有关西芹牛柳怎么做的精选大全
“牛肉是一种高蛋白低脂肪的肉类,营养丰富,可补血,并能增强人的体质,是一种非常好的食材。西芹与牛肉香搭配,西芹清口牦牛肉爽口,是一种非常好的搭配。”食材明细主料牛肉(150g)西芹(100g)辅料盐(适量)五香粉(3g)蛋清(1个)淀粉(适量)花...
“一道简单家常菜,这样做的鸡肉滑嫩无比,做的比较清淡但营养好吃。”食材明细主料鸡腿(3只)西芹(3根)胡萝卜(半根)辅料蒜(2瓣)姜(1小块)酱油(1汤匙)料酒(1汤匙)淀粉(适量)盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)西芹鸡柳的做法步...
“现在北京的早市比超市的菜要丰富,价格还便宜许多,高兴了您还可以砍价钱,呵呵!尤其临近上午九点将要收市的时候,简直就是白给,我买了一棵西芹人家还外搭白送了三棵大葱,买一斤蒜搭一块姜。此时,遇见邻居的一位老奶奶买了一棵...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟牛柳是牛身上肉质较好的,并且牛肉本身就富含高含量的蛋白质,所以配牛柳最好的就是富含纤维素的西芹了。而且西芹对消除水肿具有很好的功效哟。所以今天...
“微辣,咸鲜,牛柳嫩滑,芹菜香味浓郁。”食材明细主料牛里脊(适量)芹菜(适量)小米椒(2个)辅料盐(适量)生抽(适量)胡椒粉(适量)苏打水(一点点)玉米油(适量)淀粉(适量)老抽(一点)鸡精(适量)干红辣椒(适量)葱(适量)花椒(适量)姜(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(...
准备时间:30分钟    烹饪时间:30分钟主料牛肉:200西芹:200辅料糖:1小勺葱姜碎:适量五香粉:2淀粉:适量盐:2酱油:1小勺料酒:1大勺蚝油:1小勺香油:适量具体步骤1.牛肉切成条【我切的是片】。2.牛肉放入...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟这道菜在平时聚会、节日宴请宾客时都可以做,先炒泡菜,让泡菜的味道完全的散发出来,然后放入牛柳进行翻炒,最后加入西芹,西芹可以防止牛柳的油腻,让整道菜做...
“炒菜热量也不高,减肥还解馋。”食材明细主料牛肉(200g)西芹(300g)辅料黑胡椒粉(适量)油(10g)盐(适量)原味(口味)未知(难度)牛肉西芹的做法步骤1、牛肉泡去血水,加入料酒蚝油黑胡椒粉淀粉抓匀腌制二十分钟。2、芹菜洗净切片,焯水断生...
“我老公和儿子很喜欢吃牛柳,今天又买了,这次跟西兰花搭,味道也很好哦。。。”食材明细主料牛柳(185克)西兰花(105克)辅料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西兰花炒牛柳的做法步骤1、食材:牛柳(已腌制)、西兰花(...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟黑椒是比较辣的但是很多人都很喜欢,比如说吃一些烤肉之类的食物,都很喜欢放一些黑椒,西芹就是芹菜,芹菜也是现在生活中经常食用的一种蔬菜,它有降血压,抗癌...
“今的这款菜在我家很受欢迎,简单又美味,荤素搭配,营养又均衡!”食材明细主料牛里脊(适量)西芹(适量)木耳(适量)姜(适量)葱(适量)红辣椒(适量)辅料油(适量)盐(适量)豆瓣酱(适量)糖(适量)蚝油(适量)料酒(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西芹...
“很多人对韩国泡菜痴迷,而我更喜欢自己做的白醋泡菜。既干净卫生,又健康,更开味。泡菜西芹牛柳,酸甜爽脆,营养又美味哦······”食材明细主料牛柳(200克)醋泡包菜(1/4棵)辅料西芹(2根)红椒(1个)配料油(4茶匙)盐(少许)黑胡椒粉(1茶...
“西芹营养价值很高,能降低血脂,促进口腔活动。牛奶的美白功效也不言而喻,将西芹和牛奶榨汁一起饮用。美白瘦脸,”食材明细主料西芹(110克)辅料牛奶(一杯)清淡(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西芹牛奶的做法步骤1、准备牛奶一...
