有关红豆养颜粥怎么做好吃的精选大全
食材明细主料大米(适量)薏米(适量)糙米(适量)红豆(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红豆养颜粥的做法步骤1、准备好原料2、4种原料准备好以后,放适量水。3、电饭锅预约好时间小窍门如果你是晚上10点睡觉,7点起床,那就预订...
准备时间:无    烹饪时间:10分钟主料红豆:200花生:100小米:50薏仁:100大麦仁:50辅料清水:适量红糖:适量具体步骤1.红豆洗净2.大麦仁洗净3.花生洗净4.薏仁洗净5.小米洗净6.将所有食材放进内胆,加...
“红枣含蛋白质,有机酸,微量钙及多种氨基酸.红枣养颜豆浆能补中益气,养血安神,养颜,尤其适合女性饮用.每天选择-杯豆浆,畅享健康养生乐趣.”食材明细主料黄豆(50克)红枣(适量)冰糖(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)...
“五豆补五脏,最基础的五豆粥:红豆补心脏,黄豆补脾脏,绿豆补肝脏,白豆补肺脏,黑豆补肾脏。新加了几味,其中一味:肾豆,说是新出品,个头稍大,形状如肾,有补肾之效,故名肾豆。来一次节能源省心的豆粥做法!”食材明细主料黑豆(25G)黄豆(25G...
食材明细主料冰红豆(适量)核桃(适量)糯米(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)美容养颜核桃红豆糯米粥的做法步骤1、准备材料,糯米提前一夜泡发好2、红豆放入锅中,核桃掰或擀碎3、放入糯米,添入适量水,煮制自己喜...
“薏米又叫薏仁、药玉米、六米回回米等,即可适用又可药用。薏米具有利水渗湿、健脾止泻、排脓等功效,常用于久病体虚及病后恢复期,是老人儿童较好的药用食物。薏米还具有解热、镇静、镇痛等作用,常用来治慢性肠炎、阑尾炎...
“今天用糯米、红枣和莲子,还有果干一起制作一款粥,绵密细滑非常好喝。莲子润燥安神,促进睡眠,大枣补中益气、美容养颜,在干燥的春季可以帮助睡眠。”食材明细主料糯米(适量)红枣(8颗)辅料莲子(适量)葡萄干(适量)枸杞(适量)调料清水(1...
“这是一款由黑豆赤豆绿豆紫米薏米组成的五色养颜粥,补气益血,健脾暖胃,维持新陈代谢,调理气色,长期食用必是一剂养颜养生的佳品~”食材明细主料黑豆(适量)赤豆(适量)绿豆(适量)紫米(适量)薏米(适量)冰糖(少许)辅料水(适量)甜味(口味)煮(工艺...
准备时间:2小时    烹饪时间:40分钟主料山药、、燕麦片:适量辅料红豆、薏米:适量具体步骤先将红豆和薏米都洗干净,然后浸泡半个小时把山切去皮,切成小块。把浸泡好的红豆、薏米、燕麦倒入锅...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料小米:50辅料大米:适量水:适量红小豆:适量具体步骤1.准备小米、大米、红小豆。2.分钟把三种食材淘洗干净。3.一起放入电压力锅内。4.加入适量的水(想喝...
准备时间:5分钟    烹饪时间:60分钟主料小红豆:适量糯米:适量辅料红糖:适量具体步骤1.红豆提前一个晚上泡发好。2.电饭锅多放点水,倒入洗好的糯米和红豆,按煮饭健煮差不多一个小时,快熟时放点...
“夏天到了,总想吃点汤汤水水的,又嫌煲汤时间久,这个粥品时间也不短,可是不需要时时刻刻去看着,煮的过程还不耽误做别的事情,很方便哦”食材明细主料红小豆(一把)银耳(一朵)辅料干桂圆(3个)莲子(一小把)百合(一小把)红枣(8个)枸杞(16个)配...
食材明细主料黑米(适量)红豆(适量)红芸豆(适量)莲子(适量)花生(适量)红枣(适量)辅料红片糖(1块)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)普通(难度)黑米红枣养颜粥的做法步骤1、黑米,红芸豆,红豆,莲子,花生,红枣各抓一小把。2、准备一块片糖。3、除了片糖...
说到红枣养颜粥一定有很多的女性朋友们都很喜欢吃吧,因为这道红枣养颜粥对我们呵护肌肤,保养脸蛋可以说有一定的帮助作用,而且红枣滋阴补血,因此很多女性朋友们都特别喜欢吃红枣养颜粥,那么,红枣养颜粥怎么做好吃呢?一起去看...
