有关炖四鲜的精选大全
“茄子除了过油或者蒸熟拌酱吃以外,我很少炖着吃,因为觉得自己炖的不好吃,小时候倒是特别爱吃炖茄子,可能妈妈炖的更香一些。老公那天对我说,吃炖菜更舒服一些,不要总是煎炒烹炸的,不利于健康。俺一合计也对,于是破天荒给老公...
“在原三鲜水饺的馅中加了牛肉,真是即鲜又香啊!”食材明细主料干虾仁(100克)牛肉(500克)韭菜(500克)鸡蛋(3个)辅料面粉(1000克)配料豆油(适量)酱油(适量)香油(适量)五香粉(适量)葱(适量)姜(适量)味精(适量)料酒(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)三刻钟(耗...
食材明细主料肉骨(550克)四季豆(175克)辅料胡萝卜(170克)调料料酒(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)肉骨炖四季豆的做法步骤1、食材:肉骨(已清洗焯水)、四季豆(已折段清洗)、胡萝卜(已洗净去皮切开)。2、将已焯...
食材明细主料鲜鲜肠(105克)四季豆(150克)调料盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜鲜肠炒四季豆的做法步骤1、食材:鲜鲜肠、四季豆(已摘洗)。2、将鲜鲜肠拆开包装,放在案板上切成片。3、起锅倒油烧热,下入四季豆...
食材明细主料胡萝卜(20g)木耳(20g)花菜(30g)辅料海鲜菇(20g)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)炒四鲜的做法步骤1、胡萝卜切成菱形。2、花菜掰成小朵过水。3、海鲜菇洗净过水。4、锅中一勺油热后倒入胡萝卜片翻炒。5、再把蔬...
“藕山药是现在当季时令蔬菜,秋天多吃藕营养丰富。莲藕含有蛋白质、淀粉、氨基酸、维生素、糖类、单宁酸等多种成分,具有减少脂肪吸收的作用;具有收缩血管,止血的作用;具有增强抵抗力的作用;具有调节神经功能,安定心神的作用...
“节日家里空巢,妹妹们都陪妈妈去旅游,一个人的饮食简单而实惠,吃些啥全凭自己随意来安排。冰柜里一切都有,随意抓几把便能凑一盘儿菜,呵呵!一个人很多时候没必要太复杂,饮食虽也如此,但要注重营养健康,剩下的就是越简单越好。...
“四季豆肥大肉厚,营养丰富,口感好。春季的四季豆更加好吃,用来炖土豆,肉质爽口,土豆的粉完美的结合。加点辣椒,超级下饭的一道家常菜。”食材明细主料四季豆(400克)土豆(400克)辅料花生油(6ml)盐(4克)酱油(2ml)红辣椒(1个)香葱(10克)微辣...
食材明细主料圆葱(50克)黄瓜(50g)胡萝卜(50g)豆腐卷(50g)辅料一品鲜酱油(1匙)涝汁(1勺)糖(0.5匙)盐(0.5匙)味精(0.2匙)咸鲜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)凉拌四鲜的做法步骤1、准备原材料圆葱、黄瓜、胡萝卜、豆腐卷备用2、将所有原材料...
食材明细主料特精粉(500克)冷水(270克)肉馅(适量)胡萝卜(适量)黑木耳(适量)白菜(适量)辅料盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)葱花(适量(蒜苗))花椒粉(适量)虾皮(适量)紫菜(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)四鲜大馄饨的做法步骤1、面粉5...
“四季豆,营养丰富,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素C、维生素E、钙、磷、钠等成分。”食材明细主料五花肉(550g)四季豆(500g)辅料蒜瓣(3颗)姜片(20g)干辣椒(5...
“从小就喜欢吃上海梅林的四鲜烤麸,这个习惯一直没有改变。只是现在不怎么去买罐头装的四鲜烤麸了,而是更喜欢自己在家里做。而且自己做的四鲜烤麸,因为是做好就可以吃,不仅仅是没有防腐剂之类的添加剂,味道也更鲜美。罐头...
