有关玉米秋葵饼干的做法步骤的精选大全
“熟悉柚妈的人应该了解,我做饼干真的很少,对高油高糖的食物无感,他们该以最少的姿态出现在娃辅食中,我的饼干库里,要么是磨牙棒、要么是蔬菜/水果饼干、要么是粗粮饼干,单纯的面粉油糖饼干,几乎没有。在烘焙书上看到这款饼...
“零脂肪健康食品”食材明细主料秋葵(9个)玉米粒(250g)辅料圣女果(3颗)小青柠(3颗)拌菜汁(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)拌汁玉米秋葵的做法步骤1、准备食材:秋葵、玉米粒、圣女果、小青柠、拌菜汁2、玉米粒放入锅中煮...
夏天到了,秋葵也上市了,。秋葵的营养丰富,不仅物美价廉,而且还是补气养生的佳品。秋葵的营养价值不仅很高,而且可以清热去火,保健养生等功效。所以呢,秋葵不仅好吃,而且对我们身体有很大的益处。秋葵的做法很多,今天就带大家做...
食材明细主料秋葵(5只)鸡蛋(3个)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵蛋饼的做法步骤1、秋葵洗净,横着切成小薄片。2、鸡蛋三个,打散成蛋液。3、加入秋葵、盐,搅拌均匀。4、锅里注油烧热,倒入秋葵蛋液。5、一面煎...
食材明细主料玉米面(60g)淀粉(30g)辅料白糖(适量)鸡蛋(适量)水(适量)甜味(口味)炸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)玉米面饼干的做法步骤1、准备玉米面60克。2、加开水烫面。3、加白糖。加一个鸡蛋。4、加淀粉揉成面团。5、擀成饼,用饼干模...
秋葵是比较常见的蔬菜,但是呢很多人都不会烧秋葵,因为感觉秋葵不知道买回来怎么制作。那今天小编就来教大家用秋葵制作一道美味的食物,当然秋葵,还要搭配另外一种食材,那就是玉米。做出好吃的秋葵炒玉米,让我们的餐桌上又多...
“简简单单四步搞定煮玉米。”食材明细主料玉米(2根)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)超简单煮玉米的做法步骤1、准备2根玉米2、玉米洗净,切块。3、放入锅中,加入适量的水(定时煮10分钟)会感觉脆脆的,不喜欢脆的...
“本次推荐的是玉米葵花饼,浓郁的玉米香,加上漂亮的外形和香酥脆的口感,让人胃口大开。玉米面中富含钙、铁等元素,同时热量很低,食用后饱腹感强,是非常好的减肥食品。拒绝高油高糖,这款健康的粗粮面包很适合你。本次使用机器...
秋葵素有“蔬菜之王”的美誉,它肉质鲜嫩,口感爽滑,风味独特,深受人们的喜爱。有研究发现,秋葵富含蛋白质,维生素,钙,磷,铁,经常食用可以调理肠胃,降三高,增强机体的抗病能力,是一种食用和药用价值都很高的养生保健蔬菜。秋葵的吃法...
“秋葵加上豆腐干一起炒,营养丰富香气十足,秋葵是很有营养的保健菜。最适合清炒,蒸,煮汤这样保持原味的清甜。”食材明细主料豆干(4片)秋葵(10个)洋葱(半个)辅料油(少许)蚝油(1勺)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度...
“都说多吃粗粮好,可是粗粮的口感的确不太细腻。现在讲究粗粮细作。今天这种作法口感丰富、营养丰富,制作简单快捷,不失为一份理想的早餐主食。”食材明细主料玉米面(80克)面粉(40克)牛奶(200ml)鸡蛋(1个)熟玉米粒(1勺)葡萄干(1勺)蓝...
“虾干营养价值很高,它是名贵佳肴外还具有补肾壮阳、滋阴健骨和镇静等功能,用它可治疗手足抽搐、皮肤溃疡、水痘、筋骨疼痛,骨结核等多种疾病。秋葵以其营养价值而闻名。作为膳食纤维的绝佳来源,秋葵还含有高浓度维生素A,B...
