有关炝拌洋葱海带粉丝的做法的精选大全
“蒜香爽口,快手菜。”食材明细主料海带(一小把)龙口粉丝(一团)辅料洋葱(一个)红辣椒(两个)蒜(五瓣)熟花生米(一小把)小香葱(一棵)调料花生油(适量)盐(少许)醋(少许)鸡精(少许)蒜香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝拌洋葱海带粉丝的做法步骤1...
“海茸是海藻中褐藻类里一种营养丰富、口感鲜美的绿色天然食品,含有丰富的钙、碘、铁、钾、纤维质,胡萝卜素,海藻胶等多种人体不可或缺的营养物质,为健康美味的营养食品,也是减肥的好食品。”食材明细主料洋葱(半个)海茸丝(适...
“节后就要清肠刮油,今天做炝拌洋葱木耳,清爽去油,很适合春季食用!”食材明细主料洋葱(半个)辅料泡发木耳(适量)香芹(2颗)蒜(适量)辣椒面(适量)生抽(适量)糖(适量)盐(适量)芝麻(适量)香菜(适量)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)高级(难度)炝拌木耳洋葱...
食材明细主料粉丝(1饼)海带丝(适量)辅料胡萝卜(适量)青瓜(适量)调料盐(适量)生抽(适量)醋(适量)蚝油(适量)白糖(适量)油泼辣子(适量)大蒜(适量)生姜(适量)小米辣(适量)葱(适量)香菜(适量)微辣(口味)拌(工艺)半小时(耗时)简单(难度)凉拌海带粉丝的做法步骤1、...
“炝:一种烹调方法,将菜肴放入沸水中略煮或在热油中略炸,取出后再用佐料来拌。今天咱就用煮的方法炝拌一下。”食材明细主料牛百叶(200克)洋葱(1粒)香菜(一棵)辅料味极鲜酱油(一汤匙)辣椒油(一汤匙)八角(2粒)小茴香(0.5汤匙)姜片(几片)麻...
食材明细主料海带丝(适量)胡萝卜(适量)蒜(适量)辅料麻椒油(适量)蚝油(两勺)鸡精(适量)辣椒油(适量)香油(一勺)海鲜酱油(两勺)盐(少许)微辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝海带丝的做法步骤1、准备一个小碗和一个瓷勺2、蚝油两勺3、海鲜酱...
食材明细主料红薯粉丝(100克)海带丝(50克)辅料空心菜丝(50克)调料酸辣粉调味料(4包)小葱(少许)酸辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)海带丝拌酸辣粉的做法步骤1、红薯粉丝煮熟,捞到盆中。2、将海带丝和空心菜丝煮熟,拌入红薯粉丝中。...
食材明细主料海参(300克)洋葱(150克)辅料酱油(5克)醋(3克)白糖(10克)盐(2克)香油(适量)咸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)洋葱拌海参的做法步骤1、用的是即食的北极参,切块,2、炒锅加水,水开后放海参在开水中焯2分钟。3、洋葱切丝4、海...
“海带与粉丝搭配,用调料凉拌。非常不错的一款凉拌菜。不但爽口开胃增食欲,而且低脂低油很健康。酸甜微辣的口感家人很喜欢。”食材明细主料海带(150g)粉丝(100g)辅料橄榄油(适量)盐(适量)白糖(适量)鸡粉(适量)白胡椒粉(适量)香甜醋(适...
“海带,软坚散结,利水消肿,润下消痰。洋葱,促进消化,杀菌消炎,祛痰利尿。”食材明细主料洋葱(1只)海带(100克)辅料香油(1汤匙)生抽(1汤匙)蚝油(1汤匙)辣椒(少许)胡椒粉(少许)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)凉拌洋葱海带的做法步骤1、洋...
“很喜欢吃凉菜,粉丝就是我的最爱之一。”食材明细主料干粉丝(一包)香葱(2根)大蒜(3瓣)海带(1包)辅料盐(适量)辣椒油(适量)鸡精(少许)香油(少许)中辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)凉拌粉丝海带的做法步骤1、用温水把粉丝泡发,粉丝不容易...
“神奇的活海蜇,满满的一盆,加工剩下的不多。海蜇与洋葱搭配,添加自己调制的凉拌汁,非常不错的一道美味。”食材明细主料洋葱(150g)海蜇(500g)辅料芝麻油(适量)盐(适量)白砂糖(适量)香甜醋(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普...
