有关糯米山药的精选大全
食材明细主料山药(6根)辅料肉馅(少许)糯米粉(适量)鸡蛋(一个)配料葱姜水(适量)盐(适量)鸡精(适量)香油(适量)咸甜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)糯米山药的做法步骤1、把麻山药上锅蒸透,去皮,碾成泥2、肉馅加入葱姜水,鸡蛋,盐,鸡精,香油,调匀3...
“红薯:补虚乏,益气力,健脾胃,减肥,改善便秘山药:补虚佳品,性味平和,健脾养胃,补气,抗癌,减肥护肤糯米:温补食品,补中益气,健脾养胃,止虚汗,改善食欲不佳红薯不含脂肪,蛋白质低,山药蛋白质很高,两者在中医上称为“亲兄弟”(一个种类),搭配...
“家里买了一些铁棍山药,炖汤吃了几次,还剩下一些想着做点甜品,铁棍山药是一味珍贵的中药材,因表皮蕴含铁锈色,故称为铁棍山药.被历代医家所推崇,被世人称赞为长寿因子,药食兼用的良药佳肴。这款甜品纯属自创,完全是跟着自己...
“这道看似普通的粥营养却很丰富,粥中汇集了补中益气,健脾养胃的糯米,还有补肾养脾的山药,养心安神,润肺止咳的百合,吃上一口都让人暖心暖胃。”食材明细主料糯米(80克)紫山药(300克)干百合(20克)辅料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小...
“这款豆浆对脾胃虚寒、食欲不振、腹胀腹泻有一定的缓解作用。”食材明细主料黄豆(40克)山药(40克)糯米(20克)辅料清水(800毫升)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)糯米山药豆浆的做法步骤1、准备食材2、黄豆、糯米洗净,山药去...
“山药、糯米、枣泥,换种方式更可口”食材明细主料枣泥馅(适量)山药(适量)熟糯米粉(适量)甜味(口味)煎(工艺)数小时(耗时)普通(难度)山药糯米枣泥糕的做法步骤1、做好的枣泥馅2、山药先上蒸锅蒸熟,晾凉备用3、山药压碎,加入适量熟糯米...
“一到冬季,很多人尤其是女性的手脚冰凉,这多半与阳气不足、气血不旺有关。健康之路的专家推荐了一款红枣山药糯米粥,可以补脾、补肺、补肾,是平补三焦的好粥,与大家分享一下,暖脾胃,气血旺盛,身体也就健康了。”食材明细主料...
“很简单的制作方法,成品口感软糯可口。”食材明细主料山药(500克)糯米粉(160克)淀粉(100克)红绿丝(10克)辅料糖(100克)甜味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药糯米糕的做法步骤1、把山药清洗干净后,刨去外皮。2、如果山药刨皮后容...
食材明细主料山药(1根)糯米粉(100g)辅料白糖(30g)土豆(1个)甜味(口味)炸(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药糯米球的做法步骤1、土豆洗净,山药洗净去皮,切成小段,放到蒸锅蒸20分钟2、土豆扒皮,捣成泥3、山药切成小一点段放到保鲜袋4、山药...
食材明细主料山药(1根)糯米粉(适量)糖(2勺)辅料自制豆沙馅(适量)甜香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)山药糯米豆沙饼的做法步骤1、三姨种的胖胖的山药一根,洗净。2、切段。3、入蒸锅蒸熟。4、放入凉水里泡泡,便于脱皮。5、山药去...
食材明细主料肉馅(适量)山药(适量)糯米(适量)辅料生抽(适量)生姜粉(适量)盐(适量)蚝油(适量)淀粉(适量)胡椒粉(适量)鸡蛋清(适量)白糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)普通(难度)山药糯米丸子的做法步骤1、糯米淘洗干净,泡三个小时,温水时间可以...
“早就看到君之的山药糯米饼,买了铁棍山药之后,得个空当就来做个明日早餐。铁棍山药水分含量比较少,按照配比做出来的面团看起来似乎略微偏干一些,但也能轻松成团,也就懒得加水调整,万一一不留神加多水了呢?而面团略干的影响...
