有关南瓜炒虾米怎么做的精选大全
“南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者...
食材明细主料茭瓜(1根)辅料虾米(适量)配料盐(适量)大蒜(适量)醋(适量)味极鲜酱油(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茭瓜炒虾米的做法步骤1、所需材料,大蒜2个,茭瓜一根。2、将茭瓜切成片,大蒜切小点备用。3、锅里放入...
食材明细主料冬瓜(250克)虾米(小半碗)辅料葱(1棵)姜(2片)配料盐(少量)油(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米炒冬瓜的做法步骤1、冬瓜去皮洗净切片,虾米清水洗净温水浸泡10分钟。葱切花,蒜拍碎。姜切丝。2、锅里油8分热加虾...
食材明细主料青南瓜(1个米面)米面(适量)辅料生抽(适量)盐(适量)鸡精(适量)韭菜(适量)咸香(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青南瓜炒米面的做法步骤1、把青南瓜去皮,刨丝,米面泡软2、锅里放油,放入蒜末,倒入南瓜丝翻炒3、炒几下,再放入米面...
食材明细主料南瓜(半块)江白虾(200克)辅料香葱(适量)料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)南瓜炒江白虾的做法步骤1、食材:南瓜2、江白虾3、将江白虾去虾须清洗一下,捞出。4、将南瓜去籽清洗一下、捞出。5...
“嫩南瓜吸收雪菜的咸,虾的鲜味,吃起来口感棒棒哒”食材明细主料南瓜(半个)烤虾(适量)雪菜(一碟)辅料油(适量)味精(适量)葱花(适量)料酒(3勺)大蒜(3粒)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)雪菜烤虾炒南瓜的做法步骤1、准备好材料备用2、南...
“蒸菜,在粤菜系中占有一席之位。广东人喜欢蒸,原汁原味,菜熟了营养也保留了。虾米剁椒蒸南瓜,是一道家常菜,增加剁椒开胃好吃,虾米鲜香美味,广东南瓜粉甜,爽口。再增加一点葱,蒸煮几分钟即可。南瓜,营养丰富,减肥者可以当主食,促...
“这个季节的胡瓜算是比较早上市的,虽是大棚种植的,但还是很鲜嫩。”食材明细主料胡瓜(1根)虾米(适量)辅料葱(1根)调料盐(适量)鸡精(适量)生抽(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米炒胡瓜的做法步骤1、买来的新鲜胡...
“虾米是著名的海产品味道鲜美营养丰富,黄瓜口感爽脆富含游离氨基酸,这两样东西加在一起一定有可以做成一样下饭的好菜”食材明细主料黄瓜(一根)辅料虾米(50g)鸡蛋(一个)配料蒜头(适量)盐(适量)鸡精(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分...
“鲜香美味家常小炒,春天的小南瓜很好吃。”食材明细主料嫩南瓜(半个)虾皮(适量)辅料油(少许)盐(少许)蒜末(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾皮炒嫩南瓜的做法步骤1、半个嫩南瓜洗净切片。2、备虾皮,蒜头切末。3、热锅放...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料辅料红椒:适量葱:适量蒜:适量食盐:适量具体步骤1.将南瓜去皮后用擦丝器擦成丝状备用。2.将虾米用水浸泡,配料红椒葱蒜切好备用。锅内倒油后将配料放入锅内...
“上次,我买了一个红南瓜回来,都已经吃了有好几天了还没有吃完,还剩下这么一块了。这次我想试试,用这块南瓜搭配其他的荤食一起炒着吃,鸡米花就是荤食里是首当其冲的一个试验品了。。。”食材明细主料鸡米花(1包)南瓜(1块)辅料...
“这是道很简单却很美味的快手菜,烹饪之前先将毛豆米和南瓜丁焯水预处理到九成熟,而虾仁加入盐、淀粉和蛋清等腌制一下;先炒虾仁,再放入豆米和南瓜丁一起混炒,不出五分钟,一道简单又清爽、健康又美味的小菜就端上桌了。虾仁...
食材明细主料丝瓜(适量)虾米(适量)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)丝瓜炒虾米的做法步骤1、小虾米洗净,待用。2、丝瓜去皮,洗净,切片。3、丝瓜去皮,洗净,切片。4、锅中放适量的油,入丝瓜先炒,再加入虾米。5、...
食材明细主料虾米(适量)合掌瓜(适量)辅料姜丝(适量)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾米炒合掌瓜的做法步骤1、合掌瓜对半切开再切成薄片。2、烧热锅倒入少许橄榄油放姜丝炒出香味。3、放入虾米翻炒,把洗过的虾米炒至干身...
