有关苹果蜜薯莲子汤怎么做的精选大全
“天气冷了,爽口的苹果吃着也感觉太凉了,换种方法,加上蜜薯莲子一起煮着吃,咕嘟咕嘟,小火煮出一碗温热的营养汤。”食材明细主料苹果(适量)蜜薯(适量)莲子(适量)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果蜜薯莲子汤的做法步骤1、苹...
“清甜软糯,通肠润肺,在这特殊时期里,喝上一碗简直太舒服了!喜欢的朋友也可以试试哦!”食材明细主料梨子(一个)苹果(半个)枸杞(少许)辅料纯净水(适量)甜味(口味)煲(工艺)半小时(耗时)普通(难度)苹果梨子汤的做法步骤1、备好食材:如图洗净备...
“苹果带酸味,用冰糖炒一炒,酸甜味重浓,苹果的另一种食法。”食材明细主料苹果(3个)辅料冰糖(小许)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)甜蜜蜜苹果的做法步骤1、准备3个苹果、白砂糖;2、苹果刨皮、去心,切成粒状;3、切好的苹果用...
“清淡可口又营养。”食材明细主料苹果(适量)红薯(适量)莲子(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)苹果红薯莲子汤的做法步骤1、苹果、红薯、莲子(预先泡发)。2、红薯去皮切小块。3、红薯去皮切小块。4、全部食材放入养生壶...
“雪莲果苹果,松脆清口,有益养生健康!价值很神果属菊科称为菊薯。1.润肠通便2.增强免疫力3.排毒降火4.控制血糖5.调理血液6.清肝解毒,为了防止变色,可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变色,也可以...
食材明细主料苹果(适量)荸荠(适量)红薯(适量)辅料红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红薯荸荠苹果汤的做法步骤1、红薯、红枣、荸荠、苹果。2、荸荠切小块。3、红枣、红薯、荸荠先放入电饭煲中,加水烧煮。4、煮开后放...
“甜中微酸,清淡营养。”食材明细主料红薯(适量)苹果(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红薯苹果红枣汤的做法步骤1、红薯去皮、苹果、红枣清洗。2、红薯切小块。3、苹果去皮去核切小块。4、全部食材放入养生...
“软糯香甜,非常绵的莲子,莲子具有补脾止泻,止带,益肾涩精,养心安神之功效。”食材明细主料红薯(适量)莲子(适量)辅料冰糖(少许)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)红薯莲子汤的做法步骤1、莲子,需提前泡发,才易煮绵。2、红薯,削...
“有幸被抽中参加小熊电炖盅的试用,好开心。再次感谢美食家所有工作人员,感谢大家一直以来对我的关心和爱护······小熊电炖盅,时尚外观,精致工艺,使用安全可靠;能使炖品保持原汁原味,保护好食物营养,是四季进补的理想炊...
食材明细主料莲藕(适量)苹果(适量)龙骨(适量)辅料胡萝卜(适量)姜(适量)调料盐(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)莲藕苹果龙骨汤的做法步骤1、材料如下。2、龙骨飞水。3、莲藕切小块。4、胡萝卜切斜刀。5、苹果去核切小块。6...
食材明细主料苹果(适量)红薯(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)苹果红枣红薯汤的做法步骤1、苹果、红薯去皮切小块,红枣清洗。2、全部食材放入养生壶中,加适量水选择水果茶程序。3、不用另加糖,食物原有的味道就很好了...
食材明细主料莲子(适量)大米(适量)辅料苹果(适量)清淡(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)苹果莲子粥的做法步骤1、苹果、大米、莲子(用水泡发)。2、大米淘洗和莲子一起放入电饭煲中,加水烧煮20分钟。3、苹果去皮去核切小块。4、放入...
“整个汤香甜滋润,口感非常好天山雪莲果:原产于南美安第斯山,长得像地瓜又像山药的根茎植物,虽然十分不显眼,但将其外皮削去,果实粘稠,多汁而晶莹剔透,口味鲜美,天山雪莲果是纯天然的绿色保健食品,不仅具有清凉退火、清热解毒...
