有关蛋白包饭的精选大全
“蛋包饭好多人都在做,我愿意尝试不同风格的做法,用蛋白包饭,上面做个装饰图案,春天来了。”食材明细主料杂蔬(适量)鸡蛋(2个)卤牛肉(1块)剩米饭(1碗)辅料小葱碎(适量)姜丝(适量)盐(少许)辣椒酱(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)蛋...
“有甜有咸,味道丰富,值得一试!”食材明细主料米饭(适量)胡萝卜(适量)虾仁(适量)玉米(适量)辅料盐(适量)鲜鸡汁(适量)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋包饭的做法步骤1、准备好的原料2、少许油,锅要烧的冒烟才下菜3、才炒好后加入...
“打开冰箱,昨天的剩米饭冲我招手,好吧,就做个蛋包饭吧。”食材明细主料米饭(一碗)鸡蛋(一个)鸡胸肉(200克)辅料胡萝卜(一根)洋葱(一个)食盐(适量)番茄酱(适量)食用油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)美味蛋包饭的做法步骤1、准备...
食材明细主料白菜叶(适量)辅料大米饭(适量)土豆(适量)香菜(适量)葱花(适量)丸子(适量)调料鸡蛋(适量)黄豆酱(适量)香其酱(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)白菜饭包的做法步骤1、焖饭的时候上面放土豆,土豆泥和大米饭一锅出,把土豆...
“蛋包饭~既快手,又营养美味的经典早餐”食材明细主料剩米饭(1小碗)洋葱(半个)火腿(2片)胡萝卜(小半根)葱(4-5根)鸡蛋(2个)辅料食用油(适量)盐(1小勺)鸡精(1小勺)胡椒粉(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)蛋包饭的做法步骤1、准备好食...
食材明细主料米饭(一碗)鸡蛋(两个)泡发香菇(5朵)胡萝卜(50g)芹菜(50g)辅料油(适量)盐(适量)酱油(适量)香油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蛋包饭的做法步骤1、准备好香菇、芹菜和胡萝卜。2、准备好米饭和鸡蛋。3、香菇、芹菜、...
食材明细主料鸡蛋(3)米饭(适量)辅料鲜香菇(2)冬笋(适量)胡萝卜(1)香肠(适量)培根(适量)配料黑胡椒酱(适量)番茄酱(适量)盐(适量)淀粉(适量)黄油(少量)酸甜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)CC蛋包饭的做法步骤1、先焖上米饭,把胡萝卜,香菇等辅料切成...
“做成卡通的蛋包饭会增加宝宝的食欲哦”食材明细主料洋葱(小半个)火腿(一根)鸡蛋(两个)米饭(一碗)辅料黑胡椒粉(适量)番茄酱(适量)糖(适量)盐(适量)蚝油(适量)酸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)蛋包饭的做法步骤1、准备食材2、平底锅放...
食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(两个)辅料胡萝卜(1个)青椒(1个)土豆(1个)配料番茄酱(适量)黑胡椒酱(适量)盐(适量)酱油(少许)五香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蛋包饭的做法步骤1、胡萝卜,土豆,青椒切丁备用2、炒熟三丁3、将米饭炒至松软4、...
“不知道吃什么不知道吃什么不知道吃什么~~经常晚上饭煮多了,就放冰箱,然后第二天中午炒蛋炒饭吃,之前我吃过一家蛋包饭,回味无穷,后来每次想吃都特意坐一个小时吃过去。没事喜欢研究美食网想着要吃什么,看到蛋包饭,想着今天...
“这是昨天我的午饭,本来是想做鸡蛋炒饭的,但不太爱吃那么油腻的。换个花样,吃起来感觉也不同呢,看来“秀色可餐”说的真是对呢!做起来也不麻烦。”食材明细主料香菇(2朵)辅料虾仁(适量)鸡蛋(1个)米饭(1碗)配料葱花(少许)番茄沙司(少...
“大米是补充营养素的基础食物米粥具有补脾、和胃、清肺功效。中医认为大米味甘性平,具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效,称誉为“五谷之首”,是中国的主要粮食作物,约占...
“营养早餐--蛋包饭咸鲜口味,营养全面”食材明细主料米饭(300克)鸡蛋(2个)辅料火腿肠(1个)洋葱(半个)配料花生油(25克)盐(3克)胡椒粉(1克)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蛋包饭的做法步骤1、洋葱和火腿肠。2、洋葱、火腿切成丁。3...