食材明细主料牛肉(适量)芹菜(适量)辅料红酒(适量)黑胡椒(适量)盐(适量)蚝油(适量)糖(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)芹菜牛柳的做法步骤1、用蚝油,黑胡椒,糖,葡萄酒,把牛肉腌制一下,我一般都是晚上腌,早上做,芹菜切段,牛肉切条2、牛...
“香辣美味,含蛋白质低脂肪的一道菜。”食材明细主料牛柳(300g)芹菜(200g)辅料青椒(5个)小米椒(10个)调料盐(适量)橄榄油(3勺)红薯粉(1勺)胡椒粉(1勺)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)双椒芹菜炒牛柳的做法步骤1、本地白芹菜去掉根部...
“西红柿牛柳,酸甜鲜香,口感滑嫩,是老少皆宜的营养美味佳肴。也是下饭神器”食材明细主料牛肉(约100克)西红柿(两颗)西芹(一颗)辅料料酒(适量)生抽(适量)盐(适量)糖(适量)醋(适量)胡椒粉(适量)麻油(适量)生粉(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普...
“鱼肉也可以做出清香的味道。鱼肉的鲜美、西芹的清香,慢慢的品味,这是一道越吃越有味道的佳肴。”食材明细主料鱼片(400克)西芹(100克)胡萝卜(30克)木耳(35克)辅料黄酒(15ml)姜末(3克)蒜末(5克)醋(10ml)白砂糖(2克)盐(4克)白胡椒粉(少许)干淀...
“完全拒绝肉食的减肥道路实在寂寞难耐,倒不如荤素搭配,减肥不累。肉食的选择是关键,而蔬菜神队友也必须到位,才能碰撞出营养美味两不误的减肥组合。今天选出组合的二位,分别是肉食界热量最低的牛柳和“蔬菜皇冠”西兰花,通...
准备时间:25分钟    烹饪时间:35分钟有时候犯懒一下,全家人出去外边找个馆子吃个饭,不需要多高大上,多少星级的饭店、酒店。就找那些公路边的一个只烧盖浇饭的小馆子;在众多盖浇饭面前,点上那...
“家常小炒~牛肉咸香入味,西芹清脆爽口,是一道美味佳肴~”食材明细主料牛里脊肉(适量)西芹(适量)辅料姜丝(适量)淀粉(适量)调料稻米油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西芹炒牛柳的做法步骤1、牛里...
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟主料牛肋肉:200西芹:80辅料盐:适量蒜碎:适量玉米淀粉:10油:适量干红椒:6个料酒:30ml酱油:30ml姜碎:适量白糖:10高汤:15ml具体步骤1.准备好原料;2.西芹去老筋切成合...
食材明细主料浆好的牛柳(300克)香芹(200克)辅料蚝油(适量)老抽(适量)糖(适量)鸡精(适量)小米椒(适量)蒜片(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香芹炒牛柳的做法步骤1、牛柳上浆,香芹切段。2、准备好小料:蒜片,青红尖椒。3、锅中放入...
准备时间:无    烹饪时间:25分钟主料牛肉:1块西芹:1把辅料干辣椒:4个盐:1勺姜:1块花椒:6粒橄榄油:2勺具体步骤1.牛肉切条,西芹斜切成段2.姜切丝,干辣椒切段,花椒备用3.锅中热橄榄油,下姜丝,辣椒,花椒...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料牛柳:300西芹:250辅料油:适量红椒:适量蒜米:适量盐:适量蚝油:适量豉油:适量鸡精:适量香菜:适量具体步骤1.西芹洗净备用2.切成斜刀3.牛柳备用用蚝油腌一下4....
准备时间:无    烹饪时间:30分钟主料牛里脊肉:70g西芹:145g红萝卜:少许冬菇:1朵盐:少许葱:少许蒜:1瓣油:2碗味精:适量苏打粉:适量糖:半匙鲜味露:适量酒:适量太白粉:半匙辅料具体步骤1.、牛肉、红萝卜,切...
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