有关莲子煲怎么做的精选大全
食材明细主料莲子(250g)辅料西芹(100g)胡萝卜(适量)草菇(4个)墨鱼仔(2个)香菇(1个)姜(两小片)调味盐(少许)糖(几颗)鸡汁(1勺)瑶柱汁(1匙)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)莲子煲的做法步骤1、食材及调味。2、冰鲜莲子提前解冻好,水开后入锅...
“清润去臊,适合冬季喝的汤。”食材明细主料猪骨(适量)橄榄(适量)辅料莲子(适量)山药(适量)扁豆(适量)姜(少许)调料盐(少许)果味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)普通(难度)莲子山药煲橄榄猪骨汤的做法步骤1、焯好水的猪骨。2、莲子,山药,扁豆,姜。3...
“今年的过年真是超级出乎意料的暖和啊,温暖的天气,让人这年过的啊,真心舒服,年菜涛妈上晚了些哈,过年才有时间一点一点的上来,说起年菜,经常是满满的一大桌子,做了这个,那个凉了,你们都有这情况不,所以,在年菜一堆菜中,要有一些煲...
食材明细主料鸡肉(300g)榴莲囊(3瓣)辅料料酒(适量)枸杞(5g)黑枣(3颗)食盐(适量)甜味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)榴莲煲鸡的做法步骤1、鸡肉切块,榴莲囊,枸杞,黑枣洗干净备用。2、鸡肉加料酒放入水中,烧开,去泡沫。3、把去沫的鸡肉放...
“木瓜莲子银耳煲绝对算的上是一道滋养糖水。常食用能养阴润肺,滋润皮肤,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。木瓜是非常不错的丰胸食品,所以才会有丰胸圣果的美誉。木瓜含有丰富的木瓜酵素和维生素A,是促进胸部细胞...
“参加[飞禽走兽篇]美食家主题赛”食材明细主料猪肚(一个)莲子(150克)辅料盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)猪肚莲子煲的做法步骤1、猪肚洗净,用开水煮去腥味。2、电缻罇加水将猪肚放入煲二,三小时,以猪肚烂...
“咸味的榴莲你试过么?”食材明细主料仔鸡(1只(700克左右))榴莲肉(150克左右)生姜(5片)辅料牛奶(1小杯)盐(少许)咸甜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)榴莲鸡煲的做法步骤1、主要材料备齐;2、仔鸡洗净剁块备用;3、榴莲取肉切大块备用;4、...
“煲汤这回事,好像是从TVB电视剧里知道的。自己开始做饭,首先尝试的就是煲汤,煲的多了,也就总结出一些适合自己口味的汤。平素工作累的时候,会选择煲一锅“核桃莲子猪骨”,可以安神补脑,亦有补肾益智、延缓衰老的作用。做这...
“对于美美的餐具,我总是移不开脚坤博砂锅的大红惊艳了我,真的没有免疫力了,立马入手了一个,坤博砂锅可以空烤,符合欧盟食品级标准,最高温度可达1300℃,干烧急冷都不破,可以干烧的砂锅真是吃货们的福利呀有颜值的情下质量还是...
“调理儿子的身体”食材明细主料白鸽(适量)排骨(适量)辅料淮山(适量)莲子(适量)圆肉(适量)姜(适量)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)未知(难度)淮山莲子排骨煲鸽汤的做法步骤1、将白鸽和排骨洗净斩件2、将莲子,淮山,圆水,姜洗净3、将全部材料...
“《本草纲目》中记载,“榴莲可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气”。更为人熟知的是榴莲性热,可以活血散寒,缓解痛经,特别适合受痛经困扰的女性食用;它还能改善腹部寒凉的症状,可以促使体温上升,是寒性体质者的理想补品。...
“小窝是一个生长在80后尾端90后前端的女孩,常常老是被误认你不会持家你只会败家,你不会省钱你只会花钱,更别想会下厨!我直接用无视眼光,瞄一下....我很非常讨厌和厌恶这样说法,我要成为会持家很会下厨的80后小窝!我要大显身...