食材明细主料嫩南瓜(200g)白虾(几个)辅料食用油(半匙)调料葱白(小许)食盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)嫩南瓜炒白虾的做法步骤1、南瓜洗净。2、取一块切条,切葱白。3、白虾处理干净。4、热锅冷油,油热放食盐。5、油热...
“这是一道咸香,带一点点微辣的美味下饭菜!所有的材料缺一不可,它们之间彼此成就对方,是一群好搭档哦!千万别以为甜甜的南瓜与它们不搭哦,品尝过,才知道它们之间是多么的和谐。”食材明细主料南瓜(450g)辅料蒜头(10粒)淡虾米(40g)...
“南瓜营养:补中益气,降血脂,降血糖,清热解毒,保护胃粘膜、帮助消化。适用于脾虚弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。”食材明细主料南瓜(1个)干虾(20个)辅料蒜头(适量)盐(适量)水(适量)咸甜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜焖炒虾仁的...
食材明细主料日本南瓜(一小块)虾皮(适量)辅料盐(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮炒日本南瓜的做法步骤1、材料:日本南瓜、虾皮2、将日本南瓜去籽清洗一下、捞出。3、放在案板上切成片,待用。4、烧锅倒油烧热,下入切...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料云南小瓜:150辅料虾米:小许蒜头:两粒小红辣椒:两颗具体步骤1.云南小瓜洗净切块待用,蒜蓉小辣椒起锅,加入虾米爆炒一会,加入云南小瓜翻炒。2.加入料酒、鸡粉...
食材明细主料小南瓜(1个)虾皮(适量)辅料盐(少许)料酒(少许)白糖(1勺)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)小南瓜炒虾皮的做法步骤1、小南瓜已经。2、去皮。3、切成片,另备虾皮适量。4、锅中放油炒小南瓜断生后加虾皮煸炒,加少许盐,白...
“家里有两条丝瓜,一条是我自己种的,另外一条是朋友给的。本来我自己一个人一餐的分量一条足够,结果在拍完照将丝瓜切开之后才发现,原来我自己种的那条太老都有丝了,感觉好像不能吃。于是,赶紧再将朋友给的那条一起切了,所以...
“万圣节到了,一起做带有万圣节气氛的美食吧!”食材明细主料贝贝南瓜(1个)基围虾(7个)鸡蛋(一个)香菇(2个)辅料葱(2个)剩米饭(半碗)调料生抽(一勺)蚝油(一勺)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)半小时(耗时)普通(难度)南瓜虾仁炒饭的做法步骤1、准备食材...
食材明细主料虾仁(适量)嫩南瓜(适量)鸭蛋(适量)辅料蒜苗(适量)淀粉(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾仁南瓜炒蛋的做法步骤1、南瓜切细条,蒜苗叶子切细。2、鸭蛋磕在碗中,加盐、料酒、少...
“葫瓜有的地方叫葫芦”食材明细主料葫瓜(适量)虾米(适量)辅料蒜(适量)葱(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)虾米炒葫瓜的做法步骤1、锅里倒油,在油还没热时放入蒜和虾米2、虾米炒出香味了,倒入葫瓜一起翻炒,倒一点鱼露...
热门标签
-
酱香卤鸡腿怎么做
蒜香鲜菇炒肉饼怎么做
第一碗
薄撑
干锅凉薯肉片的家常做法
如何煮汤圆
土鸡蛋酱肉炒饭的做法步骤
火鸡面
牛肉洋葱炒苦瓜怎么做
酸菜茭白炒鸡蛋怎么做
蚝油杂炒杏鲍菇的最正宗做法
香菇碗的做法步骤
苹果西瓜橙汁的家常做法
白果南瓜小米粥的做法步骤
鲅鱼炖豆腐怎么做好吃
小米南瓜燕窝羹怎么做
辣椒蒸蛋的最正宗做法
凉拌皮蛋茄子的家常做法
私家鸡翅
猪肉茼蒿馅汤饺怎么做
大骨头炖山药怎么做好吃
千张炒肉丝的做法
美式热狗面包怎么做好吃
西红柿榨菜蛋汤怎么做
冰糖酸梨汤怎么做好吃
肉丝干拌面怎么做
新版沾片子的做法步骤
茄汁豆腐秀珍菇煲的做法
店轻食
墨鱼花生黄豆汤的做法
榨菜鲜肉月饼的做法步骤
酱卤猪蹄的家常做法
素烧油豆角的做法
酸奶土司盅的做法步骤
蜜汁雪梨的家常做法
秀珍菇丸子汤的做法