有关虾皮角瓜鸡蛋饼怎么做的精选大全
“现在角瓜才几毛钱一斤,今天用角瓜做鸡蛋饼,里面放点虾皮,虾皮可以补钙,据说角瓜含钙量也很高,这个角瓜鸡蛋饼可是双重补钙,都说药补不如食补,这正适合青少年和老人食用。角瓜有清热利尿、润肺止咳的功能,正适合在夏天食用。...
食材明细主料鸡蛋(3个)苦瓜(150克)虾皮(10克)辅料料酒(适量)盐(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苦瓜虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、材料:鸡蛋、苦瓜、虾皮2、将苦瓜清洗一下。3、放在案板上切开、去除里面的瓤切成不规则的片,待...
食材明细主料角瓜(适量)虾皮(适量)调料酱油(适量)蚝油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)虾皮炒角瓜的做法步骤1、角瓜洗净去蒂。2、切成片儿。3、锅中放油烧热,放入虾皮爆香,炒成金黄色。4、放入角瓜翻炒均匀。5、放入酱...
“豆角虾皮炒鸡蛋,一道充满钙元素的美味下饭菜,10分钟就可以完成。”食材明细主料鸡蛋(3个)虾皮(20g)豆角(50g)辅料青蒜(10g)盐(2g)料酒(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)豆角虾皮炒鸡蛋的做法步骤1、食材备好。2、豆角在开水...
食材明细主料角瓜(1个)鸡蛋(2个)辅料油(适量)酱油(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)角瓜鸡蛋的做法步骤1、准备好的材料。2、鸡蛋打散,角瓜切片。3、煎蛋。4、放入角瓜翻炒。5、倒入酱油调味。6、放入鸡蛋,翻炒。7、成品...
“夏季多吃瓜,丝瓜,冬瓜,黄瓜,苦瓜,清热好蔬菜。炒丝瓜要选择皮嫩的,带皮炒才能吃出丝瓜的特有清香,我发现削皮后丝瓜的味道大打折扣,喝汤也是如此。如果丝瓜老的话只有打皮了。”食材明细主料鸡蛋(2个)嫩丝瓜(2根)蒜末(适量)辅料盐...
“快手早餐,美味易做。”食材明细主料全麦面粉(50克)角瓜(一小个)鸡蛋(3个)辅料葱花(适量)盐(适量)油(适量)番茄酱(适量)花椒面(适量)咸鲜(口味)烙(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)角瓜鸡蛋饼的做法步骤1、角瓜擦丝,葱花切碎。2、角瓜丝、葱花放入...
“非常喜欢的一种馅料,无论烙馅饼还是包饺子,锅贴,很清爽,也很水润,同时也很香”食材明细主料角瓜(4根)猪肉(100g)面粉(300g)辅料鸡蛋(4个)虾仁(80g)五香粉(1小勺)蚝油(适量)香油(1小勺)小葱(适量)胡椒粉(1小勺)鸡粉(1小勺)姜(适量)生抽(适量)五香(口...
“自己个儿2鸡蛋半小碗面烙的葱花虾皮鸡蛋饼”食材明细主料面粉(半小碗)鸡蛋(2个)辅料葱(半颗)胡椒粉(少许)盐(少许)油(适量)水(适量)葱香(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香葱虾皮鸡蛋饼的做法步骤1、面粉倒入盆中,加水适量,和匀,加入...
“宝宝辅食。”食材明细主料丝瓜(适量)面粉(适量)鸡蛋(适量)辅料虾皮(适量)原味(口味)煎(工艺)半小时(耗时)简单(难度)丝瓜虾皮蛋饼的做法步骤1、虾皮用水泡十分钟。2、丝瓜去皮切丁。3、丝瓜丁下锅焯水。4、鸡蛋打入面粉中加入适量水...
“周末在家,就想捣腾吃的😜”食材明细主料鸡蛋(3个)玉米淀粉(50g)虾皮(适量)低筋面粉(150g)辅料盐(1匙)黑胡椒粉(少许)白砂糖(1勺)清水(1碗)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮鸡蛋摊饼的做法步骤1、鸡蛋打散,加入一碗清水,再倒入面粉...
食材明细主料白萝卜(100g)面粉(适量)辅料鸡蛋(1个)调料虾皮(1勺)盐(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)虾皮萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、白萝卜擦丝,加盐腌出水分。2、攥出水分备用。3、把萝卜丝过凉水冲去多余的盐分,放虾皮(过水),...
“丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素增白皮肤的维生素C等成分,能保护皮肤、消除斑块使皮肤洁白细嫩,是不可多得的美容佳品”食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适量)虾皮(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)配料八角(适量)香菜(适量)清淡(口味)炒(工艺)十...
“露台上种了黄瓜,每天都有“产出”,各种做法都吃遍了……😔”食材明细主料黄瓜(3根)鸡蛋(4个)虾皮(适量)芝麻油(适量)辅料高筋面粉(200g)盐(1g)酵母(2g)调料油(适量)咸蛋白(2个)咸鲜(口味)蒸(工艺)数小时(耗时)简单(难度)黄瓜虾皮鸡蛋包的做法步...
“色泽艳丽,味道鲜香,营养丰富,非常的美味下饭!”食材明细主料丝瓜(适量)姜(适量)鸡蛋(三个)虾皮(适量(炒好))辅料稻米油(适量)盐(适量)料酒(适量)香葱(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)鸡蛋虾皮炒丝瓜的做法步骤1、丝瓜洗净去皮切成...
“疫情没结束,宅家的出不了门,地里的菜进不了城。微信里出现了蔬菜水果的团购群,不出家门,也能买到新鲜的蔬菜水果了。今天用小瓜鸡蛋虾皮粉条做馅饼,香喷喷一顿吃三个。”食材明细主料小瓜(2个)鸡蛋(3个)虾皮(1勺)粉条(适量)面粉(1...
“苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10~20倍,具有预防坏血病,保护细胞膜,解毒,防止动脉粥样硬化,抗癌,提高机体应激能力,预防感冒,保护心脏等作用。虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。孩子一直不喜欢那苦...
食材明细主料角瓜(一个)鸡蛋(2枚)虾皮(一大把)面团(一个)辅料蚝油(适量)五香粉(适量)香油(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)角瓜鸡蛋虾皮饺的做法步骤1、准备角瓜一个,鸡蛋2枚,虾皮一把。2、角瓜插成丝,用手抓,把角瓜里面的水挤出...
食材明细主料西瓜皮(一块)鸡蛋(2个)胡萝卜(少许)辅料面粉(一大勺)白芝麻(适量)调料盐(适量)糖(少许)生抽(少许)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜皮鸡蛋饼的做法步骤1、一块西瓜皮,去皮,擦丝。2、加一点点盐,腌制5分钟。3、5分钟后...
食材明细主料面粉(适量)鸡蛋(两个)辅料盐(少许)小葱(适量)虾皮(适量)葱香(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮鸡蛋饼的做法步骤1、虾皮剁碎,放入平底锅炒干2、葱切成碎末3、面粉中加入虾皮碎、葱末、鸡蛋和少许盐,加入适量水,搅拌至...
“今天是平安夜,早起做好可口的早餐,开启一天美好的心情”食材明细主料鸡蛋(2个)面粉(少许)辅料葱花(适量)盐(少许)虾皮(少许)咸鲜(口味)煎(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮葱花鸡蛋饼的做法步骤1、鸡蛋加入少许盐,打散2、加入葱花拌匀3、...
食材明细主料丝瓜(适量)鸡蛋(适量)虾皮(适量)辅料盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋虾皮丝瓜汤的做法步骤1、锅内热油、下丝瓜炒软。2、加水煮开后煮两分钟。3、放入虾皮。4、倒入鸡蛋液,加盐调味即可。...
“家常菜【苦瓜炒虾皮鸡蛋】,简单好营养。。。”食材明细主料苦瓜(90克)鸡蛋(3只)虾皮(15克)辅料料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)苦瓜炒虾皮鸡蛋的做法步骤1、食材:苦瓜(已清洗切开)、鸡蛋、虾皮2、将鸡蛋打入...
“宝宝营养美味的早餐之选,爱美食爱分享,美食交流➕V:15806403230”食材明细主料芹菜汁(适量)面粉(适量)鸡蛋(2个)辅料自制虾皮粉(一勺)盐(适量)香油(适量)咸鲜(口味)煎(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)芹菜虾皮鸡蛋饼的做法步骤1、准备材料2、...
食材明细主料黄瓜(一根)鸡蛋(两个)虾皮(适量)辅料蒜头(适量)调料盐(适量)糖(适量)鸡精(适量)水(适量)食用油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)虾皮黄瓜炒鸡蛋的做法步骤1、把黄瓜削皮,蒜头切碎,虾皮洗干净备用。2、热锅倒入油,先把鸡...
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