有关黑米黑芝麻杂粮鲜肉包怎么做的精选大全
食材明细主料面粉(200克)黑米(30克)猪肉(30克)香葱(一斤)红豆(30克)黑芝麻(30克)辅料酱油(适量)蚝油(适量)生抽(适量)生姜(适量)其他(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)黑米黑芝麻杂粮鲜肉包的做法步骤1、红豆,黑米,黑芝麻打成糊状2、和面粉一起...
食材明细主料黑米(适量)桂圆(适量)糯米(适量)玉米渣(适量)赤小豆(适量)小扁豆(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑米桂圆杂粮粥的做法步骤1、黑米、桂圆、玉米渣、白扁豆、赤小豆、糯米。2、淘洗后放到电饭煲内胆...
食材明细主料黑豆(适量)黑米(适量)黑芝麻(适量)花生(适量)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑米黑豆黑芝麻米糊的做法步骤1、黑米、黑豆、黑芝麻、花生。2、黑米、黑豆和花生提前一晚清洗浸泡。3、全部食材放入...
“我家妞从几个月就开始喝各种米糊,但是买的那辅食米糊她不吃,只吃豆浆机打出来的米糊,虽然都很好喝,但是细腻度还是差些,正好入手了这款家宝德PR6破壁机,先给妞打一杯杂粮黑米糊喝试试,真不愧叫破壁机,直接干米洗净就打一点...
“继上次黑芝麻馒头之后没多久,我又做了这款黑芝麻面包。最近听了枯蝶寒蝉的建议,打算多吃点黑芝麻,并且每天吃几个生核桃。我还逼着女儿和我一起吃生核桃,她自然是不答应,不过我以喂她喝生姜水来要挟她,她就乖乖就范啦。这...
食材明细主料黑芝麻粉(适量)面粉(适量)杂粮粉(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)水(适量)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)黑芝麻杂粮饼的做法步骤1、材料如下。2、放入杂粮粉。3、放入黑芝麻粉。4、放入面粉。5、放入鸡蛋,水和盐拌均...
食材明细主料黑米(4大汤勺)辅料玉米面(半汤勺)高梁面(半汤勺)酵母(适量)原味(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑米杂粮馒头的做法步骤1、酵母一杯温水溶解放置3分钟;2、各种粉粉拌匀,用酵母水和成光滑面团,盖上湿布,放湿暖处发至2倍...
食材明细主料蕃茄(适量)面粉(适量)黑芝麻粉(适量)杂粮粉(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)清水(适量)咸甜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蕃茄黑芝麻杂粮饼的做法步骤1、材料如下。2、加入杂粮粉。3、加入芝麻粉。4、加入鸡蛋。5、蕃茄切...
“比例是我个人偏好,有偏好有些食材的可尝试更改比例,新手也能轻松做出百变八宝口味粥,温馨小提示附传统熬法。”食材明细主料黑芝麻(适量)黑米(适量)黑麦仁(适量)玉米碴(适量)高粱米(适量)大米(适量)西米(适量)辅料糖(适量)甜香(口味)煲(工...
“五谷杂粮粥,很简单快手。山药和杂粮的搭配,增加健康指数。”食材明细主料黑米(适量)水(适量)山药(适量)辅料枸杞(适量)糯米(适量)配料糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药黑米杂粮粥的做法步骤1、将黑米、糯米等杂粮在...
“现代社会生活节奏快,压力大,白发会过早的长出来,释放压力是一方面,还可以用食补的方式来缓解矛盾,采用黑色食品占多数的十谷米,与黑芝麻一起打成糊,既简单又便捷。”食材明细主料十谷米(100克)大米(30克)黑豆(10克)辅料黑芝麻(15...
“早餐是人一天最重要的一餐,只有早餐摄取了足够的能量人才能在一整天保持一个较好的状态,尤其是碳水化合物的摄取,他能最快的转化为能量被人体利用,尤其是学生,快速转化成为ATP后能被大脑利用。营养学家认为早餐是非常重...
