有关山药红枣炖苹果的精选大全
“干燥的季节,多喝点汤水有利天皮肤补水,这道汤,有淡淡苹果香,还有淡淡红枣香,我拿它来当早餐。”食材明细主料山药(适量)苹果(适量)辅料红枣(适量)配料冰糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药红枣炖苹果的做法步骤1、山...
“早起一碗香甜软糯的山药苹果红枣粥,温暖一整天。借助懒人电炖锅,炖的粘稠,经过时间的洗礼,米粒全部开花,妥妥的厨房小白好帮手!”食材明细主料山药(半根)苹果(小半个)红枣(5粒)辅料糯米(100g)清淡(口味)焖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)山...
“红枣又称大枣、干枣、枣子等。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有“维生素C”之美称”食材明细主料苹果(一个)怡达山楂汁(1...
“山药健脾养胃,苹果蒸熟可以预防宝宝腹泻。”食材明细主料山药(1根)苹果(1个)辅料清水(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)山药苹果泥的做法步骤1、准备食材2、山药去皮切片3、苹果去皮切块4、食材上锅蒸熟5、蒸熟的食...
食材明细主料铁棍山药(400g)辅料苹果(一个)面粉(70g)盐水(适量)调料零卡糖(20g)甜香(口味)煎(工艺)一小时(耗时)高级(难度)苹果山药饼的做法步骤1、铁棍山药去皮,切成寸段,上锅蒸二十分钟左右。2、苹果去皮去芯,切成1.5厘米左右细丝。3、苹...
“桂花是一种天然药材,性温味辛具有健胃、化痰、生津、散痰、平肝的作用,能治痰多咳嗽、肠风血痢、牙痛口臭、食欲不振、经闭腹痛。上海的秋天很短,和这桂花倒是很配。阳光明媚,凉风带着淡淡的桂花香袭来,想起做个桂花类的...
“增强记忆的食物要多吃!苹果和山药可以碰撞出怎样的美食呢?苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。人们早就发现,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。山药有利于脾胃消化吸收功能,健脾养胃,是宝宝辅食中不可缺少的食材...
“酸甜口感,苹果酥软,红枣清甜,是一道美味水果茶!”食材明细主料红枣(六个)苹果(一个)辅料纯净水(适量)酸甜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)红枣炖苹果的做法步骤1、红枣去核洗净备用,苹果洗净去皮备用。2、苹果切成小块备用。3、...
食材明细主料山药(适量)辅料苹果(适量)其他(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)山药苹果糊的做法步骤1、准备食材2、山药去皮切片、3、蒸熟4、放料理机打泥5、可以加装饰-就可以吃了...
食材明细主料苹果(一个)山药(一根)山楂(若干个)辅料糖粉(3勺)其他(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蒸苹果山药的做法步骤1、苹果山药山楂分别洗净,苹果切块山药去皮切块山楂去核装入碗中,放在蒸屉上2、放入冰糖粉3、大火烧开,中火蒸...
食材明细主料苹果(三个)山药(适量)辅料纯净水(适量)黄冰糖(适量)酸甜(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山药蒸苹果的做法步骤1、苹果去皮核切块,山药去皮切块2、放适量黄冰糖和适量纯净水,水量看个人喜好,不喜欢太多汁可以不放水,不放...
“红枣补中益气,养血安神,山药健脾养胃,搭配排骨炖成汤,汤鲜味美,香气浓郁。”食材明细主料精排(2斤)山药(一根)红枣(适量)辅料姜(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)葱(适量)原味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)红枣山药炖排骨的做法步骤1、红枣,切...
“俗话说,药补不如食补。近两年,随着国内外专家蔬菜的进一步研究,发现南瓜不仅营养丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,在国际上已被视为特效保健...
食材明细主料山药(1根)苹果(1颗)辅料红枣(适量)果味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣山药苹果糖水的做法步骤1、红枣去核用水泡发,山药苹果去皮切块。2、把红枣,山药,苹果放电饭煲里加入3倍量的水。3、启动蒸煮功能。4、程序...
