有关番茄萝卜牛腩的家常做法的精选大全
食材明细主料牛腩(500g)小番茄(650g)红肉萝卜(2颗)辅料沙姜(3块)生姜(2块)小米椒(5个)大蒜(6瓣)香叶(5片)花椒(少许)桂皮(1块)八角(5颗)五香粉(适量)胡椒粉(适量)生抽(2勺)老抽(2勺)蚝油(1勺)料酒(1勺)冰糖(3颗)豆瓣酱(少许)盐(适量)清水(适量)菜籽油(适量)微辣(口...
“1.牛腩提供高质量的蛋白质,含有全部种类的氨基酸,各种氨基酸的比例与人体蛋白质中各种氨基酸的比例基本一致,其中所含的肌氨酸比任何食物都高。牛腩的脂肪含量很低,但它却是低脂的亚油酸的来源,还是潜在的抗氧化剂。2.白...
“想让女儿长高长壮实些,于是买牛腩特意为她而做。”食材明细主料牛腩(适量)胡萝卜(1个)西红柿(1个)辅料生抽(适量)小葱(适量)生姜(2片)盐(适量)老抽(适量)冰糖(适量)原味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)胡萝卜烧牛腩的做法步骤1、牛腩洗净...
“家常菜~~番茄牛腩汤”食材明细主料牛腩(500块)番茄(2个)辅料葱(适量)姜(适量)八角(1个)酱油(适量)冰糖(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)番茄牛腩汤的做法步骤1、牛腩切小块焯水,放入电压力锅加入葱,姜,八角,酱油,冰糖煮熟排气取出...
食材明细主料牛腩(五斤)辅料西红柿(五个)调料生抽(适量)红烧酱油(适量)料酒(适量)咸香(口味)炖(工艺)数小时(耗时)高级(难度)番茄牛腩的做法步骤1、牛腩切筛子块,用清水泡出血水。2、凉水下锅,放料酒姜片。3、水开后撇去浮沫。捞出备用。4...
“以前在家的时候,总是父母做饭,有的时候好奇了就跑去看看,也有的时候自己学习不忙了,就在父母做饭的时候,顺便也帮帮忙,但是现在结婚了,不得不什么都亲自动手完成了,这也让我体会到了父母的辛苦,后来,渐渐的爱上了做饭,甚至西餐...
食材明细主料牛腩(260)胡萝卜(1根)番茄(1个)辅料八角(2个)生姜(半个)冰糖(3颗)朝天椒(1个)大蒜(半个)微辣(口味)焖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)番茄牛腩胡萝卜的做法步骤1、准备好牛腩。2、胡萝卜切丁。3、准备配料。4、牛腩过水去浮沫。5、...
食材明细主料萝卜(一个)牛腩(两斤)辅料姜(适量)自制西瓜皮辣椒酱(适量)豆瓣酱(两勺)红烧酱油(适量)原味(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)萝卜牛腩的做法步骤1、去掉牛腩上的油,然后切块。2、牛腩切块后放入冷水锅里开火,去掉牛腩里面的...
食材明细主料牛腩(500g)胡萝卜(2根)番茄(2个)辅料生姜(1块)蒜头(适量)冰糖(适量)老抽(适量)生抽(适量)料酒(适量)黑胡椒粉(适量)茴香(适量)盐(适量)桂皮(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)番茄胡萝卜炖牛腩的做法步骤1、牛腩洗干净切成5cm...
“秋天来了,大萝卜要唱主场了,都说冬吃萝卜夏吃姜,大家都这么说了那就没错了,大萝卜接地气同时能做到上档次,想逆袭和谁搭配很重要,看群英荟萃各路营养都召集,孩子吃了长高高,大人吃了补身体。一起学起吧,这个菜灵感源自俄式罐...
“爱吃,贪吃😄”食材明细主料白萝卜(1颗)番茄(2个)土豆(3个)牛腩(2斤)辅料:大葱(1根)生姜(1块)大蒜(1颗)香叶(4片)八角(5.8颗)桂皮(3g)红辣椒(3颗)黑胡椒粉(1勺)盐(适量)冰糖(7颗)开水(适量)生抽(3勺)老抽(2勺)蚝油(2勺)料酒(2勺)豆瓣酱(少量)酸辣(口味)炖(工艺)一小...
食材明细主料牛腩(500克)辅料番茄(1个)胡萝卜(1个)蒜(1段)料酒(1勺)生抽(1勺)生姜(3块)冰糖(4个)八角(1个)陈皮(2个)酸甜(口味)炖(工艺)半小时(耗时)普通(难度)番茄胡萝卜牛腩的做法步骤1、准备好食材:牛腩冷水浸泡半小时,番茄去皮切丁,胡萝卜切滚刀...
