有关鹌鹑蛋虾肉炒西葫芦的精选大全
食材明细主料鹌鹑蛋(95克)虾肉(105克)西葫芦(200克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鹌鹑蛋虾肉炒西葫芦的做法步骤1、食材:鹌鹑蛋、西葫芦(已清洗切片)、虾肉。2、烧锅倒油烧热,打入鹌鹑蛋煎至两面...
食材明细主料西葫芦(两个)牛肉(适量)蒜白(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)淀粉(适量)辣椒粉(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西葫芦炒牛肉的做法步骤1、西葫芦两个洗净。2、西葫芦切成丝。3、牛肉用少许盐,生抽,淀粉腌制...
“想减肥的宝宝不敢吃肉,又会嘴馋,那么就来个西葫芦炒虾吧,解了馋又低脂。”食材明细主料西葫芦(1个)鲜虾(10只)辅料蒜(4瓣)调料盐(1勺)生抽(2勺)料酒(1勺)白糖(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西葫芦炒虾的做法步骤1、虾头从下...
食材明细主料鸡蛋(1个)西葫芦(半个)磷虾(1勺)辅料葱(适量)红辣椒(1个)姜(适量)蒜(适量)调料一品鲜酱油(0.5勺)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋磷虾炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦拌个切片,入开水锅中氽水10秒。2、鸡蛋一个打...
食材明细主料西葫芦(1根)虾蛄(9个)辅料姜丝(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾蛄炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦。2、虾蛄。3、姜丝。4、将虾蛄剪去尾部以及两边的刺和头部的须洗净捞出。5...
“又是一道特别适合给宝宝吃的菜,或者是因为当妈的缘故,现在特别喜欢烧这样大杂烩的菜,巴不得把小宝贝吃的白白胖胖的.因为我喜欢每顿饭不留剩菜,所以每次烧菜量不会太大,但是又希望小宝贝可以吃的菜丰富些,所以就爱上了这...
食材明细主料面粉(95克)鹌鹑蛋(6只)西葫芦(175克)辅料酱油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鹌鹑蛋西葫芦面疙瘩的做法步骤1、食材:面粉、鹌鹑蛋、西葫芦(已清洗切片)。2、在面粉中加适量的清水拌匀成面糊,待...
“这也是一道非常简单并适合上班族的快手菜,做法简单,熟的速度也很快,从开始准备到最后上桌,也就十几分钟的事儿~西葫芦是一种非常好的食材,中医认为西葫芦具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能,而且它富含蛋...
食材明细主料西葫芦(1个)大虾(6只)辅料葱花(适量)花椒粉(0.5勺)水淀粉(适量)盐(1勺)鸡粉(0.5勺)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒虾仁的做法步骤1、西葫芦洗净切片,虾去头去壳取虾仁用适量水淀粉上浆2、锅中放适量油,放入虾...
食材明细主料虾仁(适量)西葫芦(一个)辅料葱花(适量)盐(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁炒西葫芦的做法步骤1、西葫芦切去两头,切成抹刀片。2、放入开水锅里面烫一下。3、捞出备用。4、青虾洗净。5、去皮...
食材明细主料西葫芦(半根)虾皮(15克)调料盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒西葫芦的做法步骤1、食材:西葫芦(已清洗)、虾皮。2、将西葫芦放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热,下入虾皮翻炒翻炒至微微发黄。4、接着...
“简单的家常小炒,味道鲜美,很下饭,每一天做的都是家常菜,分享给大家,一起学习做美食!”食材明细主料西葫芦(一个)肉(适量)辅料葱(适量)姜(适量)调料油(适量)盐(适量)酱油(适量)鸡精(适量)十三香(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦...
食材明细主料西葫芦(一个)虾仁(适量)鸡蛋(两个)辅料葱花(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)玉米油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西葫芦虾仁炒鸡蛋的做法步骤1、小西葫芦洗净切成牛眼片。2、两个鸡蛋打散。3、虾仁去虾线。4、炒...