食材明细主料白薯(适量)苹果(适量)红枣(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白薯苹果红枣汤的做法步骤1、白薯、苹果、红枣清洗。2、白薯去皮切小块。3、苹果去皮去核切小块。4、放到养生壶中,加适量水选择水果茶程序。5...
“年初一吃什么?当然是年糕啦,年糕年糕年年高嘛!苹果寓意平平安安,红薯寓意红红火火,加了冰糖甜甜蜜蜜!”食材明细主料年糕(3条(大))苹果(1个(小))红薯(1个(小))辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果红薯年糕汤的...
食材明细主料苹果(2个)辅料白糖(适量)植物油(适量)甜味(口味)煨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜苹果的做法步骤1、苹果削去苹果皮,去核,切小方块2、倒入电饭煲3、加入白糖4、加入植物油5、搅拌均匀6、按煮饭键7、跳至保温键,呈盘。小窍...
“加入莲子煮的软软糯糯的,因为孩子不肯吃银耳,所以把银耳打烂了再去煮,这样吃又比较营养,润燥甜品很不错。”食材明细主料苹果(100克)银耳(50克)莲子(50克)百合(30克)辅料蜜枣(30克)调料冰糖(50克)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)...
食材明细主料红枣(适量)红薯(适量)苹果(适量)辅料水(适量)甜味(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)红枣红薯苹果汤的做法步骤1、红薯、苹果去皮去核切小块。2、红枣、红薯、苹果放入养生壶中,加水选择水果茶程序。3、清甜营养汤。...
“莲藕,有补气、健脾开胃的功效。苹果,有生津、消食、美容养颜的功效,这一道莲藕排骨排骨汤,适合一家老小时常食用!”食材明细主料猪脊骨(1.5斤(或排骨))莲藕(一节)苹果(一个)辅料老姜(4片)胡椒(约15粒(压碎))清淡(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普...
“一杯苹果柚子甜蜜饮,清火好帮手”食材明细主料苹果(2个)柚子(1条)开水(1500ml)辅料小块冰糖(20块)蜂蜜(1勺)枸杞(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)苹果蜂蜜柚子饮的做法步骤1、苹果两个打皮,切小块,柚子一条2、冰糖小块20...
“苹果,莲藕均是秋日蔬果。藕,据《随息居饮食谱》载,“甘平,熟食,开胃舒郁,补虚养心生血”,享有“果中灵品”的美誉,搭配生津开胃的苹果,鲜美的肉排,熬一锅秋日鲜汤,能缓解食欲不振,心烦易怒,失眠多梦,排便紊乱等多种不适。水果煮汤...
食材明细主料银耳(适量)莲子(适量)苹果(适量)辅料枸杞(适量)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)银耳莲子苹果羹的做法步骤1、银耳、莲子泡发,苹果、枸杞清洗。2、银耳撕成小朵,放到高压锅里烧煮10分钟。3、苹果切成块。4、莲子、...
“"今夕知何夕?团圆事事同。”正月十五吃元宵,祝家家户户团团圆圆!平平安安!”食材明细主料苹果(适量)紫薯奶黄馅汤圆(适量)辅料糖桂花(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)苹果紫薯汤圆的做法步骤1、苹果去皮去核切小块。2...
“口感绵软,汤品清甜,作为下午茶或甜品都是非常不错的!”食材明细主料苹果一个,红薯一个(适量)辅料纯净水适量(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)红薯苹果汤的做法步骤1、备好食材:如图。2、去皮切成小块备用。3、把食材...
食材明细主料小肠(500g)莲子(适量)辅料蜂蜜(适量)姜(1块)料酒(少许)甜味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蜂蜜莲子小肠汤的做法步骤1、小肠清洗干净。2、切成约4cm长。不能切太短,不然小肠煮熟了会回缩,包不住莲子。3、莲子事先用温...
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