“牛腩,众多肉类当中,蛋白质含量很高,脂肪含量比较低。牛肉含铁量高和西红柿搭配,可以摄入更多的胶原蛋白,咸甜口儿,不管是老人小孩,还是成年人都很爱吃。”食材明细主料牛腩(500g)辅料番茄(3个)西芹(2根)洋葱(1个)胡萝卜(1根)水(适量)配...
“高蛋白,低油脂,棒棒哒!”食材明细主料牛腩肉(750克)番茄(4个)红洋葱(1个)香菇(10个)辅料生姜(适量)花椒(适量)葱(适量)香菜(适量)菜籽油(适量)食盐(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)番茄牛腩汤的做法步骤1、牛肉处理:切后洗净,放入加生...
“冬天气候寒冷,人们需要增加一些热量来御寒。适量吃一些动物脂肪,既有利于供给人体热能,也可使皮肤保持正常光泽和富有弹性。大家不妨做来尝一尝番茄牛腩。动物脂肪里牛肉当然是首先,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低。多吃...
“入冬以来,番茄牛腩已经烧了两次,第一次是正常的烧法,第二次就要偷懒了。这一次我又要用呷哺呷哺了,这款鸳鸯火锅底料有两种口味,一种是麻辣口味,另一种就是我要烧牛腩的番茄口味了。用这款火锅底料,省了调味料的配置,牛腩处...
“这道菜,使用牛腩作为主料,更加美味。首先,牛腩的油脂较多。牛油虽然很香,但如果单独烹制和食用,难免有些油腻。而番茄的加入,则刚好中和了这一点,同时更加刺激我们的食欲。(比如我,写到这,就已经开始分泌口水了。。。吃货。。...
食材明细主料萝卜(半个)番茄(1个)牛腩(半斤)干香菇(2ge)辅料生姜(半个)干辣椒(3-5个)花椒(10颗)大葱白(1小截)原味(口味)煲(工艺)数小时(耗时)简单(难度)番茄萝卜牛腩汤的做法步骤1、萝卜切块、生姜切片。2、番茄洗净切块。3、牛腩浸泡1-2小时...
“吃些牛肉能提高机体抗病能力,还有暖胃作用;番茄则是含番茄红素最多的食物,有防癌功效。它俩搭配则不仅可发挥自身优势,更重要的是能增强补血功效。牛肉含铁较丰富,遇到番茄后,可以使牛肉中的铁更好地被人体吸收,有效预防缺...
“要说今天这道菜,汤也好,菜也罢,两种常见的食材碰撞在一起,就构成了简单的美味。西红柿常见吧?用一个就好。牛肉也能买到吧?一斤足够。俩放在一起,慢慢煲着。牛肉有了酸的介入,熟得快;西红柿里有了肉味,也显得更加鲜美更有营养...
“一个电饭锅走天涯……不加一滴水,牛腩软烂,番茄多汁,妥妥的下饭菜。”食材明细主料番茄(3-4个)牛腩(一斤)辅料姜片(几片)调料番茄酱(2勺)盐(1勺)鸡粉(0.5勺)冰糖(25g)胡椒粉(少许)酸甜(口味)焖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)家常番茄焖牛腩的做...
食材明细主料牛腩(适量)番茄酱(适量)土豆(适量)辅料胡萝卜(适量)西红柿(适量)酸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)番茄炖牛腩的做法步骤1、牛腩切成小块,用热水焯一遍,捞出后用热会洗干净,放到容器中备用2、土豆,西红柿,胡萝卜切成两份...
食材明细主料牛腩(500g)辅料胡萝卜(半根)洋葱(小半个)番茄(一个)亨氏番茄酱(小碗一碗)配料罗勒(适量)料酒(适量)胡椒粒(适量)咸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)番茄牛腩的做法步骤1、准备好材料2、把牛腩改刀切成方块3、把切好的牛腩...
“一道温补的食疗餐”食材明细主料牛肉(适量)番茄(适量)辅料料酒(适量)番茄酱(适量)葱(适量)大料(适量)香叶(适量)山楂(适量)盐(适量)胡萝卜(适量)姜(适量)蒜(适量)酸甜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)番茄牛腩的做法步骤1、牛肉洗净切块加姜片...
“冬吃萝卜夏吃姜,进入三九,炖一锅暖呼呼的牛腩,加入番茄和萝卜,有荤有素,有汤有肉,既滋补又健康,关键是还不长膘,老少都适宜。”食材明细主料牛腩(500g)番茄(4个)白萝卜(1个)辅料生抽(1匙)料酒(1匙)盐(2g)姜(20g)香芹(100g)香菜(适量)清淡(口味)...
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