“很喜欢吃西葫芦,无论是酱香的,还是加虾米炒的,或是加西红柿都很美味,西葫芦薄饼也是不错的选择”食材明细主料虾米(4勺)西葫芦(1个)辅料葱(1段)酱油(1勺)醋(1勺)食用油(2汤匙)鸡精(1勺)盐(1/3勺)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米炒...
食材明细主料西葫芦(1个)虾米(适量)辅料生抽(少许)蒜(半头)小米辣(1个)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒虾米的做法步骤1、西葫芦,虾米准备。2、西葫芦切片。3、蒜切碎。4、锅中放油,蒜粒炼蒜油。5、锅中留蒜油炒西葫芦...
食材明细主料西葫芦(一个)虾皮(适量)辅料玉米油(适量)葱末(适量)盐(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒虾皮的做法步骤1、准备食材:小西湖一个洗净。2、切成斜片。3、热锅凉油,放入葱花,虾皮炝锅。4、放入西湖...
食材明细主料西葫芦(两个)虾仁(适量)鸡蛋(两个)辅料盐(适量)玉米油(适量)葱花(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西葫芦鸡蛋炒虾仁的做法步骤1、虾仁去虾线洗净。2、西葫芦切去两头,洗净。3、斜刀切片。4、鸡蛋打散炒成鸡蛋碎...
“家常菜是家庭日常制作的美味菜肴。“一方水土养活一方人”。家常菜的做法东南西北有各自风味,今天推荐一道独具风味特色的营养美味佳肴——西葫芦炒虾皮。”食材明细主料西葫芦(适量)虾皮(适量)辅料枸杞(适量)精盐(适量)鸡精...
“西葫芦富含蛋白质、矿物质和维生素等物质,不含脂肪,还含有瓜氨酸、腺嘌呤、天门冬氨酸等物质,且含钠盐很低。有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效。”食材明细主料西葫芦(2个)鸡蛋(2个)虾米(适量)辅料油(适量)盐(适...
食材明细主料西葫芦(适量)小河虾(适量)辅料味极鲜(适量)盐(适量)鸡精(适量)大蒜头(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒河虾的做法步骤1、西葫芦洗净切片。2、蒜切片。3、小河虾清洗干净。4、锅中放油烧热,放入蒜片煸香...
食材明细主料西葫芦(适量)虾皮(适量)鸡蛋(适量)辅料盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒虾皮鸡蛋的做法步骤1、西葫芦洗净去。2、西葫芦对半剖开切片。3、虾皮用过滤网冲洗干净。4、虾皮里磕入鸡蛋。5...
“在各种各样的蔬菜中,哪种营养价值最高?你可能觉得很难比较。据日本最近一项研究得出结论:西蓝花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜,名列第一。西兰花的价格一直领先其它的蔬菜,最近发现价格便宜且非常新鲜,也许认...
食材明细主料虾仁(适量)西葫芦(适量)胡萝卜(适量)辅料葱花(适量)盐(适量)生抽(适量)玉米油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西葫芦炒虾仁的做法步骤1、西葫芦洗净。2、切成薄片。3、胡萝卜切成片。4、虾仁切段儿。5、锅内放...
“做饭给小孩子吃,考虑的方面还是挺多的,色、香、味缺一不可,不然你拿着碗追几条街也不会吃,一点面子都不会给,总不能因为他们年纪小就以为可以忽悠呀,哈...;虾仁、西葫芦、甜椒配在一起做菜,色泽上就已算达到要求了;还有就是...
食材明细主料鹌鹑蛋(90克)西葫芦(175克)辅料香葱(适量)面粉(1勺半)五香粉(适量)盐(适量)清水(适量)五香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鹌鹑蛋西葫芦煎饼的做法步骤1、食材:鹌鹑蛋、西葫芦(已清洗擦成丝)、香葱。2、将鹌鹑蛋打入已擦成丝...
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