有关西红柿炒圆白菜的精选大全
“西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。并且番茄红素具有独特的抗氧化能力,其营养价值非常高。圆白菜又称茴子白或卷心菜,其营养价值与大白菜相差无几,圆白菜富含叶酸,维生素C含量较高,与...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料青椒:1个西红柿:1个圆白菜:250辅料花生油:适量白醋:少许盐:适量生抽:适量料酒:适量鸡精:少许具体步骤1.白菜青椒西红柿葱洗好备用2.青椒西红柿葱切好3.白...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料圆白菜:200西红柿:60辅料油:适量盐:适量具体步骤1.圆白菜洗净~切滚刀块2.西红柿洗净~去皮~切块3.锅烧热,倒油,葱炝锅,放西红柿炒碎4.放圆白菜煸炒5.加...
食材明细主料西红柿(2个)圆白菜(290克)调料番茄沙司(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)酸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒圆白菜的做法步骤1、食材:西红柿。2、圆白菜(已撕开清洗)。3、番茄沙司、白糖。4、将西红柿清洗清洗...
准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟主料西红柿:一个(如果喜欢酸口可多加一个)圆白菜:适人数定我一般是半个两人份辅料葱花:适量油:适量红椒:适量味极鲜:适量如果口味重可多放些白醋:三到五滴我买...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料圆白菜:500西红柿:300辅料油:适量味精:适量盐:适量具体步骤1.西红柿洗净切块2.圆白菜洗净切块3.葱炝锅4.倒西红柿煸炒3分钟5.倒圆白菜翻炒6.放盐和味...
食材明细主料圆白菜(少半个)西红柿(1个)青椒(1个)辅料盐(2勺)白糖(1勺)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)西红柿烧圆白菜的做法步骤1、圆白菜西红柿青椒洗净。2、圆白菜撕小块,西红柿,青椒切块。3、锅中放葱姜蒜花椒油炒洋白菜和...
准备时间:2分钟    烹饪时间:10分钟主料圆白菜:半棵西红柿:一个辅料葱:少许姜:少许酱油:少许盐:适量鸡精:少许十三香:少许具体步骤1.圆白菜切和西红柿成三角块。葱切段。姜一片就够了2.锅烧热,放...
我们平时吃美食的时候都很少能够注意到一件事情,那就是有一些食物其实是不能一起吃的。因为这些食物如果一起吃的话,对于我们的身体将会有很大的营养。那么有些人就想要问圆白菜炒西红柿能吃吗?一、圆白菜炒西红柿能吃...
“百搭的西红柿与利好的小白菜组合,无需多种调味品既是一款健康美味。”食材明细主料小白菜(300g)西红柿(80g)辅料油(适量)盐(适量)白糖(适量)葱姜(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)西红柿炒小白菜的做法步骤1、小白菜摘洗干...
“白菜富含维生素C、叶绿素、胡萝卜素、矿物盐等,还含有少量的碳水化合物、蛋白质和膳食纤维。每100克可食部分中含水分94克、蛋白质1.7克、胡萝卜素250微克、维生素C47毫克、钠89毫克。白菜可烹饪成各种菜肴,也可干制...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟圆白菜炒西红柿是非常常见的一道美食,食材也很简单易得,是大部分人家里上餐桌频率比较高的一道菜,酸甜的西红柿和着清香的圆白菜一起十分下饭,但是你可能...
食材明细主料圆白菜(半个)西红柿(1个)粉条(适量)辅料葱花(适量)调料生抽(适量)蚝油(适量)花椒粉(少许)盐(适量)鸡精(少许)油(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒西红柿粉条的做法步骤1、备好食材,粉条浸泡好,又煮了下。2、圆白...
食材明细主料圆白菜(半棵)西红柿(一个)辅料姜(适量)盐(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆白菜炒西红柿的做法步骤1、圆白菜切丝,西红柿切块。2、油锅放花椒和姜片,炒出香味捞出。3、圆白菜入锅翻炒变软后盛出。4、另起油...
“家常菜,酸溜溜的开胃下饭。”食材明细主料洋白菜(适量)西红柿(适量)调料葱(适量)盐(适量)味精(适量)生抽(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒洋白菜的做法步骤1、主要原料。2、西红柿去皮,切块备用。3、洋白菜洗净切...
食材明细主料西红柿(一个)洋白菜(半个)鸡蛋(两个)辅料葱花(适量)盐(适量)白糖(适量)玉米油(适量)酸咸(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)西红柿圆白菜炒鸡蛋的做法步骤1、洋白菜西红柿洗净。2、改刀切块。3、洋白菜也切成小块儿。4、鸡蛋...
食材明细主料大包菜(适量)西红柿(适量)调料海盐(适量)油(适量)味极鲜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒包菜的做法步骤1、我没有拍步骤我直接跟你们说吧,把西红柿包菜都切好放到碗里西红柿放到锅里炒出汁放入包菜...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料圆白菜:500五花肉:100西红柿:100辅料油:适量大葱:适量姜:适量酱油:适量盐:适量花椒面:适量蒜:适量味精:适量具体步骤1.圆白菜洗干净。2.圆白菜切丝。3.西红...
准备时间:无    烹饪时间:15分钟主料西红柿:两个圆白菜:半个花椒:少许鸡精:少许食盐:适量辅料具体步骤1.将西红柿切片,圆白菜切丝备用2.点火放油,油烧热后放入花椒爆香3.把花椒扔掉,把西红柿和圆...
“大白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等,祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血...
食材明细主料圆白菜(半个)青椒(1个)西红柿(1个)调料盐(2勺)原味(口味)爆(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿爆炒青椒圆白菜的做法步骤1、圆白菜,青椒,西红柿洗净。2、食材切块。3、锅中放油爆炒尖椒,圆白菜至断生盛出。4、锅中放油炒西...
“西红柿爆炒白菜心,一个番茄,一点白菜心和几朵西兰花搭配在一起,来个素食小炒,非常简单的快手菜,有滋有味,爽口开胃。”食材明细主料西红柿(1个)白菜心(半个)西兰花(4大朵)大葱(1根)大蒜(3瓣)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)白糖(少许)清淡...
西红柿炒圆白菜是一道简单美味的家常菜。西红柿、圆白菜都是很普通的大众食材,西红柿中含有大量的维生素C等。圆白菜也富含维生素C等营养素,将二者结合,味道也很不错。圆白菜也叫卷心菜,此菜不宜添加色重味重的调味品。主...
“还加了点尖椒,剩一块胡萝卜也加里了,很好吃。”食材明细主料圆白菜(一块)西红柿(2个)香肠(1个)辅料胡萝卜(1块)尖椒(1个)葱(少许)盐(1勺)鸡精(少许)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西红柿炒圆白菜香肠的做法步骤1、备好食材洗净。2...
食材明细主料西红柿(1个)小白菜(200克)鸡蛋(4个)香葱(2棵)辅料油(少许)盐(少许)五香粉(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)西红柿小白菜炒鸡蛋的做法步骤1、西红柿1个,小白菜200克,鸡蛋4个,香葱2根。2、小白菜择洗干净,切段。3、准...
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