食材明细主料南瓜(适量)黑芝麻粉(适量)杂粮粉(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料水(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜黑芝麻杂粮饼的做法步骤1、材料如下。2、放入杂粮粉。3、放入黑芝麻粉。4、放入面粉。5、打...
食材明细主料白面(2碗)玉米面(丨汤勺)黑芝麻粉(丨汤勺)保元汤(1碗)辅料发酵粉(3克)原味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑芝麻杂粮馍馍的做法步骤1、將白面:玉米面:黑芝麻粉用保元汤发酵母和成发面醒发4个。2、发好的面放案板上揉...
“巴马黑米亦称黑贡米,相传古时有人曾把它献给汉武帝,汉王食后赞曰“神米”,从此被历代皇帝所享有。巴马黑米的营养价值和药用价值都较高,加入有机麦片、莲子及糯米,煮上杂粮粥,配上红糖是非常不错的营养餐哦。”食材明细主...
食材明细主料熟黑芝麻(适量)辅料黑米(适量)调料水(适量)原味(口味)技巧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)黑芝麻黑米糊的做法步骤1、黑米提前浸泡一小时。2、熟黑芝麻准备就绪。3、将黑米和黑芝麻一同放入豆浆机中。4、根据自己做的量加...
“特别营养美味,还养颜。”食材明细主料黑米(200g)辅料玉米粒(50g)胡萝卜(50)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)黑米杂粮饭的做法步骤1、黑米洗干净后用温水泡发1小时2、胡萝卜切丁备用。3、玉米粒剥下来备用。4、把玉米粒和...
食材明细主料面粉(300克)小米面(120克)玉米面(180克)辅料酸奶(300克)酵母(3克)黑芝麻(50克)配料白糖(30克)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)奶香黑芝麻杂粮馒头的做法步骤1、把面粉、小米面、玉米面、酵母用酸奶和成面团,饧30分钟。...
“这款面包用的黄油较多,所以烤出来香气四溢,特别香。强烈推荐大家试一下。方子来自孟老师的一百道面包中的【西洋香菜鲜奶面包】,有改动。”食材明细主料高粉(400克)糖(30克)盐(二分之一小匙)鲜奶(260克)酵母(4克)辅料无盐奶油(30...
“很喜欢用黑米做美食,它的营养价值很高,特别适合我们女人食用,最简单的方法就是煮粥喝,用豆浆机打米糊,很喜欢原汁原味的喝,觉得很好喝,昨天用豆浆机打的黑米糊,放了些黑芝麻,花生,喝起来更香了。用黑米糊加上些玉米面,荞麦面,面...
“最近走养生的路线,但面包还是要吃的。所以就在面包中加入了黑芝麻酱,用的面粉是黑米面包粉,黑芝麻+黑米粉,营养1+1>2。依然是一次发酵法,省时省力。”食材明细面团黑米面包粉(200g)牛奶(140g)酵母(2g)盐(2g)糖(25g)黄油(18g)內馅黑芝...
“自磨的杂粮米糊,早餐来一碗,营养丰富,补脾和胃”食材明细主料赤豆(20g)花生(30g)鲜莲子(50g)黑芝麻(20g)燕麦(20g)大米(20g)辅料水(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)杂粮黑芝麻米糊的做法步骤1、食材准备,赤豆和花生提前一晚...
食材明细主料黑米(适量)花芸豆(适量)小扁豆(适量)花生(适量)银耳(适量)芡实(适量)玉米渣(适量)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)黑米杂粮粥的做法步骤1、花芸豆、芡实、花生、小扁豆提前一晚用水泡发(还有银耳)。2、黑米、...
“豆浆机出了些问题,今天想喝米糊,于是出了这个版本,还不错。”食材明细主料大米(适量)糯米(适量)薏米(适量)黑米(适量)黑芝麻(适量)白芝麻(适量)糖(适量)辅料糯米粉(适量)甜味(口味)炒(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黑芝麻杂粮米糊的做法步骤1、...