食材明细主料鲜牛奶(250ml)鸡蛋(2个)辅料白糖(适量)原味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鲜奶炖蛋的做法步骤1、1、将牛奶、白糖一起放入锅里,用慢火把糖充分溶解后即离火,冷却备用2、2、把鸡蛋去壳后,用筷滚打或用器皿迅速搅拌成...
“酸甜中带点微微辣,不咸不淡,非常下饭,而且营养美味,经济实惠,绝对是居家必备好菜!”食材明细主料肥牛卷(半斤)辅料大豆腐(半块)金针菇(半斤)西红柿(1个)香菜(1把)白糖(1.5勺)盐(1勺)老抽(1勺)生抽(1勺)郫县豆瓣酱(1勺)陈醋(0.8勺)鸡精(0.5勺)胡萝...
四物汤主要是由中药药材熬煮成的汤。虽说是四物,其实不然,四物汤中主要含有五种药材,他们分别是:当归、党参、白芍、熟地、川穹。由于中药味苦、难以下咽,熬的好喝还是很有讲究的。今天我们就来介绍一下四物汤怎么炖?四物汤...
“四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方,方用当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方,最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》,通过实践运用《太平惠民合剂局方》四...
“口味稍辣的下饭菜。”食材明细主料土豆(1个)西红柿(1个)尖椒(1个)洋葱(半个)辅料葱(适量)味极鲜(适量)盐(适量)味精(少量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒四鲜的做法步骤1、蔬菜洗净,切好备用。2、土豆切片,西红柿,尖椒,洋葱切...
“昨天是中元节,老公说该吃素馅的团圆饺,额。。。不知道这是谁家的虾米说法?不过俺也确实馋饺子啦。。。就开始“跌班”吧。青海话哈,就是开始做的意思买来芹菜和韭菜,因为俺的胃不大好,吃韭菜容易烧心,所以就想配点芹菜包...
“土豆软烂,四季豆滑糯,相互入味,是不错的家常下饭菜”食材明细主料四季豆(250克)土豆(2个)辅料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)盐(适量)花生油(适量)生抽(适量)蚝油(适量)鸡精(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)土豆炖四季豆的做法步骤1、准...
“小时候,妈妈忙于生计,奶奶照顾我和哥哥。最喜欢吃奶奶烧的菜。土豆永远是小盆友的最爱。20年过去了,已经忘记奶奶是怎么做得。只是依稀记得那美妙的滋味。今天给大家推出这道创意奶奶菜:精选四季时蔬,用心烹制,春意盎然,鲜...
“做给我自己吃,从来不放这么多肉。这不是做给少爷吃么,他说要放多多的肉。他回来三天,我用了我自己做饭吃的时候一个月的肉肉。”食材明细主料四季豆(300g)猪肉(200g)辅料食用油(半匙)清水(跟食材持平)调料花椒(小许)泡姜(小许)生抽...
食材明细主料豆腐(适量)蟹味菇(适量)西红柿(适量)胡萝卜(适量)辅料葱花(适量)咸鲜(口味)煲(工艺)半小时(耗时)简单(难度)四鲜斋的做法步骤1、材料如下2、豆腐切块3、两面煎至金黄色备用4、西红柿切块5、胡萝卜切花6、菇洗净备用7、加入...
食材明细主料虾仁(适量)辅料胡萝卜(适量)冬瓜(适量)鸡蛋(适量)木耳(适量)配料香油(适量)鸡精(适量)精盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)四素炖虾仁的做法步骤1、做这道菜的材料。2、把冬瓜去皮备用。3、去皮的冬瓜切成小片。4...
食材明细主料排骨(适量)四季豆(适量)土豆(适量)辅料姜(适量)蒜(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)排骨炖四季豆的做法步骤1、四季豆洗净掰断。2、土豆切块。3、排骨洗净。4、姜蒜备好。5、放入排骨。6、两面煎香...
食材明细主料四季豆(一把)土豆(一个)辅料大蒜(4瓣)配料生抽(若干)原味(口味)炖(工艺)半小时(耗时)简单(难度)土豆炖四季豆的做法步骤1、四季豆两头掐掉,中间掐成段,土豆剥皮切小块,大蒜压扁切末。2、蒜末放入油锅煸香,把刀豆放入油锅煸炒...
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