“我们北美这边的人比较喜欢吃秋葵,一般都是用面粉包裹着来炸,也有些用玉米面或面包糠和着来煸,煸的时候加点黑椒粉和食盐,两种方法做的笔者都吃过,因为有裹层能够减轻吃起来潺潺滑滑的感觉。说到干煸,笔者曾经做过新鲜秋葵...
食材明细主料鸡蛋(适量)秋葵(适量)面粉(适量)辅料葱(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵鸡蛋饼的做法步骤1、秋葵、鸡蛋、面粉、小葱清洗备用。2、秋葵切薄片,小葱切细。3、鸡蛋打入面粉中。4...
“昨天买的秋葵还剩点了,用来炒个豆干吧。”食材明细主料秋葵(5棵)豆干(1块)辅料蒜(适量)红椒(适量)配料油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒豆干的做法步骤1、准备材料,洗净备用。2、秋葵放入开水中...
“秋葵是很有营养的保健菜。最适合清炒,蒸,煮汤这样保持原味清甜的做法。”食材明细主料秋葵(十个)香干(两片)辅料干辣椒(适量)蒜(适量)配料盐(一茶匙)胡椒(半茶匙)白醋(一茶匙)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵炒香干的做法步骤...
糯米豆沙饼,一道非常美味的甜品,软软的糯米,香甜的豆沙,这两种食材搭配在一起,想想都会让人流口水,牙口不好的人都可以食用这款甜口噢,那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢?今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。...
食材明细主料秋葵(适量)玉米粒(适量)绿甘蓝(适量)辅料沙拉酱(适量)小番茄(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)秋葵玉米粒沙拉的做法步骤1、成品图。2、秋葵适量洗干净,开水烫煮断生捞出,过冷水,控干水分备用。3、玉米粒炒熟备...
“酷暑难耐,不想下厨,也没有胃口,总想找个消暑的菜。秋葵不光是热门畅销的保健蔬菜,去疲劳;而且还可以降暑养胃,抗氧化,抗衰老!培根炒香,秋葵的粘液也就不那么难吃了!”食材明细主料秋葵(150克)玉米(100克)培根(80克)辅料酱油(适量)蒜(2...
“秋葵是一种很好的绿色蔬菜,玉米、香菇营养丰富,这些材料跟秋葵一起滚汤,汤水甘香可口,营养丰富均衡,有利维持肠道健康。”食材明细主料瘦肉(150克)秋葵(150克)玉米(1根)香菇(5朵)辅料生姜(3片)盐(适量)原味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(...
“为了消耗玉米面~单单玉米面,口感粗暴,宝宝吃不了。加了普通/低筋面粉,顿时不一样了。既能磨牙,又能吃到粗粮、鸡蛋的营养。加什么进去揉面完全看自家有什么,蔓越莓干,葡萄干,核桃仁,花生碎,杏仁片……都行。又简单又快手。”...
食材明细主料香菇(适量)秋葵(适量)豆干(适量)油泡片(适量)米粉干(米面)(适量)调料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)秋葵香菇豆干炒米面的做法步骤1、香菇、秋葵、切片,豆干、油泡片切丝。2、米面(米粉干)在沸水...
食材明细主料玉米粉(一小碗)面粉(两小碗(和玉米粉的比例是2:1))辅料葡萄干(一把)安琪(一勺)牛奶(一碗)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)简单(难度)葡干玉米饼的做法步骤1、玉米粉,面粉按比例放入盆中2、葡萄干洗干净晾干3、葡萄干放入面粉中4...
“我们那儿一年种两季作物,冬天种小麦,夏天就种些玉米呀高粱等杂粮。记得小时候掰棒子,大人们在一人深的玉米田里边说边聊,小孩们便在田里钻来钻去捉迷藏。偶尔碰到几根还很嫩的棒子杆儿,便会像吃甘蔗一样嚼一嚼,甜甜的,带着...
“常吃秋葵据专家所说,帮助消化,能增強免疫力,保护肝脏,整肠健胃。”食材明细主料秋葵(100克)辅料肉馅(200克)咸香(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)秋葵肉饼的做法步骤1、肉馅调好味,拌好。2、秋葵洗净横切长1.5厘米的断面。3、把...
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