“自己爱吃糯米制品,然后又买了不少山药和胡萝卜,于是决定“不辞辛苦”的制作这款颜色还不错的糯米糍,参考了不少食谱,又结合家里有的材料。怎么说呢,做之前还蛮开心激动的,感觉是一项浩大的点心工程,而且以为今天某人会来,ta...
“南瓜是葫芦科南瓜属的植物。南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富,为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用...
“山药豆沙糯米糍,味道甜香软糯,多吃不腻,一起做吧!”食材明细主料铁棍山药(150g)辅料糯米粉(适量)调料白糖(适量)豆沙馅(适量)甜味(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)高级(难度)山药豆沙糯米糍的做法步骤1、食材,铁棍山药洗净去皮切段上锅蒸熟。2...
“山药收货季节,拿来炒拿来炖孩子都不喜欢吃,所以就做饼试试看。”食材明细主料山药(适量)糯米粉(适量)辅料糖(适量)调料椰子油(适量(黄油))甜香(口味)炸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)山药糯米饼的做法步骤1、上药切片上锅蒸熟(我放电饭...
“绿萼梅,别名白梅花,绿梅花.或白梅绿梅.梅花的一种,为乔木蔷薇科植物.原产我国西南及台湾,主产江苏,浙江.现在四川、湖北、江西等多地均有.功效主治:舒肝,和胃,化痰。治梅核气,肝胃气痛,食欲不振,头晕,瘰疬。药用部位:梅的花...
“接下来这7天决定来个健脾养胃系列,7天不重样养胃餐。所以还会有第二良药,第三良药...有粥,有饭,有糊糊,有饼,还有面食。宝宝娇嫩的肠胃需要我们用心呵护。柚子妈会努力在这7道养胃餐里尽可能多的囊括健脾养胃的食物。想提...
“漂亮、美味,让你瞬间心情大好的小点心~”食材明细主料山药(200g)辅料糯米粉(70g)牛奶(30g)红心火龙果(30g)奶香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)火龙果山药糯米饼的做法步骤1、山药去皮,大火蒸熟。2、用勺子压成泥,或用搅拌棒打成...
食材明细主料糯米(少许)辅料山药(100克左右)黄豆(少许)冰糖(少许)甜味(口味)其他(工艺)半小时(耗时)普通(难度)糯米山药米糊的做法步骤1、准备一把黄豆,山药去皮切成小块,糯米少许,冰糖一块。2、全部食材加入豆浆机,启动米糊功能。3、豆浆...
“山药糯米丸子,和平常吃的汤圆味道口感是完全不一样的,糯米粉加了山药,吃到嘴里没有那么粘,有种沙沙的,糯糯的感觉,很香甜、软糯、绵软、细腻,又添加了红枣红糖枸杞,对女性补气血,健脾胃有很大的好处,改善冬季手脚冰凉,心暖身暖...
食材明细主料糍粑块(适量)辅料火腿丁(适量)调料山药丁(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)糯米火腿山药粥的做法步骤1、山药切丁加入适量水煮。2、放入火腿丁。3、煮开放入糍粑块。4、煮散。5、最后加入少许盐和葱花。6...
“糯米与山药熬粥,可强健脾胃。”食材明细主料糯米(100克)山药(100克)莲子(30克)鸡心枣(8个)辅料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)莲子山药糯米粥的做法步骤1、备好材料2、莲子提前泡一下3、3.泡好的莲子洗净去芯,山药去...
食材明细主料山药(150克)糯米粉(50克)辅料山楂糕(100克)酸甜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药糯米饼的做法步骤1、山药蒸熟后捣成山药泥,在山药泥里再加糯米粉,不需要加水和其他调料,然后反复揉搓,揉成糯米团。我喜欢再加一...
“得益于这款粥所用的红枣、山药、糯米三种上好食材,这款粥的营养价值很高,而且有着补肾、补血等多种功效。特别是在寒冷的冬天,喝上一碗香甜的粥,不但满足了味蕾,也滋补了身体。”食材明细主料红枣(90g)糯米(150g)山药(150g)辅...
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