干海带提前泡...
“海带豆腐汤”食材明细主料豆腐(一块)海带(一页)瘦肉(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)料酒(适量)葱(适量)十三香(适量)蚝油(适量)姜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带豆腐汤的做法步骤1、海带洗净。2、切丝。3、猪肉葱姜切...
“这是一道快手汤品,味道鲜美,营养也丰富哦!”食材明细主料豌豆(适量)海带丝(适量)玉脂豆腐(两条)辅料稻米油(适量)芝麻油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)豌豆海带豆腐汤的做法步骤1、备好食材:如图,海带丝...
“骨头汤能起到抗衰老的作用这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓打造红、白细胞的功能逐渐衰退,骨髓功能降低,直接影响到人体新陈代谢的能力而骨头...
“海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素。豆腐是人们公认的保健佳品,豆腐配海带被认为是长生不老的妙药。”食材明细主料...
“海带煮豆腐:“长生不老的妙药”日本盛行海带与豆腐配吃,认为这是“长生不老的妙药”。科学研究证实,日本某些高龄老人眼不花、背不驼、头脑清晰,其原因之一是他们常以豆腐与海带等海藻类食物合吃的结果。”食材明细主料...
食材明细主料干海裙带(少量)鸡蛋(一个)辅料生姜片(适量)调料盐(适量)生抽(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海裙带蛋花汤的做法步骤1、干海裙带菜取一小撮。2、放清水泡发3、五分钟左右就泡发了,特别快。清洗几遍,看有无杂...
“下雪天,不想出门,就剩海带和豆腐,做成一道菜品,是一款简单易做的家常菜,不仅清爽可口,还能够排毒养颜,兼有减肥之效。”食材明细主料海带(适量)豆腐(适量)芋头(适量)干香菇(适量)辅料鸡精(适量)蒜白(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单...
“买了2条鱼晒鱼干,鱼头用来做了豆腐汤,鲜。。。”食材明细主料鱼头(2个)海带芽(适量)豆腐(1盒)辅料姜(1小块)味噌(1大匙)油(1大匙)料酒(1大匙)盐(1茶匙)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)鱼头海带豆腐汤的做法步骤1、鱼头洗净,用1大匙料...
“微辣,咸鲜,简单快手不油腻,个人超爱的一款蛋花汤。”食材明细主料金针菇(适量)海带芽(适量)西红柿(半个)嫩豆腐(一块)柴鸡蛋(2个)辅料葱花(适量)香菜(适量)小米椒(1个)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)香油(适量)鸡精(一点)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时...
“猪腿骨——就是中间有洞,可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨,应该是后腿的腿骨,因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶原,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。”食材明细主料筒骨(500g)海带(100g)豆腐(1块)胡...
食材明细主料海带(适量)虾仁(适量)嫩豆腐(适量)辅料小葱(适量)鸡蛋(一个)调料水(适量)盐(适量)油(适量)白胡椒(适量)五香粉(适量)料酒(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)海带虾肉豆腐汤的做法步骤1、虾仁处理干净备用。2、嫩豆...
食材明细主料海带(100g)辅料豆芽(100g)内酯豆腐(1盒)葱(适量)蒜(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)海带豆芽豆腐汤的做法步骤1、豆芽理净,海带焯水洗净备用2、葱蒜爆香锅3、下入豆芽海带翻炒,烹黄酒4、海带豆芽炒软后加入清...
“酸酸甜甜辣辣的一个汤很简单”食材明细主料豆腐(适量)泡菜(适量)海带(适量)小葱(适量)辅料盐(适量)油(适量)胡椒粉(适量)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)泡菜海带豆腐汤的做法步骤1、材料洗净切好2、锅里当两碗水然后把豆腐和海...
“家里经常熬一些肉汤,夏天吃起来难免觉得油腻,今天来个清淡点的海带豆腐汤,爽口又鲜美。”食材明细主料海带(1把)豆腐(1块)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料食盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)海带豆腐汤的做法步骤1、几...
“一道简简单单的裙带菜豆腐蛋花汤,清脂瘦身、美容养颜。”食材明细主料裙带菜(20g)豆腐(1小块)鸡蛋(1g)辅料小葱(1颗)枸杞(适量)虾皮(适量)调料盐(少许)胡椒粉(1勺)鸡精(半勺)香油(少许)花生油(适量)料酒(2滴)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难...
食材明细主料海带(适量)鸡蛋(1个)豆芽叶(适量)辅料葱花(适量)红椒丝(适量)清水(适量)配料精盐(2克)五香粉(2克)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)海带蛋花汤的做法步骤1、将海带,葱花,鸡蛋放入盘中待用。2、热锅倒入清水,加入海带,葱花,精...
“注:它并非海带和豆腐。一朋友送了海带豆腐这可是我见得新鲜玩意儿呢.先简单做来试试!以前从来没吃过!也没见过,我在网上也没搜索到!不知道大家吃过没哈?主要是为了琢磨这个海带豆腐!这个海带豆腐吃在嘴里有点韧劲...我不知道怎...
热门标签
-
干煸刀豆的做法步骤
粉蒸黄颡鱼的做法步骤
榛子糖糕
麻辣鱼头锅怎么做好吃
香麻辣小龙虾
银耳红枣乳鸽汤的最正宗做法
小宝宝的辅食水果泥的做法
果条卷的家常做法
韩式炸酱面
梅干菜肉末包子的家常做法
腊味家常豆腐
烤鸡心的家常做法
牛奶火龙果汁的家常做法
芋艿味蛋糕的做法步骤
中种全麦土司怎么做好吃
早餐滑嫩蒸蛋的做法
老干妈烤茄子的家常做法
惠园
原汁海螺
萝卜条煮鸡怎么做好吃
香煎白菜盒子
私房香辣豆腐怎么做
鸡蛋火腿肠
滋味烤鱼的做法步骤
菠菜牛肉粥怎么做
脆爆麻辣肾片的最正宗做法
迷你紫薯大理石面包的做法步骤
凉拌秋葵金针菇的做法
经典菜条的做法
黄豆焖排骨的最正宗做法
腌盐鸡蛋
五香回锅肉的家常做法
芒果焗米饭怎么做
简单易鸡蛋饼
椒盐煎肉的最正宗做法
桃仁苦瓜的做法步骤