有关营养丰富鸡蛋饼的最正宗做法的精选大全
“松软的小饼包含了红萝卜、西葫芦、鸡蛋营养大大滴…………”食材明细主料胡萝卜(半支)西葫芦(半个)鸡蛋(一个)面粉(适量)辅料盐(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养丰富鸡蛋饼的做法步骤1、需准备的食材2、红萝卜、西...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料西红柿:1个鸡蛋:1个辅料盐:适量鸡精:适量小葱:适量面粉:适量油:适量具体步骤1.准备好食材2.将鸡蛋煎好3.西红柿切片4.去籽和汁5.再切碎6.将西红柿和鸡蛋...
阳春三月。在南方人餐桌上最常见的一道菜,干蕨菜炒腊肉,既可以在炎炎夏日尝到春天的滋味,又可以享受冬日里肉的鲜美。干蕨菜也叫做如意菜,吉祥菜,它可以清热健胃,祛风化痰等等功效,经常食用可以降低血压,还可以缓解头晕,失眠等...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料面粉:适量g鸡蛋:一个g辅料葱:适量g盐:适量g油:适量g水:适量g具体步骤1.准备食材2.鸡蛋加入水,放入葱花,盐,搅拌均匀3.放入面粉4.搅拌至糊状5.锅内放油6.放...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:3个韭菜:150辅料油:适量盐:适量具体步骤1.准备好原材料2.韭菜切成末3.鸡蛋搅拌均匀4.加入韭菜末,加入适量盐,搅拌均匀5.电饼铛预热,刷上一层油6.倒...
食材明细主料鸡蛋(一个)面粉(一汤勺)辅料海苔(一片)胡萝卜(一小段)香葱(一小段)配料蚝油(少许)盐(少许)清淡(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)营养鸡蛋饼的做法步骤1、将海苔剪丝,萝卜擦碎,香葱切碎和鸡蛋,面粉一起2、加入耗油和盐均匀搅拌...
准备时间:5分钟    烹饪时间:5分钟主料鸡蛋:面粉:辅料葱花:盐:油:具体步骤1.葱切碎,面粉和成面糊2.葱花放到面糊里,外加点盐搅匀3.平底锅刷底油把面糊到一勺进去,用刮板刮匀,面糊凝固后,打一个鸡蛋...
对于经常做饭的人来说,生姜一定很熟悉,很多菜都比不可少,生姜不仅可以去腥,还有丰富的营养价值,在我们的日常生活当中呢,也会经常吃一些嫩姜,尤其对于我们的女性朋友来说,嫩姜对身体的好处还是非常多的,比如说可以驱寒,减轻经期...
之前在菜市场买了很多茴香做饺子,有一部分没有用完,想着茴香跟葱其实挺像的,都很香,就想着能不能用来炒个鸡蛋,就大胆地尝试啦,做法很简单,就跟平时炒蛋一样的做法,做出来很好吃呢,茴香和鸡蛋都很有营养,很适合做给家人吃。主料...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料胡萝卜:100鸡蛋:2个面粉:150辅料生抽:适量油:适量胡椒粉:适量盐:适量具体步骤1.胡萝卜刨成丝。2.打入鸡蛋,倒入面粉。3.将胡萝卜丝倒入,加入少许水,搅拌均...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料土豆:1个鸡蛋:2个面粉:100辅料盐:适量油:适量花椒粉:适量具体步骤1.准备好所有材料2.土豆去皮切丝3.接着放入鸡蛋,面粉,盐,花椒粉4.和匀成面糊5.锅中放油,...
“天气逐渐寒冷了起来,每天要等老公下班回家一起吃饭。菜做多了容易凉掉。于是,我总会做类似于这样的一锅炖,或者一锅炒,很多食材都是随意性的,但是因为有了肉肉的加入,食材的味道就变得丰富起来。而且做起来也蛮快,适合忙碌...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料白蛤蜊:1000鸡蛋:1个辅料胡椒粉:适量油:适量面粉:适量盐:适量葱:适量具体步骤1.准备好白蛤蜊.2.准备好面粉,鸡蛋,葱。3.白蛤蜊漂净,放入开水中煮至壳微开,立...
我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是,每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同,而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?...
鸡蛋是我们平时在家都会吃的一种食物。鸡蛋的营养价值很高,蛋黄中有卵磷脂,蛋清有蛋白质,所以这两种营养物质结合在一起的鸡蛋的营养提升了很多。平时我们每天也都会有吃鸡蛋的习惯,当然绝大多数是煮着吃,其实煮鸡蛋吃多了...
香菇炒鸡蛋可以根据个人口味加入老抽,生抽,鸡精等调味料,香菇炒鸡蛋也可以加入其他食材,比如胡萝卜,葱花等,吃起来更好吃!加入其他食材这道菜也变得更丰富,葱花香,鸡蛋香,香菇的香味扑鼻而来,食材简单,制作简单,实惠好吃,赶紧试试吧...
家里种了芹菜所以最近都在研究怎么做芹菜会更好吃,研究出了各种各样的做法,发现芹菜真是白搭,作为一个面食爱好者,还是喜欢往面食方面研究啦,这次做的鸡蛋饼1加入了芹菜叶的汁,心疼芹菜叶被丢掉的小伙伴,可以利用起来咯。主...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料西葫芦:200g鸡蛋:2个面粉:200g辅料盐:适量油:适量具体步骤1.西葫芦去皮洗净2.将西葫芦用擦子弄成丝3.加入两枚鸡蛋,搅拌均匀4.加入适量的面粉,食盐,搅拌...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟早餐总是煎蛋煮蛋蒸蛋,吃腻了?试试颜色诱人的青汁鸡蛋饼吧。青汁是由各种营养丰富的天然绿色植物榨汁而成,含有叶绿素,具有清肠通便、养颜美容的功效。不...
鸡蛋是我们日常生活中常见的食物,鸡蛋中营养丰富,根据研究人员的报告显示,鸡蛋包含着我们人体几乎所需要的营养物质,所以每天吃一些鸡蛋,会让你身心更健康。论吃鸡蛋,很多人几乎都是吃的是煎鸡蛋或者茶叶蛋等,其实蒸鸡蛋才是...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:3个面粉:100g香葱:15g辅料白胡椒粉:1g水:150ml食用油:20ml盐:2g具体步骤1.准备食材:面粉、鸡蛋、水、香葱2.往面粉盆里加入清水,用筷子搅拌均匀,成可...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料鸡蛋:适量菠菜:适量辅料盐:适量胡椒粉:适量具体步骤1.菠菜洗净,2.用水焯下,时间不超40秒3.加水放入料理机中4.搅拌好的菠菜汁倒入碗中5.加入两个鸡蛋,调...
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料面粉:500辅料盐:适,鸡蛋:三个十三香:适量油:适量具体步骤1.面粉加入酵母,揉成光滑的面团。2.发酵好的面揉匀揪成剂。3.面团擀开,撒适量的盐,十三香,油,卷起...
“卷饼几乎可以算是大众美食了,美味又很简单,最重要的是,可以任意发挥创意。今天做的是鸡腿卷饼,当然,选用鸡身上其它部位的肉也可以的,只是我觉得鸡腿肉特别嫩,所以就选用鸡腿了。用鸡腿卷饼配上银耳黄豆豆浆,是不是感觉这是...
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟主料烤肠:2根鸡蛋:2个生菜:4片辅料油:适量蕃茄寿司:适量盐:半小勺具体步骤1.准备材料鸡蛋,生菜洗净,烤肠2.鸡蛋加少许盐划散打匀,烤肠横着切片,蒜拍散切成蒜泥3...
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