有关凉拌西瓜皮的精选大全
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料西瓜皮：适量辅料盐：适量白糖：适量香油：适量酱油：适量醋：适量麻油：适量具体步骤1.先削去外层的硬皮，再片去内层的红瓤!现在的西瓜都改良过了，皮都很薄，所以红瓤...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：1只鸡蛋：3只辅料盐：适量糖：适量色拉油：适量香油：适量醋：适量味精：适量具体步骤1.西瓜皮去皮去红囊，洗净；2.斜切成薄片；3.将薄片放入盆中，加入适量的盐...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：适量辅料具体步骤1.1.取适量的新鲜西瓜皮，用瓢羹将吃剩后残余的红瓤去除，再用水果刨去西瓜皮2.用水冲净处理好的西瓜皮，切薄片，厚度匀称。3.适量盐...
“夏天大家后最爱吃西瓜啦，可知道西瓜肉好吃，皮也是很美味的哦，平时可以炒着吃，今天就给大家做一道凉拌西瓜皮，加上洋葱，味道很好哦，是一道清凉解暑的凉菜哦，非常简单。”食材明细主料西瓜皮（适量）洋葱（适量）辅料酱油（适量）醋（适量）盐...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：5片辅料精盐：适量具体步骤1.西瓜皮2.去掉红阳3.去掉外皮用中间的白色的4.切条5.撒上盐6.拌好了，放冰箱里1小时候就可以吃了烹饪技巧切条是不...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：300辅料盐：适量花椒油：适量白芝麻：适量鸡精：适量味精：适量具体步骤1.刮去西瓜皮表皮的绿皮。2.切成条。3.加盐搅拌均匀腌制10分钟，这样可以杀出...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：1/2个辅料辣椒油：适量青椒丝：少许白醋：适量盐：适量蒜末：适量白糖：适量具体步骤1.将西瓜果肉取出2.去掉西瓜外皮3.切成丝4.青椒切细丝5.加蒜末6....
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：200胡萝卜：80辅料大蒜：适量老干妈：适量盐：适量具体步骤1.西瓜皮，刮去红瓤，剖去外面一层薄的绿皮，处理好，洗净2.西瓜皮切丝，尽量细一点的丝，装盘3.半...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西瓜皮：300辅料陈醋：3盐：2具体步骤1.材料：西瓜皮2.削去外皮3.切成长条4.准备陈醋5.西瓜皮里倒入陈醋,同盐,搅均匀6.尝尝,好吃烹饪技巧1刮走西瓜红囊,...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：300辅料香油：适量醋：适量盐：适量具体步骤1.西瓜皮一块。2.切长条，用刀刮掉里面红瓤部分，去掉绿皮。3.切成薄片。4.撒上盐，搅匀腌上十几分钟。5....
“西瓜皮的功效及作用：中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。”食材明细主料西瓜皮（500克）辅料姜（适量）蒜（适量）配...
“炎炎盛夏，吃了好多西瓜解渴解热，剩下那么多西瓜皮怎么办呢？扔了多可惜，不如利用起来做点美味吧”食材明细主料西瓜皮（半个西瓜）辅料蒜头（适量）生姜（适量）香菜（适量）配料盐（适量）糖（适量）陈醋（适量）辣酱（适量）香油（适量）酸甜（口味）拌（工艺）廿分...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西瓜皮：400辅料香菜：适量小红椒：适量盐：适量味精：适量冰水：适量白糖：适量蒜：适量白醋：适量麻油：适量具体步骤1.把西瓜皮去掉绿皮与红瓤（为了好看，可以留点红...
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料西瓜皮：半个瓜辅料芝麻：少许盐：少许味精：少许醋：少许辣椒面：少许糖：少许具体步骤1.半个大西瓜，肉都挖出去啦。2.西瓜皮切块，皮都刮掉3.瓜皮切成小条好切片...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西瓜皮：200辅料盐：适量味精：适量糖：适量醋：适量辣油：适量十三香：少许具体步骤1.吃剩的西瓜皮，用勺子把里面的瓤刮干净2.去掉外面那层皮，用多功能厨具，切成...
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：150辅料白醋：适量白胡椒粉：适量盐：适量白糖：适量香油：适量具体步骤1.西瓜皮，去掉外皮，留一层红瓤。切薄片。2.加一小勺盐，放在冰箱内腌10-15分钟左...
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料小西瓜皮：半个辅料姜丝：一小撮花椒：一小撮糖：一小勺盐：适量香油：适量鸡精：适量具体步骤1.先把西瓜的绿色外皮刨去。2.切成小块，放进开水里烫一下，捞出控干。3....
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料西瓜皮：半个辅料大蒜：2瓣油：适量盐：半勺洋葱：2片花椒粉：半勺白糖：1勺醋：2勺味极鲜：半勺干红辣椒：半个具体步骤1.准备好西瓜皮、大蒜、洋葱和红辣椒，感觉稍微...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟三生三世十里桃花的春天来了，那么夏天还会远吗？又要到了大口大口吃冰镇西瓜的季节了，西瓜果肉鲜美，蜜汁甘甜。其实不仅仅是西瓜的果肉可以吃，西瓜皮也很清...
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料西瓜皮：一只盐：3糖：5ml醋：适量麻油：1ml辅料西瓜瓤：适量腰果：若干具体步骤1.一只西瓜的西瓜皮，把表皮去掉后切块，撒入3g盐，拌匀。2.放冰箱腌一夜。西瓜皮会出...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：300辅料盐：适量生抽：适量大蒜：适量香油：适量油：适量辣椒酱：适量醋：适量具体步骤1.吃剩下西瓜皮，放在一个盘里，待用2.用削皮的工具给西瓜去皮，把外面...
准备时间:无　　　　烹饪时间:20分钟主料西瓜皮：1个辅料麻油：适量康乐醋：适量盐：适量生抽：适量糖：适量具体步骤1.把西瓜瓤和西瓜外面绿皮去掉2.切丝备用3.倒入盐，我放了4勺，拌一下，等10分钟。4.10分钟...
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：500辅料盐：适量辣椒油：适量葱：适量甜辣酱：适量具体步骤1.西瓜皮去掉外面的绿皮备用2.切成细条3.撒上盐拌匀，杀出多余的水分4.挤干多余的水分5....
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料大蒜：1瓣西瓜皮：80辅料精盐：1/2匙绵白糖：1勺白醋：适量具体步骤1.所需食材：西瓜皮、绵白糖、白醋、盐、蒜2.西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮3.放...
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西瓜皮：适量辅料具体步骤1.西瓜把肉剔除2.最外面绿色的皮也不要哟会很老口感不好3.切丝4.水滚后放进去过一下（嫩的西瓜可以不过水直接拌）5.放入自己喜欢...
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