“今天给大家推荐一款美容养生粥。材料方面我选用了红豆,红枣,玫瑰花搭配糙米+白米煮粥。红豆可是上座率很高的小伙伴,有消除水肿、解毒排脓、降压降脂、通肠润便的功效。红枣更不用多说,补中益气,养血安神的佳品。玫瑰花...
准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟养颜红枣黑米粥是一道美容养颜的养身粥,喝起来香甜香甜的,红枣为平淡的黑米粥带来甜蜜的味道,大S以前在访谈节目就说自己的养颜秘方就是每天早上起来熬...
准备时间:2小时    烹饪时间:30分钟主料薏米:50辅料大米:50具体步骤将薏米和大米洗净后,用清水浸泡2个小时。锅中倒入水大火烧开后,倒入浸泡好的米,将米和水混合均匀后,半盖上盖子,把不锈钢勺子...
“红枣补血养颜粥有着神奇的补血养颜功效,也是补血最好的食物,对于女性效果尤其突出。这款粥不仅能帮助女性调理血气,更能排毒养颜,令肌肤润泽,乌黑须发。经常食用,保你脸色红彤彤,外调加上内养,造就一个水灵灵的女人。”食材...
“红枣黑米补血养颜。”食材明细主料黑米(100g)辅料红枣(30g)大米(40g)枸杞(10g)红豆(25g)红糖(适量)清淡(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣黑米养颜粥的做法步骤1、准备好材料。提前泡2小时。2、食材放入锅中,加入食材7倍的水。3...
“红枣可养血安神,益气补中。红豆为养心之谷,养颜美容,生津益血。此豆浆尤其适合女性常喝,能补中益气,养血安神,养颜。”食材明细主料红豆(50克)红枣(10粒)辅料白糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)养颜红豆豆浆的做法步骤...
“黑豆有着抗衰老的“豆中之王”的美誉,价格实惠,常食用除了有美容价值,还有药用价值。中医认为,黑豆性平味甘,归肾经、脾经,是饮食疗养佳品。红枣含有的营养成分特别丰富,具有的养生功效与作用更是惊人。经常食用红枣可以达...
准备时间:2小时    烹饪时间:20分钟主料黑米:30薏米:30红腰豆:30红豆:30辅料红枣:适量红糖:适量具体步骤1.先把薏米、红腰豆、红枣提前用冷水泡2小时,再加入洗好的红豆和黑米。2.所有材料加进压...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟红枣人们一直用做补气血的食物,尤其是女性跟体虚者,常常需要吃些红枣来滋补身体,干吃红枣,红枣炖汤等等做法都层出不穷。红豆也具有丰富的大豆精华,蛋白质...
准备时间:10分钟    烹饪时间:30分钟主料红薯:300辅料大米:适量具体步骤1.红薯两只去皮2.切成这样的小块3.锅里加米用清水洗净4.加入足量的水烧开5.加入红薯继续煮沸6.大火煮开,7.再用小为...
准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料红豆:30薏米:20辅料红糖:适量水:适量具体步骤1.将食材准备好2.红豆用清水浸泡好3.将浸泡好的红豆放入锅中4.薏米用清水淘洗干净5.放入高压锅内6.再放...
热门标签
-
洋葱木耳炒鸡蛋怎么做
排骨菌煲汤的做法步骤
冰碴子小山羊的做法步骤
红曲卡仕达戚风卷的做法
桃仁鲜虾炒什锦怎么做好吃
百米
凉拌鱼
布里亚特包子怎么做好吃
酸奶小餐包的家常做法
酸辣土豆粉的家常做法
苹果牛奶蛋羹怎么做
正宗祖传灌汤小笼包的做法
蒜蓉芥蓝笋的做法步骤
微波鸡蛋糕的家常做法
香脆芝麻酥
花生酱花卷的做法步骤
百香果苹果酱
萝卜焖排骨
面包煎蛋馍馍的做法
法式咸派怎么做好吃
芒果吐司面包怎么做好吃
新奥尔良烤薯条的做法步骤
红豆牛奶燕窝的最正宗做法
桂花奶茶的最正宗做法
豹纹面包的做法步骤
红枣泥宝宝辅食
护心肉炖土豆的最正宗做法
牛肉仔姜炒饭的最正宗做法
炒面筋
奇异果梨汁的最正宗做法
白菜香菇烧鸡块的最正宗做法
牛油果酸奶沙拉的做法步骤
烤肠烧
南瓜鸡蛋面片汤的最正宗做法
简式热狗怎么做
香肠炒馒头的做法