“黑芝麻有降血糖作用,黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低,有防治冠状动脉硬化的作用。黑米被称为“长寿米”,有滋阴补肾、健脾暖肝、明目活血的功效。”食材明细主料黑米(20克)辅料黑芝麻(20克)小黄米(20克)大米(20克)原味...
热门标签
-
莲藕苹果排骨汤
美味蒸豆角的做法
凉拌手撕木耳海蜇皮的做法
香煎贝柱的家常做法
白芸豆酱肉包子
青菜荷叶蛋排骨汤的做法
肉丝炒长豆角的做法步骤
蜜桃水晶啵啵酸奶的做法
椰蓉花包的最正宗做法
黄瓜鲜肉馄饨的做法步骤
酱炒扁豆蛋的家常做法
清炖牛肉白菜汤锅怎么做好吃
牛油果拌玉米粒的做法
玫瑰豆沙饼怎么做
玫瑰花椰蓉面包怎么做好吃
炒制淮盐的做法步骤
油煎糖饺怎么做
祥云蛋的做法步骤
竹炭牛牛蛋糕的做法步骤
海参当归汤
紫薯泥意面的做法
素食炒饭的家常做法
鸡蛋韭菜粉皮的做法
紫包菜肉馅饺子怎么做
白玉翡翠家常菜的最正宗做法
蒙布朗戚风蛋糕
起酥椰蓉条的最正宗做法
桃仁百合炒西芹
鸡翅焖胡萝卜的做法步骤
黄西瓜酸奶水果杯怎么做
豉味肉末豆腐的做法步骤
杂粮果仁月饼
糖醋辣酱豆腐怎么做
养眼必备马林糖1的最正宗做法
隐形蔬菜千层蛋糕的最正宗做法
红薯粉肉末怎么做好吃
-
推荐阅读
- 猕猴桃怎么吃
- 韩式烤肉加盟费用要多少钱?
- 烤肉加盟店10大品牌是什么
- 三鲜石榴包的做法 - 三鲜石榴包怎么做
- 现在加盟奶茶怎么样 - 依旧是一个很不错的加盟项目
- 麻辣鸭脖加盟费高吗
- 酥炸小白条的做法 - 酥炸小白条怎么做
- 唇齿留香的凉皮怎么做美味好吃
- 柠檬百香果蜜柚汁怎么做美味好吃
- 美味的豆角蒸菜怎么做美味好吃
- 蜂蜜柠檬小蛋糕的做法 - 蜂蜜柠檬小蛋糕怎么做
- 漳州开家炸鸡汉堡店选前景怎么?
- 滋补木耳鸭蛋汤怎么做美味好吃
- 精美潜艇汉堡包怎么做美味好吃
- 女神玫瑰花饺子怎么做美味好吃
-
猜你喜欢
- 营养的减肥三鲜冻豆腐怎么做美味好吃
- 有特色的辣条炒饭怎么做美味好吃
- 冷冻苹果怎么做美味好吃
- 布朗尼蛋糕的做法 诱人的布朗尼蛋糕 布朗尼蛋糕怎么做
- 自制鸡肉汉堡怎么做美味好吃
- 满记甜品加盟费多少钱?低价创业 - 助您成功
- 香炸薯条怎么做美味好吃
- 哈密瓜上火不 - 你想知道更多的答案在这里!
- 芝麻酱黄瓜凉面的做法 - 芝麻酱黄瓜凉面怎么做
- 醇鲜美味的牛肉汤怎么做美味好吃
- 奶香小馒头的做法 健康早餐——奶香小馒头 奶香小馒头怎么做
- 笑口常开的做法 【广州】笑口常开 笑口常开怎么做
- qq奶茶店加盟大概需要多少钱 - 这几条帮你分析!
- 柔软可口的淡奶油小面包怎么做美味好吃
- 胡萝卜炒豆腐卷的做法 - 胡萝卜炒豆腐卷怎么做