食材明细主料海带苗(适量)辅料葱(适量)小米椒(适量)香菜(适量)姜(适量)蒜(适量)调料盐(适量)味精(适量)生抽(适量)糖(适量)陈醋(适量)香油(适量)微辣(口味)炝(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炝拌海带苗的做法步骤1、把海带苗用清水洗净,捞出沥干水分(可把...
“凉拌海带丝是一道家常菜肴,主要材料为海带。其做法简单、清淡爽口、营养丰富。”食材明细主料海带(适量)辅料胡萝卜(适量)蒜(适量)香菜(适量)熟白芝麻(适量)盐(适量)白醋(适量)香油(适量)白糖(适量)味极鲜酱油(适量)酸咸(口味)拌(工艺)十分钟...
“葱香美味,快手菜。”食材明细主料洋葱(一个)海带丝(一小把)辅料红辣椒(两个)调料花生油(适量)盐(少许)五香粉(少许)鸡精(少许)葱香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炒海带丝的做法步骤1、洋葱剥外皮洗净,切丝,备用。2、泡好的海带丝...
食材明细主料干裙带菜(5g)辅料紫洋葱(100g)调料生抽(1匙)醋(1匙)盐(少许)麻椒油(少许)白芝麻(2匙)麻香(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)裙带菜拌洋葱的做法步骤1、干裙带菜适量。2、裙带菜加凉水泡10分钟即可泡发,洋葱切块。3、把裙带菜...
食材明细主料海带丝(100g)洋葱(半个)辅料白糖(适量)大蒜(适量)花椒油(适量)味精(适量)配料香油(适量)盐(适量)尖椒(适量)甜椒(适量)生抽(适量)醋(适量)微辣(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱炝拌海带丝的做法步骤1、泡发好的海带丝洗沥干水分...
大家喜欢吃海带吗,知道海带拌粉丝这款美食好吃吗,可以看看文章介绍的这款美食的吃法,这款美食营养比较丰富,口感比较好吃,多吃海带还可以补充碘物质,预防大脖子病,海带的吃法比较多,除开可以凉拌,还可以炖菜吃。一、海带拌粉丝...
“昨天没出门买菜,但是晚饭还是要做要吃的。于是翻了翻冰箱,找出了海带丝,刚好家里前几天发的绿豆芽也长得挺长了,再不吃要长叶子了,用它俩凑一个菜也不错,于是做了这道“海带丝拌绿豆芽”。没想到老公说很好吃,爽口下饭,说这...
食材明细主料海带丝(适量)洋葱(适量)青椒(适量)辅料盐(适量)油(适量)生抽(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)洋葱海带丝的做法步骤1、备好的洋葱切块,海带和青椒丝少许。2、热锅热油放进海带和青椒丝炒匀,3、再放进洋...
食材明细主料洋葱(适量)辅料裙带菜(适量)调料生抽(1匙)醋(1匙)香油(少许)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)洋葱拌裙带菜的做法步骤1、洋葱切丝,裙带菜泡发。2、把洋葱裙带菜放盘里,放入生抽,醋,香油。3、搅拌均匀即可。...
“海带富含碘,极好的防癌食品。”食材明细主料粉丝(适量)海带(适量)辅料盐(适量)味精(适量)香菜(适量)白醋(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)粉丝拌海带的做法步骤1、准备材料。香菜洗净切末;干粉丝切短;海带煮软切...
“酸辣爽口。”食材明细主料荷兰黄瓜(一根)洋葱(半个)小海带(适量)辅料香菜(适量)小米椒(1个)调料盐(适量)生抽(适量)米醋(适量)香油(适量)酸辣(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)荷兰黄瓜洋葱拌小海带的做法步骤1、泡发的小海带洗净,切粗丝。...
“儿子开学上高三了,他们班里有同学的家长在学校周边租房,孩子就可以每天回家吃饭了,儿子说,我们班主任不提倡这样,我说那我每天中午给你送饭吧?儿子当时没给我答案,开学的前一天晚上,我正在给他准备带的东西的时候,儿子说,妈妈...
食材明细主料干米粉(一小把)海带丝(适量)辅料胡萝卜丝(少许)配料香油(适量)盐(适量)生抽(适量)陈醋(适量)蒜末(适量)老干妈油辣椒(适量)酸辣(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)凉拌米粉海带丝的做法步骤1、海带丝用盐抓洗掉粘液。2、锅里下水...
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