鸡肉、银耳、桂圆、排骨等。新鲜莲子将其剥开去除中间的苦芯后可以直接用于熬制鸡汤,银耳莲子桂圆八宝粥等或是莲子排骨汤等等各种食用方法。新鲜的莲子也可以生食,若是吃不完可以将其风干后制成干莲子,等食用时再将其泡...
“金钱莲(也叫金线莲)是一种煲汤食材,具有清热解毒的功效,适合煲汤,煮水喝,非常适合秋季饮食~”食材明细主料鸽子(一只)辅料金钱莲(适量)姜片(适量)调料盐(适量)料酒(适量)鸡精(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)金钱莲煲鸽子的做法...
“咸鹅是将粗盐均匀涂抹在去毛洗净沥干的鹅身上,反复揉搓又经过数天阳光的照射,味道均匀而醇厚。被时间赋予的特殊咸香,是一种说不清道不明的舌尖享受,区别于腊味、卤味、烧味。莲藕咸鹅煲吃的是原汁原味,没有放任何调味料...
“秋季进补,喝点鸭汤挺好,鸭肉有养胃生津、止咳化痰、清热健脾等功效,非常适合体内火气旺盛和经常咳嗽的人群食用。鸭肉营养高,食用后容易消化吸收,老少皆宜。秋分前后进补可以经常吃一些鸭肉,补充营养,提高身体免疫力,预防感...
白果又叫做银杏,虽然闻起来特别臭,但是吃起来却很香,而且白果还是一种营养很丰富的食物,很多人都喜欢用白果喝其他食物一起煲汤喝,而且还可以作为饭后零食吃。那么白果和莲子怎么煲汤才好喝呢?今天就给大家介绍一下白果莲子...
“1.润肺止咳甘凉清润,主入肺心,长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,治肺阴虚的燥热咳嗽,肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。2.宁心安神百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思...
莲子排骨汤、莲子银耳汤、莲子炖鸭汤、莲子炖鸡肉、莲子猪肚汤等等。莲子的味道清香,在炖煮时,可以吸收油脂,使汤汁的味道更鲜美。莲子排骨汤在制作时,莲子需要用温水冲洗干净,在和排骨一起放入锅中炖煮即可。莲子银耳汤,味...
“莲子--清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,益肾涩精止带。滋补元气。薏米能"健脾益胃,补肺清热,去风胜湿。炊饭食,治冷气。鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能...
“【莲子煲猪肚】养颜暖身汤猪肚,也就是猪的胃,丰富脂肪蛋白质维生素矿物质,优其是含有大量的维生素A和E,是很棒的养颜食材。用猪肚配着莲子煲成汤,调一点儿胡椒粉,暖身暖胃美容养颜。猪肚比较难洗,很多朋友都不愿意自己在家...
可以。若是用新鲜的莲子煲粥,不用浸泡直接和食材一块下锅煲就可以;若是用的干莲子,需要用温水浸泡一个小时左右,煲粥的时候会更快地煮软。莲子心比较苦,所以不管干的莲子还是新鲜的,煲粥的时候最好把莲子心取出来。最好用当...
“秋天是一个从炎热向寒冷过渡的季节,早晚温差大,天气干燥,忽冷忽热,是人们最易感冒和抵抗力相对较弱的时候,因此,在秋季天应该多吃一些能够增强身体免疫力,清淡、滋阴的食品为主。老鸭不仅营养丰富,而且因其常年在水中生活,性...
猪心、红枣、银耳、薏米、百合、山药、紫薯、玉米、排骨、猪肚、苹果、瘦肉、乌鸡、木瓜等。生莲子可以搭配猪排骨、生姜、料酒等食材制作莲子排骨汤,生莲子可以搭配猪瘦肉、银耳、苹果、枸杞、清水一起搭配制作莲子苹...
“一款补血又补气的“元气大补汤”-「莲子百合瘦肉煲」,同时具有美容养颜、清热凉血、宁心安神之功效,包你熬夜也能美美哒!”食材明细主料干莲子(60g)瘦肉(300g)百合(30g)红枣(10g)辅料姜(5g)盐(2g)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度...
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