“婆婆买的鸡蛋,公公打包回来的白米饭,老公内蒙古带回的白蘑酱,晓雯君的厨艺,打造一道白蘑酱茄汁蛋包饭~嗲!”食材明细主料米饭(100克)鸡蛋(2个)豆干(1块)辅料白蘑酱(2茶匙)生抽(1茶匙)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)白蘑酱茄汁蛋...
食材明细主料米饭(1碗)鸡蛋(2个)虾仁(6个)辅料洋葱(适量)葱花(适量)黄瓜(1根)番茄(半个)椰子油(8g)蚝油(少许)酱油(少许)料酒(少许)番茄酱(少许)生菜叶(2片)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋包饭的做法步骤1、材料组集合2、调料组集合3、热锅...
“蛋包饭---营养早餐的好选择,同样的炒饭材料,改变一下造型,更能吸引孩子的眼球,提高食欲。”食材明细主料剩米饭(1小碗)鸡蛋(2个)洋葱(适量)黄瓜(适量)胡萝卜(适量)培根(1片)辅料盐(适量)黄酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)蛋包...
食材明细主料鸡蛋(两个)辅料番茄酱(适量)配料油(少许)盐(适量)淀粉水(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蛋包饭的做法步骤1、准备好材料;两鸡蛋,盐,油,番茄酱,淀粉水2、鸡蛋搅拌好后加淀粉水再搅拌3、加少许盐调味再搅拌4、大火...
“米饭除了炒着吃、蒸着吃,还有其他新的吃法哦。蛋包饭的做法简单又美味,有米、有蛋还有蔬菜,营养很全面呢。特别适合用来做早餐哦,初秋的早上吃这个真的很不错哟。”食材明细主料鸡蛋(110g)米饭(400g)辅料洋葱(50g)午餐肉(100g)...
“以前看到人家做蛋包饭,这心里总嘀咕,不就是炒饭吗?有啥区别,弄的这么麻烦!😆昨个心血来潮,我就给做了!牛轰轰的大厨别笑话我,我还是初级阶段”食材明细主料红萝卜(一颗)香菇(六个)鸡蛋(三个)米饭(适量)辅料盐(适量)玉米淀粉(适量)酱油(适...
食材明细主料剩米饭(200克)胡萝卜丁(适量)洋葱丁(适量)火腿丁(适量)鸡蛋(2个)肉丁(适量)辅料食盐(适量)色拉油(适量)酱油(适量)番茄酱(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蛋包饭的做法步骤1、将切好的肉丁倒入油锅中煸炒。2、将切好的...
“经常会在某个时候饿的肚子咕噜咕噜叫,家里除了剩米饭往往没有现成的食物,却还想吃的有食欲点。冰箱里常备的黄瓜洋葱胡萝卜,属于我家的万能菜,煎菜饼炒饭样样都行。顺便拨拉出来几个海鲜丸子和大虾,准备做个好看美味的蛋...
“隔夜的米饭也可以穿上黄金甲,披上红条外衣,华丽转身。”食材明细主料米饭(适量)鸡蛋(适量)胡萝卜丁(适量)豌豆粒(适量)玉米粒(适量)培根(适量)辅料番茄酱(适量)盐(适量)西兰花(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋包饭的做法步骤1...
“一直想吃蛋包饭,可惜汕尾没有卖,只好在脑子里想,保持那个念头,可是有一天看到了蛋包饭的做法,于是就自己来做,后来又做了几次,就发现蛋包饭这样做最美味!现在我发给亲们借鉴。”食材明细主料米饭(1碗)辅料火腿粒(适量)番茄酱(2大...
“常在日韩剧中看到蛋包饭这道美食,自己没做过也没吃过。想想这玩意应该不难做的,不就是蛋皮包炒饭么。。信心满满滴开工呵呵。。”食材明细主料米饭(适量)青豆(适量)洋葱(适量)红萝卜(适量)肉粒(适量)生菜(适量)鸡蛋(适量)辅料番茄酱...
食材明细主料剩饭(适量)鸡蛋(2个)辅料辣白菜(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蛋包饭的做法步骤1、辣白菜切碎,锅里热油,油热倒入切好的辣白菜,翻炒出香味。2、加入剩饭,还有一点水,就一点即可,把米饭炒开。3、米饭炒好备用...
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