“大枣可以补脾益气,山药是和胃健脾的。两个放在一起熬不仅养胃,而且可以补脾益气。味道也是香甜。”食材明细主料大米(50克)小米(50克)辅料山药(半根)红枣(十数个)色拉油(几滴)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)山药红枣粥的做法...
“美容养送颜”食材明细主料黄花胶(适量)红枣(适量)山药(适量)白莲子(适量)辅料糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)红枣山药炖冰糖的做法步骤1、花胶先泡一个晚上2、清洗红枣,山药,莲子3、用姜水(水煮姜)泡十分钟花胶,去腥4、...
“山药真的是很不错的食材,大人孩子都适合吃,也特别适合秋冬季节,健脾养胃、益肺止咳。做粥,蒸着吃吃够了,换个花样让孩子吃,怎么吃也吃不够。”食材明细主料山药(80克)苹果(30克)鸡蛋(1个)辅料奶粉(10g)柠檬汁(2-3滴)葡萄干(适量)其他(...
“单一的食物只要尝试过后,只要宝宝没有过敏反应,就可以逐渐地吃些混合泥,混合泥不仅味道会比单一的更好,营养也更均衡。2岁以下的宝宝吃坚果,建议都打成沫或泥,新闻报道的那些小孩吃坚果导致卡喉的悲剧不是一次两次了(>﹏”...
乌鸡是滋补佳品。很多家庭都会吃乌鸡来养生。相比普通的鸡,乌鸡的营养价值更高一些。我们平时在家里炖乌鸡汤的时候,也会放一些其他的食材进去,这样汤喝起来更急美味。小编在炖乌鸡汤的时候就喜欢加山药和红枣一起炖。今...
食材明细主料苹果(1个)山药(60g)鸡蛋(1个)辅料油(少量)甜味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)苹果山药糕的做法步骤1、预备材料,清洗干净,山药切小段。2、苹果去皮,去芯,切小块,放入搅拌机,连同山药和鸡蛋。3、开动搅拌机。4、时不时看...
“生活已经很累,有人说为什么还要忙碌做美食,殊不知做美食能给人带来快乐,当家人吃的开心,称赞你时,幸福感油然而生,所以不要怕麻烦,为家人做一份可口的饭菜,愉悦自已的同时,健康也得到了保证。今天做道无油无糖的山药苹果卷,健...
“微酸偏甜的一道炖菜,无论是热吃还是凉食都非常不错,加入了少许蜜枣和山楂,非常开胃。”食材明细主料山药(适量)辅料蜜枣(适量)山楂(适量)配料冰糖(适量)蜂蜜(适量)酸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)山楂蜜枣炖山药的做法步骤1、...
“秋冬季,天气干燥,要多补水分,红枣山药炖银耳,滋补又养颜!食材简单,做法更简单!一起做吧!”食材明细主料银耳(20g)辅料铁棍山药(半根)红枣(10颗)调料冰糖(适量)纯净水(适量)甜味(口味)炖(工艺)一小时(耗时)高级(难度)红枣山药炖银耳的做法步骤1...
食材明细主料红枣(适量)山药(适量)南瓜(适量)辅料红糖(适量)甜味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)红枣山药南瓜炖的做法步骤1、南瓜去皮去籽切块,山药去皮切块2、锅中加水,将山药、南瓜、红枣放入,烧开3、加入红糖适量4、轻轻搅拌均...
“苹果山楂红枣汤,水果糖水里加了点山楂干,酸酸甜甜的,营养美味又好喝,连苹果山楂红枣汤里的红枣也变得酸酸甜甜的,家里两孩子特别爱喝这汤,隔三岔五煮一锅,成本只要五块钱,开胃又消食,家里有孩子的话可以试试苹果山楂红枣汤,这...
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